武术散打训练新论
书刊介绍
武术散打训练新论 内容简介
《武术散打训练新论》是一部专项教材，专项理论与方法的科学总结，其内容体系和基本观点与学科的基础理论、术科的共性理论有千丝万缕的联系，因此必须置于相关体育理论的环境中。然而在体育界，涉及到人体机能作功规律、运动项目活动规律、竞技能力训练规律相结合的理论成果，普遍存在“知者言不深，言者不贴切”的现象。所谓“知者言不深”是指教练员和运动员，虽然他们有丰富的运动和训练的实践经验，但是做到融会贯通地综合运用多学科的知识，进行客观、整体、深入、综合的分析问题和解决问题，并上升到理论的高度来阐述专项运动、训练、竞赛的规律很难，以至于造成了专项理论普遍滞后于运动实践的局面。为了说明这个问题，以篮球为例来解释容易使人理解。
武术散打训练新论 本书特色
曾于久编著的《武术散打训练新论》是一本可供体育院校专修学生和运动队教练员兼顾使用的训练教材。教材系统总结、科学归纳、客观反映了武术散打运动员人体机能作功规律、运动项目活动规律以及竞技能力训练规律。
武术散打训练新论 目录
**章武术散打运动概述**节运动项目的名称与定义
一、武术散手的定义
二、武术散打的定义
第二节武术散打运动的起源与发展
一、武术散打运动的起源
二、武术散打运动的发展
第三节武术散打运动的特点与功能
一、武术散打运动的技术特点
(一)技法内容的完整性强
(二)技法实用的优越性大
(三)技法使用的灵巧性高
二、武术散打运动的价值功能
(一)健身功能
(二)防身功能
相关推荐
-
定式小百科-小目定式-新编围棋
定式小百科-小目定式-新编围棋 本书特色 《新编围棋定式小百科——小目定式》是日本棋院出版的大型围棋工具书《围棋词典》的缩编版。其内容短小精悍，收录其中的精华部...
-
![[日] 村林和子《装点世界》](http://oss.shudanhao.com/caiji/chazidian/2023/13909.jpg)
[日] 村林和子《装点世界》
本书介绍了用钩针制作简单花样造型，将这些图案嵌在不同的小物件上能够提升小物件的整体感觉。书中教授的花样主要以花朵、树叶和
-
东京到京都
东京到京都 本书特色 日本就像一个*熟悉的陌生人。无论第几次踏上这个国度，你依然会为那种温暖的亲切与陌生的新奇交织出的丰富而着迷。趁着月色漫步京都的无人街巷，仿...
-
定式专项训练:从入门到10级
定式专项训练:从入门到10级 本书特色 在多年的教学实践中，作者归纳总结了一套符合围棋教学特点的教学辅导材料，在此基础上编写了本套《阶梯围棋基础训练丛书》。与市...
-
麦浩斯《居家创意布置》
《居家创意布置》证明布置最神奇的地方在于只要将装饰布、家具、灯饰、植物摆对地方，再搭配颜色就可以创造出不一样的居家气氛。
-
给孩子的中国国家地理（全8册）
这是一套为青少年（7-14岁）量身打造的中国地理通识读本。它将为孩子提供一套地理思维方法，帮助孩子用地理思维来丈量和观察脚下的土地，探索祖国大好河山，认识、感受...
-
健康绿色生活小苏打,醋,精油居家妙用
健康绿色生活小苏打,醋,精油居家妙用 本书特色 《小苏打、醋、精油居家妙用》所倡导的自然生活，就是使用这些天然素材、对自己的身心和自然环境都大有裨益的安心生活。...
-
王炜《新疆/藏羚羊自助旅行手册》
对所有的年青人而言，拓展生命空间，增长见识，学习对不同地域、不同民族、不同生存状态和价值观的关爱和欣赏都是我们成长过程中
-
布局卷-围棋教程-下
布局卷-围棋教程-下 内容简介 《围棋教程：布局卷（下）》的总体写作风格，是力求与实战相结合，突显21世纪围棋新思路。在选材和解说时，始终以适合初、中级围棋爱好...
-
王淑芬《手工書55招》
『手工書』是近年最流行的DIY，不但適用於親子、師生當成閱讀課的延伸活動，也是一般成人享受自製樂趣的新風潮。本書從基本結構教
-
达摩易筋经洗髓经
达摩易筋经洗髓经 本书特色《易筋经》和《洗髓经》是我国古代流传下来的健身养生功法，历史悠久，在历代的传承中，少林寺僧侣起到了重要的作用，达摩祖师所传禅宗主要以河...
-
周翔《时尚节拍》
《时尚节拍:细部设计》从卧室空间中分出6个不同细部，提供了各个细部很多设计方案，图文并茂。卧室的设计最注重私密与舒适，每个
-
![[美] 保罗·杰克逊《纸艺大全》](http://oss.shudanhao.com/caiji/chazidian/2023/14243.jpg)
[美] 保罗·杰克逊《纸艺大全》
《纸艺大全》介绍了160多种奇妙的纸艺作品及其制作方法，分为装饰纸艺、纸制品、手工折纸三部分，教您运用粘贴、造型、折叠、组合
-
秘谱剑客-围棋技术情报解密
秘谱剑客-围棋技术情报解密 内容简介 一剑扬眉，灵魂雄起。 肩负天职，行吟在梦想的舞台，豪放的风骨大开大阖，血性的剑魂、棋士的力量锐不可当。 ...
-
空间设计自己来(书中附含家具平面图板)
空间设计自己来(书中附含家具平面图板) 本书特色 为了帮助读者突破设计的困难，《空间设计自己来》列出了许多破解的绝招，并且逐项地分析、解决，希望藉由我们的协助，...
-
《走遍中国》《走遍中国》
一种古老的文字如何惊起华夏文明的千载寂寥？一套温文尔雅的人际关系学说如何主宰了中国政坛的血雨腥风？一本《孙子兵法》如何成
-
中国著名山川鉴赏
中国著名山川鉴赏 内容简介 中国的“三山五岳”“世界屋脊”等名山大川举世闻名。她们俊秀的英姿、绚丽的风采同样吸引着全世界的游客流连忘返。固然五岳、安徽黄山、江西...
-
案西昭雄《米其林红色指南》
《米其林红色指南:东京》米其林红色指南被誉为“美食圣经”，其权威性和实用性在欧洲乃至世界范围得到了普遍公认。继网罗欧洲20多
-
我家的开心农场:在阳台种菜
我家的开心农场:在阳台种菜 本书特色 你还在迷恋网上种菜吗？让我们转移战场，把自己的阳台变成开心农场……亲手种种菜，浇浇水，健康、环保又开心！我家的开心农场:在...
-
跳跃项目全书-跳远.三级跳远.跳高.撑竿跳高技术.战术与训练
跳跃项目全书-跳远.三级跳远.跳高.撑竿跳高技术.战术与训练 本书特色 《跳跃项目全书》涉及到跳远、三级跳远、跳高和撑竿跳高，涵盖了从技术训练、战术训练到心理准...
