直面内心的恐惧-分裂.忧郁.强迫.歇斯底里四大人格心理分析-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

直面内心的恐惧-分裂.忧郁.强迫.歇斯底里四大人格心理分析内容简介

分裂人格:害怕失去自我,避免与人来往
忧郁人格:害怕分离与寂寞,百般依赖他人
强迫人格:害怕改变与消逝,死守着熟悉的事物
歇斯底里人格:害怕既定事实与前后一致的态度,专断自为
有时候我们为什么会莫名害怕?在人群中也会觉得不安全?*简单的事情也做不了选择?担心和异性相处?努力相爱却伤害更深?那正是恐惧在我们内心结着厚茧。它源自每个人的童年,又控制着我们的现在。
作者弗里兹·李曼以地球的行星运转原理——自转、公转、向心力和离心力为模式,分类出四种恐惧的原型:害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改变以及害怕既定的规律。由这四种恐惧原型为出发点,书中分类出四种与之对等的人格类型——精神分裂、忧郁、强迫和歇斯底里人格。每一章都以理论为开端,从情感、侵略性、环境的角度,并辅以他行医多年搜集到的真实故事,微视每种人格的心理冲突、运作机制,及其行为表征。进而深入患者自幼及成长的环境因素,用重新建构的方式,恢复支离破碎的原始经验,给患者以治疗。
如果你是心理学的门外汉,对心理学一窍不通,却想认识人类性格的差异,那么本书所概括的内容和易于理解的叙述方式,是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。

直面内心的恐惧-分裂.忧郁.强迫.歇斯底里四大人格心理分析本书特色

畅销52年,再版78次。
风靡德国的“性格心理学”入门书。
有时候我们为什么会莫名害怕?在人群中也会觉得不安全?*简单的事情也做不了选择?担心和异性相处?努力相爱却伤害更深?这些形形色色的问题时刻困扰着我们,却又无法摆脱。

直面内心的恐惧-分裂.忧郁.强迫.歇斯底里四大人格心理分析目录

译序漫山遍开的鲜花
序言战胜恐惧,求得心灵和谐
第1 章害怕把自己交出去——分裂人格
把自己藏起来:分裂人格诊断
距离
猜疑
避风港
恼人的渴慕:分裂人格的感情世界
爱与被爱
责任与情感
性与爱
奉献与猜忌
不加修饰的愤怒:分裂人格的侵略性
目的一:宣泄
目的二:争取
译序漫山遍开的鲜花
序言战胜恐惧,求得心灵和谐
第1 章害怕把自己交出去——分裂人格
把自己藏起来:分裂人格诊断
距离
猜疑
避风港
恼人的渴慕:分裂人格的感情世界
爱与被爱
责任与情感
性与爱
奉献与猜忌
不加修饰的愤怒:分裂人格的侵略性
目的一:宣泄
目的二:争取
敏感的新生儿:分裂人格的成因
不被照顾
不被关爱
过多刺激
特定环境
他们恐惧什么:分裂人格的故事
行为怪异的音乐家
局外人
黑白两色:分裂人格的行为模式
淹没
自闭
敏感而脆弱
天才与精神异常:分裂人格的多种面貌
第2章害怕做自己——忧郁人格
零距离:忧郁人格诊断
依赖感
制造亲密
利他主义
自怨自艾
比亲密还要亲密:忧郁人格的感情世界
像爱自己一样爱对方
“我爱你,这与你无关”
“假如你不爱我了,那我也不想活了”
温柔的迫害:忧郁人格的侵略性
折磨别人
惩罚自己
学会发脾气
宠爱或拒绝:忧郁人格的成因
善意或敌意的宠爱
冷酷的拒绝
人生观中了毒
他们恐惧什么:忧郁人格的故事
不敢说“不”
备受宠爱的独生子
渴望温情的同性恋
充满恐惧的童年
性无能的外交官
生命的客体:忧郁人格的行为模式
日常征候
常态与病态
第3章害怕改变——强迫人格
永远到底有多远:强迫人格之诊断
希望一切保持原状
强烈需要安全感
犹疑不决
用理智和冷静保护自己
自我压抑和克制
对自己的身体充满敌意
握在掌心里的情感:强迫人格的感情世界
两性关系中的权力欲
形式重于感情
像火车时刻表一样刻板的性生活
狡猾的愤怒:强迫人格的侵略性
表现一:强行克制
表现二:合理化的愤怒
表现三:权力欲
表现四:不受操控的身体
表现五:死寂沉默与碎嘴子
表现六:崩溃的俾斯麦
“你不可以”:强迫人格的成因
“我”的意志
“你应该”“你不可以”
苛刻的管教
强迫性的怀疑
他们恐惧什么:强迫人格的故事
不受诱惑的“模范男人”
牺牲自我的童年
权威式教育的阴影
患强迫症的女子
套路固定的生活棋局:强迫人格的行为模式
完美主义的病
常态与病态的界限
强迫人格的生活行为模式
第4章害怕既定的规律——歇斯底里人格
既定即不定:歇斯底里人格诊断
摆脱约束
向诱惑俯首称臣
当不负责任的小孩
活在当下
天生情种:歇斯底里人格的感情世界
调情高手
自恋
父母的坏榜样
到底谁错了
先下手为强:歇斯底里人格的侵略性
为虚荣心而战
耍手段
榜样的阴影:歇斯底里人格的成因
榜样的缺失
惯坏了的不肖之徒
父母角色错位
歇斯底里的起源
他们恐惧什么:歇斯底里人格的故事
剪断幼时的脐带
双面人
性别的迷惑
谎言筑成的城堡:歇斯底里人格的行为模式
否认过错
阴晴不定
天生的演员
冒险家
结语