心灵的觉醒-遇见完美的自己 内容简介

◆张德芬，路易丝·海、宋美龄等人曾力荐此书。br◆身心灵修行的经典著作，畅销全球。br◆帮你唤醒迷茫的心灵，遇见完美的自己.br

心灵的觉醒-遇见完美的自己 本书特色

西恩夫人和考门夫人都是享誉世界的灵修导师。她们的作品都擅长引用〈圣经〉的故事和思想，借以阐述她们的身心灵修行理论。她们用一个个简洁优美，寓意深刻的小故事，让人们直面内在的逢我，帮我们走出虚荣与自卑、孤独与迷惘，恐惧与欲望的困境，释放出内在的压力，感受到生命中的爱、希望与宁静。

心灵的觉醒-遇见完美的自己 目录

启示一：愿景的力量：信念创造奇迹 br

信念?一把钥匙br
那没见就信的，有福了/哦，你一直在这里/纯洁白于乌鸦翅膀上的雪/第六十九次失败/你若不近门，门就不会为你开启/心向蓝天/将翅膀垂下/四面受敌，却不被困住/不知做什么的时候，什么也不做/内在的冲动/在河边扎根/信心会越用越大br

愿景?力量 br
在信的人，凡事能成/跨越红海/黎明前的黑暗/说出你的想要的/你只能收到辨识的礼物/种的是什么，收的是什么/心有多大，天地有多宽br

启示二：境由心造：你的心创造出对应的现实br

换一个角度，换一种心境br
黑暗中的花/音乐在不乐器里/走调的琴键/收藏快乐/耕种孤独的园子/打开窗，屋子就亮了/花蕾的破裂，预示花朵的开放/环境br

一念天堂，一念地狱 br
态度决定心情的高度/换来的十字架/雨夜中的歌唱/没有人从我这只手上滑倒过/一个喜爱玫瑰的人/太阳鸟却安坐在那里/我只有一股热情，就是爱他/你看，天还在我们的头顶上/当像鸟飞往你的山去/焰火中的天籁/处处皆音乐/相信br

启示三：障碍即功课：障碍是通往成长的入口 br

为什么是我br
爱是永不止息/这事出于我/凡结果子的，他必修理干净/长在峡谷里的花/夺走*爱的时候/冬雪无论怎么厚，总要融化的/狭窄之处/铁犁过心田的时候/风毁了你的家，是要叫你飞翔br

其中必有祝福br
我不愿像一泓死水/死于慈悲/忧愁与挂虑/掌管风的钥匙/万事都互相效力/溪水一点点地干了/风雨给橡树的/给你一个重担，给你一个肩膀/每门都一颗珍珠/重生在美丽的花瓣里/赐华冠与悲哀的人，代替灰尘br

启示四：谁偷走了你的幸福，负面情绪扼杀了你的生命力br

忧虑?妥协br
忧郁剪去了翅膀/不要同负一轭/小的可怕，就在于它不会一直那么小/人的两种性情/他正在高山上/习惯的锁链/魔鬼的堡垒br

恐惧?怨恨br
恐惧在敲门/看不见的障碍/以我的方式，而不是你的/独眼巨人/ br

启示五：谁能给你幸福：爱生爱br
自爱?感恩br
一滴恩慈油/奔中的忍耐/无论什么样的心，都不能拒绝爱的力/感谢，让我在爱上度完了一生/春天/得到的/br

去爱?慈悲br
但我爱你比这些更深/*热烈的爱与*恶毒的恨相遇/不可囤积种子于谷仓/生生不息/一料麦子若不落在地里/拥有什么无关紧要/我为他们的缘故/这爱要流入别人的心/额外的一点点br

启示六：聆听心灵的声音：别把自己弄丢了br

不争?臣服br
爱的法则/爱生爱，恨生恨/祝福别人，就是在祝福自己br

等待?静默br
退到野地去/我的恩典是够你用的/等待一朵花开的时间/风浪下的安息/于无声处/听，那寂静页微小的声音/安静之福/夜晚，露水悄然而降/走过沉静的长廊br

慢些·再慢些br
做事要彻底/躺卧在青草上/慢走，细看/灵魂需要滋养，像身体需要食物/自己的小屋br

滋养心灵br
心灵的耕耘者/生命里的地下河/空水，等待被充满/愿你的丰盛充满我/似乎忧愁，却常常是快乐的/没有哪种色彩比白色华丽/在云端/它的种子必先死亡br

启示七：活在当下：把握每个真实的刹那br

真实的刹那br
一株安心草/野地里的百合花/一片荒地，长出一片新绿/樱草花/你要为大吗，必先微小/常居人后/简单的*好/放下负担br

与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放br
只做这一件事，尽力做得完美/等我方便再来/行动要及时/不值得/让我想一想/风吹往哪里，我就走向哪里/不用就会丧失/走**步/别走路br

现在，是*好的日子
这一落千丈天是*伟大的日子/明天/一天的难处一天当，足够了/应当一无挂虑/黄金般的时刻/从沉睡中醒来/活在当下br

心灵的觉醒-遇见完美的自己 相关资料

这本分量不重的小书，却隐含了所有灵性世界的真理。我会放一本在身边，时时拿出来提醒自己：这才应该是我们生活的准则。
——《遇见未知的自己》作者张德芬 br

五十多岁，有人告诉我：“只要改变想法，就能改变人生。”于是我从研读这本小书开始改变我的生命。我把这本书当做我的〈圣经〉。
——《生命的重建》作者路易丝?海 br

她的书是黑夜中的一盏灯，是绝望中的希望所在。
——宋美龄评考门夫人br

作者流畅而简炼地为我们讲解的人生之课，真的是非常有价值，当我的生活或思想中开始出现问题时，我就翻出来，重读一遍，让自己重新获得内心的平和。
——亚马逊网站读者br

书中脉动着的箴言是那样的清晰，使我永远也不会消沉下去。我很久之前就开始读她的书，从开始第一行文字廉洁被它深深地吸引住了。时至今日，读她的书还是我最快乐的时光。它们将使你升华，帮助你成长，帮助你创造出你真正想要的生活。
——（法）芭芭拉?罗斯br

心灵的觉醒-遇见完美的自己 作者简介

西恩夫人，美国最伟大的身心灵导师，畅销书作家。早年曾向几位东西方著名的灵性导师求学，经历多次闭关和修行后，晚年发展出一套独特的身心灵课程，对后世产生了深远的影响。华语界首席身心灵作家张德芬曾称其作品隐含了所有灵性世界的真理。br考门夫人，原名丽蒂伯德，１８７０年生于美国的伊利诺斯州。她是一个虔诚的基督教徒，年轻时一度病危，好后将其余生侍奉真神。她和其丈夫到世界名地传经布道，办院讲学。蒋介石辞世后，仅带了三本书随葬，其中一门就是考门夫人的。br