本书收录了路教授自创和改编的八套健身功法,包括桩功、孙思邈调息法、医疗步行功、增视功、路氏养生八段锦、自我调节疗法、路氏导引健身法站式、路氏导引健身法坐卧式。配有光盘,易学实效本书收集的功法全部为多年临床验证过效果显著的功法,作者在业内享有盛名,大量图片和视频,一目了然
导引健身功是修炼者在个人意志的主导下,通过科学地调整身体姿态或有针对性地做一些躯体动作,配以积极、有益的呼吸方法进行锻炼,并进行思想意识的调控,注重道德涵养,修身养性,使自身器官的生理活动乃至人体产生自我控制、自我调节甚而自我改造的作用。从而获得通经活络、活跃气血、调理脏腑,培补元气的效果。*终达到涵养道德,改善体质、防治疾病,强身康复、益智延年的目的。路世才教授是国内为数不多的中医气功专业教授,并有数十年从事临床医疗工作的经验,此次奉献多套自创及改编功法,希望帮助您祛病强身,益寿延年。
河南中医学院教授,河南中医学院气功养生康复专业教授,气功研究所所长,全国气功教育研究会理事,世界医学气功学会常务理事,专家委员会专家。其创立的功法曾被收入全国统编中医气功教材
流行花草 内容简介 本书详尽介绍了植物的别名、实际应用、产地及习性、栽培管理、繁殖方法、病虫害防治等知识,针对花草的种养问题提出了专业的解答意见。流行花草 目录...
布局篇-手筋的妙用 内容简介 此书51个实例中,以黑棋的走法分为了几,章.但这并不是黑布局,是对黑白双方发生的失误所进行的评解,大家若能参照着专业棋手们的...
八闽武术-附DVD 内容简介 八闽武术源远流长,其门派繁多,内容丰富、风格独特、技法全面、功法完整,形成了系统科学的理论和。技术体系,是我国南方一座无可复加的历...
二十四式太极拳-图解教与学(附赠VCD光盘) 本书特色 二十四式太极拳为新编太极拳套路,是中华人民共和国体育运动委员会于1956年组织部分太极拳专家在杨式太极拳...
《罗马人的故事》系列图书,是日本女作家盐野七生历时15年完成的15册巨著。《罗马人的故事精编体验本》,汇集15册精华,全面梳理
ThesestimulatingcompanionvolumesreflectanexpansionofthecoverageofWrightsmansearl...
《最亲切的手工家居布艺》分为基本技法篇和作品篇。基本技法篇内容详细,初学者能很好地入门;作品篇制作步骤及彩色的步骤图超详
在繁华日益的今天,如何才能设计出一套既美观舒适,又家宅兴旺的住宅呢?本书结合装潢设计的理念和风水妙术,给居家中极其重要的庭
《牛奶盒实用手工布艺》介绍了包括棉布笔记本、purple笔筒、复古贴图风笔盒、香草集名片盒、美国乡村针包、低调奢华的线包、蕾丝
《管理上,你最不能犯的101个错误》内容简介:每个管理者都会犯错误。但让人疑惑的是,他们总在不断重复相同的错误。实际上,管理者
中国历史文化名城从书—安阳 本书特色 城市是社会生产力发展到一定历史阶段的产物,是人类文明进步的结晶。这是学术界的共识。至于城市产生的原因,国内外历史学家、社会...
犬猫疾病鉴别诊断7日通 本书特色 犬猫疾病鉴别诊断7日通 目录 **讲犬猫疾病临床常见症状的鉴别诊断**节 症状鉴别诊断的基本过程第二节 临床常见症状的鉴别诊断...
《编织我的幸福毛线玩偶》内容简介:只要手中有一只钩针,一些毛线,无论是站着还是坐着,任何时间和任何地点都可以钩出让你欣喜
《老北京旅行指南》的启迪(戴学锋)最近,有机会重读北京燕山出版社重新编排整理,定名为《老北京旅行指南》再版的马芷庠先生在
走进神秘国度:中国驻秘鲁大使手记 本书特色 纳斯卡地画,昌昌土城,土著部落的神秘世界,两个文明古国的对话……藤森往事,解读印加文明的密码。走进神秘国度:中国驻秘...
泰国拳:雄霸拳坛500年 内容简介 本书主要包括:泰拳概述、泰拳著名战事集锦、泰拳称霸的十大秘诀、泰拳的基本技术练习、泰拳的刚猛拳法训练、泰拳的凌厉肘法训练、泰...
【编辑推荐】之前——我们曾兜售青春,被物质奴役,“金领”二字背后却是无穷无尽的空虚。我们想要改变这一切。旅行——在隔海相
《厨房小窍门》解决了现代人追求优质生活却不想被层出不穷的琐事束缚手脚、厨房是疑难杂症的滋生地常常让人不知所措的现状。《厨
观叶植物虽没有花卉的艳丽,但绝大多数终年长绿,能够制造绿意盈盈的自然风格空间,所以向来就是花市上的长销商品,也是室内空间
北京书中缘金牌产品靓手工书系:《唯美雅致的手编绳结》本书介绍了菊结、玉结、左右结、蜈蚣结等数十款经典绳结款式,清新典雅,