《双相情感障碍》内容简介

由于现在有了更为准确的诊断和更好的药物，双相障碍患者的未来比过去更加光明。但是，如果你或你所挚爱的人正在与这种疾病所带来的躁狂心境和极度低落的心境抗争，那么你们尚需跨越家庭、工作和日常生活中的许多障碍。
●你如何能够区分双相障碍的心境波动的预警征兆与心境正常的变化? ●现在能够采用什么药物来进行治疗?它们有什么样的副作用? ●当你发现自己的心境攀升至躁狂阶段或滑落至抑郁阶段时，你应该采取哪些措施? ●你如何能够向家人和朋友寻求你所需要的帮助和支持? ●你如何能够将自己的病情告知同事而不会危及你的职业生涯? 戴维·J.米克罗维兹（David J.Miklowitz），科罗拉多大学的心理学教授。双相障碍研究领域的一位领军人物和临床专家。他与迈克尔·戈尔茨坦合著的《燥郁症：家族聚焦治疗方法》获得了美国婚姻与家庭治疗协会颁发的杰出出版物奖（1988年）。他还曾获美国国立精神分裂症与抑郁症研究联盟颁发的杰出研究者奖（2001年）。他在《英国精神病学杂志》《神经病与精神病杂志》《生理精神病学》《咨询心理学与临床心理学杂志》以及《变态心理学》上发表了多篇论文。

作品目录

译者序
前言
第1部分
双相障碍的诊断和过程
1.我为什么需要这本书
了解双相障碍的事实：它的症状、病因、治疗和自我管理
玛莎：尾声
本书的结构
2.什么是双相障碍
具体细节：什么是双相障碍
关于躁狂症和抑郁症的不同观点
小结：不同的观点
3.可以从诊断中得到什么
双相障碍的诊断标准
双相障碍发作的发展
作为起点或支持性检验的诊断的自我评估
医生应该了解——诊断和治疗的步骤
诊断是否合适，你是否罹患的是另一种疾病
4.如何对待双相障碍的诊断
双相障碍有何独特之处
获悉诊断结果之后的情绪反应
“这没有啥大不了的”：不相信或对诊断识别不足
“如果我有双相障碍，那么每个人都有”
这是人格的问题还是疾病的问题
“双相障碍不会改变我的人格吗”
“我的疾病就是我的人格”：过分识别的应对方式
“我如何最好地看待这种诊断”
第2部分
病因和治疗
5.双相障碍从何而来——遗传学、生物学和压力性因素
脆弱性和压力
“我是如何罹患双相障碍的”：遗传的作用
“我有易致病的基因吗”：检查你的家谱
“遗传证据对我来说意味着什么”
生物化学失调是什么
是什么因素使生物学的脆弱性转变为障碍发作
压力与双相障碍发作
6.药物治疗和心理治疗能为我做些什么
“药物对我起什么作用”
急性治疗与预防性治疗
“我是否必须不断地服药”
什么是心境稳定剂
心境稳定剂的类型
“补充”药物：抗抑郁剂、安定药和其他药物
电休克治疗：有关它的是是非非
光照治疗
“我需要心理治疗吗”
7.接受药物治疗
什么是药物治疗一致性
不一致地服药的情况有多普遍
不一致地服药的后果是什么
患者为什么会停止服药——你为什么不能这样做
第3部分
自我管理
8.双相障碍的自我管理
保持健康的第一个技巧：填写心境表格
保持健康的第三个建议：远离酒精和消遣性药品
保持健康的第四个建议：依靠社会支持
9.躁狂的自我管理
预防复发的训练
来自你的朋友的少许帮助
步骤1：识别躁狂症的预警征兆
第二步B部分：那些涉及你的医生的预防策略
第三步：制定一份预防躁狂复发的合同
10.抑郁的自我管理
双相抑郁症：是一种疾病，而非性格缺陷
应对抑郁症的不同方式
你现在感到抑郁吗
抑郁症是怎样加重和减轻的
你怎样才能发现自己是否变得更加抑郁呢：心境的螺旋线
第一个自我管理的策略：行为激活法
第二个自我管理的策略：认知重组方法
11.应对自杀的想法和感觉
逃避的欲望
自杀的危险因素
你如何避免自己付诸自杀的行动
制订一项预防自杀的计划
12.女性患者专用：关于双相障碍与你的健康，你需要知道什么？
女性双相障碍患者的病程
怀孕
分娩后的治疗
避孕选择
双相障碍与月经周期
与双相障碍相关的其他身体疾病及其治疗
更年期
13.有效地应对家庭和工作环境中的问题
“在出现一次发作后，我可能会遇到什么样的家庭问题”
在发作后，可以用来改善家庭关系的工具
双相障碍与工作环境
用于在工作环境中有效的自我照顾的策略