形意拳是中华武术的优秀传统拳术之一。本书内容包括:形意拳基本拳理、套路、功法、练法,拳谱歌诀,养生、技击要略,等等。若久练长习,不仅可以健身强体,更能达到防身御敌之功效。
形意拳是中华武术的优秀传统拳术之一。本书内容包括:形意拳基本拳理、套路、功法、练法,拳谱歌诀,养生、技击要略,等等。若久练长习,不仅可以健身强体,更能达到防身御敌之功效。
毛明春,山西大学体育学院教授,硕士生导师。中国武术八段,中国武术段位制教材编者之一,香港武术家协会学术顾问。发表研究论文近60余篇,承担多项国家和省级科研项目,出版了十余张武术录像带及光碟。
中国舞蹈艺术史图鉴 内容简介 《中国舞蹈艺术史图鉴》是一部全景工图说中国舞蹈及相关人体文化的舞蹈通史。它以近千幅文物图片、照片和拓片,形象地展示了绚丽多姿 的中...
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芬兰是个五百万人口的小国,北欧的四季魔力穿透国界。作者以旅居十年的地道经验,带你一起深入北欧生活美学的秘密!作者简介 凃翠
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潭石畅销书作者。作品文风清新,情感细腻,人气口碑俱佳。代表作:《台风眼》《皮囊》《纸飞机》《追尾》微博:@潭潭潭石·
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观察整天在楼下树上“知知”叫的知了如何从蛹变成成虫;养一只独角仙;用树页冲洗照片…这些趣味实验将带你进入一个奇妙的世界!
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现代女子防身术-随书附赠DVD简易实用防身自卫术 本书特色 只要简单几个动作,就能有效防身,成功逃脱。由女性武术老师丁郁芬老师亲自规划的防御招式,将长期学习的合...
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