《身体运动功能诊断与训练》将运动解剖学、运动生物力学和运动技能学等多个学科的知识融为一体,通过功能动作筛查,以及运用平衡能力和基础运动能力测试等方法,科学准确地确定个体的运动功能障碍,并以此为基础制定具有个性化特征的“动作模式”训练计划。《身体运动功能诊断与训练》由中国国家队身体运动功能训练团队专家组组长、首都体育学院尹军教授作为主编,邀请了国内学术水平较高的大学教授、博士及多位从事国家队身体运动功能训练的教练员担任作者。《身体运动功能诊断与训练》不仅详细介绍了FMS测试、SFMA和Y-BALANCE测试等各种自我监控和评价的方法,还详细介绍了肌肉一神经系统激活、快速伸缩复合练习等丰富多彩的健身练习方法,是一部内容新颖、实用性很强的健身指导用书。《身体运动功能诊断与训练》适用于普通高等学校社会体育专业、体育教育专业和运动训练专业的本科生,亦可作为广大健身爱好者和相关从业人员的参考书。
应用历史地理研究 本书特色 本书作者在参与的一些应用性科研工作中,从历史地理学角度探讨了历史时期包括近现代的入地关系、人口、资源、城市及风景名胜和世界遗产等课题...
星座与希腊神话.冬 内容简介 夕阳西下,录*后的抹晚霞的余晖从天际消失时,蔚蓝色的天空被深沉的夜幕笼罩住了。这时,闪闪发光的亮星便一颗颗出现在夜空中,不一会儿,...
精彩摘录芝子走近,他握住她的手,“我想知道你心里想什么。”芝子微笑:“这不是一个聪明的选择。”“我知道,”他把她的手放在
欧洲艺术之旅:你不可不知道的欧洲艺术 本书特色 ★16开平装,中国旅游出版社出版,2003年1版1印★百余幅精美插画各有其细节展示,真实色彩与形制展示岁月遗留的...
日本地图册 本书特色 《日本地图册》是分国系列地图册之一,旨在为读者了解日本的历史、自然、经济、文化状况和到日本留学、工作、商务考察、文化交流、探亲旅游提供参考...
竖版中华人民共和国地图 本书特色 《中华人民共和国地图(竖版)》较详细的表示了我国34个省级行政单位的地理分布、省级行政单位名称、行政中心、境界、居民点、交通、...
杨式太极拳诠释:理论篇 内容简介 本书分两章:太极论谭,太极拳法旨要。对杨式太极拳的理论进行了诠释。内容包括“杨式太极经义”、“太极心法”、“太极气法”、“太极...
孤独星球(Lonely Planet,缩写:LP)是世界上最大、最权威的自助旅行指南出版社,由托尼惠勒、莫琳惠勒(Tony Wheeler & Maureen ...
宁夏回族自治区地图册 目录 序图1-2 市县索引图3-4 中国政区5-6 宁夏回族自治区政区简介7-8 宁夏回族自治区行政区划简表9-10 宁夏回族自治区政区-...
《新版简明住宅设计资料集成》内容简介:为了给初学建筑的人们和非业内人士提供方便,于1986年出版了单行本的简明版,它将《建筑
健身气功易筋经 内容简介 “健身气功·易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。本书简要介绍了“健身气功·...
我叫裘哈拿。我有個孿生妹妹,叫裘馬大。我比馬大長五分鐘。我們的媽媽是個非常精采的人物,年青的時候,她是個經極一時的花旦,唱戲唱累了,嫁人,父親很早去世,留下一筆...
作品目录计划你的行程你好,广州 ............... 415TOP旅行体验 .....8每月热门 ................30新线报 .......
这是一套关于普通工薪族装修实例介绍的图书,该丛书一共3本,分别是《3成元装修我的家》、《6成元装修我的家》、《10成元装修我的
你从未正确感受过这个世界,直到海水在你的血管里流动,直到你以夜空为衣,而满天的星辰点缀成你的冠冕。——托马斯·特拉赫恩——————这是一本关于奇迹的地图,是一位...
甘肃省地图集 内容简介 本书以全新的结构和翔实的资料,突出表示了甘肃省行政区划、居住地、交通运输、旅游资源、地形地貌等与百姓工作和生活息息相关的*新信息。甘肃省...
女子足球运动员身体素质训练 本书特色 从静止状态加速,突然插入进攻区域,假动作摆脱盯防队员,观察同伴的进攻路线.,空中高高跃起将传中球顶入球门,得分!活力四射的...
谷歌核心团队实现10倍速成长的秘诀谷歌全球人才培养战略资深培训师将谷歌小团队建设方法倾囊相授◎ 编辑推荐☆谷歌核心团队实现10倍速成长的高绩效秘诀☆谷歌小团队管...
经济地理学-原理,方法与应用 本书特色 本书以讲述经济地理学原理、方法与应用为主线,突出经济地理学决策原理的应用性和可操作性,强调运用系统的观点来培养学生理论联...
水灾 本书特色 由国家减灾委员会办公室组织编写的《避灾自救手册》系列丛书于2005年9月正式出版。该丛书详细介绍了在面对水灾、火灾、风灾、地震、滑坡与泥石流等常...