《游泳健身教程》是进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》精神,根据《浙江省教育厅浙江省体育局关于加强普通高等学校体育特色项目建设的指导意见》,展示我校学校体育文化建设成效,拓展“阳光体育运动”时间与空间,提高学生体质健康水平的特色成果。本书在编写过程中力求体现三大特点:一是前瞻性,从实际出发,充分考虑目前我校学生的现状,考虑到他们将来走上社会面临的各种挑战和职业特点,编写了健康概述、健康体适能、游泳运动及运动相关因素与健康促进、体质健康测评、运动伤病防治等内容,力求体现文化性与科学性;二是特色性,《游泳健身教程》作为我校游泳特色课程的普及教材,无论在健身知识和游泳运动理论阐述上,还是对游泳项目的技术要求及练习方法的介绍上,都注重理论与实践的结合,力求体现健身性与实用性;三是实践性,全面系统地介绍了体质健康测试标准与锻炼方法,游泳和实用游泳项目的基本技术特点与练习方法,普及全国游泳锻炼等级标准评价等,力求体现实践性与操作性,促成学生掌握基础理论知识和游泳技术技能,达到终身锻炼的目的。
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中华人民共和国分省系列地图青海省地图新版 本书特色 我社全新编制出版的 “中华人民共和国分省系列地图”分为34张,一省一张,表示了各省区...
图说少林三绝 本书特色 安在峰编著的《图说少林三绝》内容共分为三章。**章为少林正宗气功,收录了少林寺秘传真功13种,其中有静禅、风摆柳、八段锦、易筋经十二式4...
“用行动来证实,用脚步来注解。有些事现在不做,一辈子都不会做了。如果你真想做成一件事,全世界都会来帮你”。这是一部像美剧
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武当山--道教胜地 武功天下 内容简介 武当山是中国四大道教名山之一,所以,便具有了许多美妙动人的传说,相传镇武大帝在此修炼得道升仙,故有“非真武不足以当之”之...
《小洗剂,大生活》讲述了:人类的原始文明从自然清洁开始,而现代生活的时尚文明又回归到自然清洁。那么什么样的清洁方式才是自然
●"天生我材必有用"的确如此,在这本书里,一片树叶,一束麦秸杆,几根树枝,几片布角料……都可以变成优美的装饰品种。不信你就
踏浪去西沙 本书特色 西沙群岛是我国南海上的明珠,至今仍未开发旅 游,作者乘坐每个月一班的给养船琼沙2号登岛,这 是给驻扎在岛上的机关送淡水和食物。以及换岗的...
天下共此浪漫:杭州 本书特色 当你将信将疑地捧起她的时候,你会发现,她有着完全不同的叙述方式。她有着完全不同的叙述方式。她把杭州所有的名景点都讲了,却不落俗套,...
养狗训狗与狗病防治 本书特色 《养狗驯狗与狗病防治》(第3次修订版)由中国人民解放军农牧大学朱维正教授等编著和修订。本书自出版以来,已发行156.3万册...
日本不装腔指南:为你进述一个真实的日本 本书特色 针对大众感兴趣的日本话题,初步计划按照社会、文化、旅游、留学等方面展开来讲,其中每个点都尽量用大众兴趣点较高的...
少林绝技金刚拳 内容简介 本书主要包括:基本概述、基本动作、基本拳法、功理功法、套路练习和应用方法六个部分内容。语言通俗易懂,论述严谨系统,材料详实可靠,内容科...
中华灯谜大观 内容简介 《中华灯谜大观》极具知识性、趣味性、实用性。“灯谜知识”部分可使读者掌握猜制 灯谜的法门,“谜格释例”部分可帮助读者了解和运用谜格知识。...
传统旅游里,旅人从旅行中获得的不外乎身心松弛和见多识广。在寇特勒的旅游指南里,你却可以期待更多,你的感官知觉将获得全面性
日本Amazon網路書店讀者評價4顆星您想要蓋一間夢幻的袖珍城堡嗎?作者在書中依據不同的主題,製作了精美的花店、蛋糕店、生日派對