如果你遭受过虐待、欺骗、背叛、冷暴力或家庭暴力,你的生活将会是痛苦不堪的。你是如此地受着折磨。你无法正常开车,工作效率降低,甚至于和自己的孩子也无法正常相处……但这些都是因受到不该受到的伤害后的正常反应。那么如何让你的生活回到正轨?无论你曾经历了什么,现在,你均可以找回自己,努力创造你的人生意义,并建立新的爱的关系。
本书作者是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家。他对于因遭受背叛等而导致的情绪管理有20年的临床经验。他在本书中提供了有力的策略对于克服感情的创伤、心灵的创伤,以及慢性的愤恨等来自背叛所导致的结果。在里面你将会学到技能对于如何成功应对不忠、虐待,以及情感操纵、不诚实和财务欺诈的后果。帮你走出伤痛,找回自己,努力创造你的人生意义,并建立新的爱的关系。
因为对方的背叛而恢复生活正轨是不容易的,但是这里有方法可以让你治愈并学会再次爱,这本书将告诉你。
史蒂芬•史多兹博士(Dr.Steven Stosny)是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家。他创办了一个广受赞誉的情绪管理节目“同情的力量”,迄今已超过20年,并通过这个节目治愈了超过六千名情感受创者,培训了超过两千名治疗师。
史蒂芬•史多兹博士目前任教于美国马里兰大学(the University of Maryland)和马里兰圣玛丽学院(St. Mary's College of Maryland)。
痛苦的反面不是快乐或喜悦,如流行歌曲偶尔会唱到的那样,痛苦的反面是麻木。
——引自第20页
如果我们感觉自己不值得被爱,被人爱着尽管也是件令人喜悦的事儿,但我们会感觉自己的所得,并非因为我们值得。
——引自第47页
林巴巴这一生,一言难尽。他曾是一名理想主义者、哲学家、诗人,接着又成了吸毒者、劫匪和通缉犯。命运之神将他扔到了地球的另一端——印度孟买。在那里,他成为第一个融入...
精彩摘录你想的是那个女孩子,是不是?是那女孩子。很长很长的时期以来,为了好也好,为了坏也好,你们的路都是错着的。你们在前生
对于很多问题,我们常常会给出想当然的答案。为什么喜欢吃糖?因为糖好吃。为什么喜欢跟有趣的人在一起?因为笑让我们快乐。然而,如果采用进化的视角,我们就会发现这样的...
曹鹏博士,1963年出生于河北省保定市,1980年考入南开大学中文系,1988年、1995年先后两次考入中国人民大学新闻学院攻研究生,获硕士、博士学位。1984...
罗伯特•D•帕特南(Robert D.Putnam),当代西方著名政治学家,曾任教于美国密歇根大学,1979年至今在哈佛大学肯尼迪政府学院任教,现任哈佛大学肯尼...
《最初和最终的自由》作者克里希那穆提,人是一个两栖动物,同时生活在两个世界里;已有的和自己建造的世界:物质、生命和意识的世界以及符号的世界。在我们的思考里,我们...
享誉世界的中国艺术史家巫鸿,在美国名校讲授中国艺术史各领域的第一堂课汇集,是中国艺术的入门级读物。《第一堂课》堪称中国版的《艺术的故事》,它以深入浅出的讲解,系...
Matthew Skelton从1998年开始开发、部署和运维商业软件系统,他曾就职于伦敦证券交易所、GlaxoSmithKline、FT.com、LexisN...
你会忍不住爱上这座城市,它是人类的瑰宝。而这本书值得你一读再读。 ——比尔•克林顿(美国前总统)西蒙•蒙蒂菲奥里扎实的研究功底,栩栩如生的讲述能力,使得无论是学...
范文澜(1893--1969),浙江绍兴人,著名历史学家。1917年毕业于北京大学文科,此后20年间,先后任北京大学、北京师范大学等校教授。1940年到延安,任...
营造.第一辑 目录 献辞感谢状《营造》**届编辑委员会中国建筑走向世界的里程碑——**届中国建筑史学国际研讨会简报**届中国建筑史学国际研讨会开幕辞创立国际中国...
赫尔曼·黑塞(1877—1962),出生于德国南部的小镇卡尔夫,曾就读墨尔布隆神学校,因神经衰弱而辍学。1899年,自费出版了第一部诗集《浪漫主义之歌》,未获得...
李汉荣著名诗人,散文作家,陕西省汉中市文联副主席,作协主席。曾获百花文学奖散文奖、中国报人散文奖、冰心散文奖等奖项。近百余篇作品入选大中小学语文教材和中高考试题...
★全面讲述邓文迪从小至今四十余年人生历程,从一个小镇少女到跨国公司员工,从初涉职场到成功豪门阔太,娓娓道来,知无不言。★条分缕析邓文迪工作与生活的多方面,从培养...
生命伦理学(女性主义视角) 本书特色 在福特基金会的资助下,中国社会科学院哲学研究所在2001年11月1-2日于北京组织和举办了北京女性主义生命伦理学专题学术讨...
★放在房间里会兀自发光的巴黎传,独特写作手法令人称奇。格雷厄姆•罗布的新作是如此令人愉悦,如果把这本书放在黑暗的房间,它大约也会兀自散发温暖的光芒。归根结底,罗...
服装面料与辅料 内容简介 内容提要本书是“服装高等职业教育教材”中的一个分册。全书共分十章,主要内容有服装与服装材料的关系,服装对服装材料的性能要求,服装用纺织...
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余秋雨,浙江余姚人,当代著名散文家,文化学者,艺术理论家,文化史学家。著有《文化苦旅》《何谓文化》《中国文脉》《山河之书》等。
视野丛书(6册)由北岛发起、主编并作总序推荐,张承志、徐冰、李零、韩少功、汪晖、李陀等集体呼应,集 合了六位中国当代活跃在文艺领域的至为重要的作家、批评家、艺术...