从另一个方面来看,生命最后几天与生命最初几天的微生物状况非常相似,比如大肠杆菌及相似的变形菌门细菌等,在我们老年和婴儿时期就比较常见。
有趣的是,简单地生活在一个微生物比较多样化的环境里(比如,一个有后院的房子而不是远离公园的城市公寓),似乎会降低患过敏性疾病的风险。很显然,这种环境不仅存在于户外,也存在于室内。及早与狗狗接触,尤其是在胎儿时期和一岁左右的婴儿时期,以后患过敏性疾病的风险就会降低。
改变饮食可以改变心情,对此很多人深有感触。因为改变你的饮食习惯,也就改变了你的微生物,微生物在这些影响中占有一席之地也是完全可能的。
按照目前的情况来看,围绕益生菌的一个问题就是,相对于进行扎实的研究,人们更多的是拿它来炒作。
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