高景华编著的这本《零基础学按摩》针对现代人的健康需求,介绍了常见疾病和防病保健的按摩方法。借助于通俗易懂的文字和演示图,将各种病症的按摩手法步骤清晰地呈现出来,使初学者得到专业的指导,一看就懂,一学就会,将神奇有效的按摩术应用到生活当中。
为了方便读者更好地理解中医养生,《零基础学按摩》此书特地按照男、女、老、幼不同的生理特点,选取了常发生的疾病。对于每一种疾病,笔者论述了疾病的病因及预防和治疗的方法,并不惜笔墨,分别从饮食、足浴、按摩和针灸四个方面提出了对症治疗的方案,让人们足不出户,在家就能通过按摩、足浴、针灸等轻轻松松完成疾病的预防和治疗。
自尊对于一个人的心理生存至关重要。认识不到自我价值,很多基本需求就都无法满足。评判和否定自己会让你陷入深深的痛苦之中。你会像小心翼翼地保护自己身体上的伤口那样,...
王曦,豆瓣人气作者番小茄。北京大学毕业后加入跨国公司工作,现旅居日本。热爱美食与旅行,曾在杂志连载美食专栏,旅行随笔亦常见于豆瓣热门日记。著有《寻找村上春树的东...
在这本书中,英国摄影师吉米•纳尔逊用他的镜头带领我们,去寻找地球上最后未经污染的原始人性之美,为“他们”的存在留下最后的影像记录。生活在后工业时代的我们,往往会...
历史给我们留下很多可资借鉴的东西。我们学习历史,不仅仅是要去瞻仰那些在历史夜空中耀眼夺目的明星,也是要从无数平凡而微弱的闪烁中去捕捉合作和智慧的光芒,更是要去寻...
一九六七年三月二十三日,盧麒屍體被發現在佐敦谷牛頭角徙置區細小單位的上格床懸吊,雙腳着地,膝微屈呈下跪狀。一九六六年四月五日,盧麒穿着一件紅色風衣,淺色短褲,白...
★★★ 宫崎骏亲撰图文随笔,中文简体首度授权出版。· 一直以来,我们只能通过电影、访谈“侧面感知”导演宫崎骏;这一次,宫崎骏提笔写下内心的想法,让我们“直接读懂...
美国行政法的重构 内容简介 美国行政法正在经历一场根本性的变革,这一变革导致人们对行政法在我们法律制度中的适当角色产生了疑问。在相当程度上,该变革是由联邦...
《非诚勿扰:坐在宝马里也能笑的七十七法则》从邂逅到交往、再到结婚,每个阶段都有每个阶段的心理技巧。100个女性就有100种“理想
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麦奎利是当代杰出的神学家兼哲学家,在因“探索神性”而登上吉福德讲座之前,麦奎利进行了另一项探索,即“探索人性”,从而有了读者手里这本精彩的书。其实,这两项探索的...
宫殿 本书特色《北京古建文化丛书》是一套资料全面,学术水平较高,可读性、普及性强,具有浓郁建筑文化气息的作品,是北京文物建筑研究保护领域以及出版史上的重要里程碑...
弗兰辛•瑞福尔(Francine Rivers)美国历史言情小说著名作家。1976年步入文坛,此后,她的许多作品都登上了畅销书榜,获得很多奖项:·美国言情小说奖...
天蚕土豆,浙江省网络作家协会副主席,自2012年以来,连续三年登顶中国网络作家富豪榜前三甲。土豆当前连载作品《大主宰》,以超过十亿的网络点击量,常年雄霸“百度小...
作者简介斯蒂芬•米勒(Stephen M. Miller) 《圣经》相关项目的专业作家与编辑,美国拿撒勒神学院(Nazarene Theological Sem...
防治高胆固醇运动疗法 本书特色 通过健身计划增加你的体能、减少你的体重,使你的心脏恢复活力!这不是追逐潮流的一时热度,而是遵循《防治高胆固醇运动疗法》的建议将胆...
PoetLeRoyRobertAllenhasexperiencedanexcitingandunusuallife.Manyofhispoemsin"APoe...
翁贝托•埃科Umberto Eco(1932-2016)欧洲重要的公共知识分子、小说家、符号学家、美学家、史学家、哲学家。 出生于意大利亚历山德里亚,博洛尼亚大...
既然我们承认尼采的 “敌基督”和两次世界大战开创了一个新时代,那你为何扮演白痴,仍旧做一个基督徒呢?本书展现了作者罗森斯托克-胡絮迎接时代的挑战、并自身理智朝圣...
圣方治验录 本书特色 《圣方治验录》一书,为邹趾痕自刊于民国二十五年即1936年。本书采用病案形式记录方证,共载病案20则。内容涉及内、妇、儿科各科症治,其中对...
冨樫 義博(とがし よしひろ、1966年4月27日 - )は、日本の漫画家。男性。愛称は「ヨシりん」、「冨樫王子」など。「富樫」は誤表記。妻は『美少女戦士セーラ...