《以色列格斗术——徒手格斗》、《以色列格斗术——器械格斗》、《以色列格斗术——擒拿与解脱》可以帮助练习者通过掌握简洁实用的动作,要把自卫术建立在自己身体自然反应的基础上。无论是攻击还是防守,尤其是在面对利刃攻击或者手枪威胁时,迅速反应,快速制敌才能保全生命和财产安全。步法、移动、跌扑、翻滚、踢样样都需要了解,刀、棍、枪械等威胁解脱也是必不可少。
《以色列格斗术——徒手格斗》、《以色列格斗术——器械格斗》、《以色列格斗术——擒拿与解脱》从不同实战应用场景出发,内容编排以培养学习者综合齐备的素质、形成勇往直前的拼杀气概、遵循实用至上的训练原则为准绳,为格斗术爱好者以及自卫、防身、防暴的人群呈现了以色列格斗的精髓。
格斗图解系列编写组集体育教育、运动竞技等专业多位专家于一体,他们将多年来从事基础教学总结的经验,和实际应用中汇总的心得,本着实用、有效、快速的原则,手把手用科学、合理的方法将格斗秘诀传授给想要在危急时刻防身、护身的你。
居家风水大全 内容简介 本书介绍了风水中*佳地理方位与周围景观、道路格局的风水考究、尊贵旺宅的特征、*优楼型楼层选择、风水上择地选宅的禁忌示例、风水上旺宅的*佳...
图说天下·国家地理系列:今生要与你相约的100个地方(插图版) 本书特色 《今生要与你相约的100个地方》精选出100个非常具有代表性的山水风光与旅行胜地,让读...
花艺素材大全 本书特色学习花艺的**步就是选购花材,而面对各式鲜切花,往往无法喊出名称,或是同一花材,市场上也常有数个不同的称呼。有感于花艺爱好者的困扰,本书实...
英国-世界热点国家地图-大字版 本书特色 “世界热点国家地图”是我社2012年陆续推出的一套大幅面一全张系列地图。主要表示了各国家的行政区划、交通、旅游点、交通...
孙式太极拳快速提高捷径 内容简介 本书是一本关于孙式太极拳套路的通俗读物。孙式太极拳是我国传统太极拳中的流派之一,它是由中国近代著名武术家孙禄堂先生创立。全书由...
单车类组合杀法实战200局 内容简介 在通常情况下,象棋的对弈过程可分为布局、中局和残局三个阶段。从布局上说,先行者应保持先手的优先的运子机会和战术布阵的选择权...
北京的胡同:图文珍藏版 本书特色 本书是畅销10万余册的1992年版《北京的胡同》一书的图文珍藏版。书中全面详细地介绍了北京胡同的历史、布局、建筑、命名、佚闻趣...
《青木和子的十字绣:与玫瑰相伴的日子》介绍了51款青木和子的玫瑰主题十字绣作品。这些作品既有用作点缀的小型图样,也有包含几十
四川红色旅游景区(点)导游词 内容简介 本书内容包括:红军长征遗址旅游线,川陕革命根据地革命遗址旅游线,革命伟个、战斗英雄故里旅游线三个部分,并对各部分具体内容...
Self-madeStationery只需要一點點時間,就能夠創作獨一無二的專屬文具首先,翻開本書,書中利用紙張與布料做出各式各樣實用可愛
《31天穿越罗布泊》内容简介:徒步勇士雷殿生31天成功穿越罗布泊!千百年来,“死亡之海”罗布泊都以其无法抗拒的魅力吸引着世界
安徽省地图册 本书特色 中国地图出版社地图发展中心,地图发展中心是中国地图出版社专门编制出版参考地图的部门。其业务范围包括编制出版以下地图:大中型专题地图集,全...
汉译世界学术名著丛书:德国南部中心地原理 本书特色 沃尔特·克里斯塔勒所著的《德国南部中心地原理》提出了关于人类社会聚落结构的综合性理论。认为一定区域内的中心地...
周国平以回归自然、旅游、生活点滴为话题,以独特的哲学角度表述并展开了对生命的感悟和对自然的热爱:光阴蹉跎,世界喧嚣,我自
馋游四海之日韩、东南亚 本书特色 建雄兄嫂的“馋游”,仅“中国篇”已溢出他们的眼界,再加上欧美、日韩的连篇食事,“当惊世界殊”,是今人讲饮讲食的基本知觉。 ——...
带我回家-我和流浪动物的故事 本书特色 *私密的宠物心情,*感人的动物救助站故事,动物救助Q&A全收录,和孙俪一同分享,让人成长和感动的流浪动物故事。带我回家-...
《我在美国当农民》讲述了一些有蓝白颜色的国旗总让我触目惊心毛骨悚然,这种莫名其妙的感觉大概与儿时所受的惊吓有关。1966年抄
运动解剖学图谱-(修订版) 本书特色 运动解剖学是一门极为重要的体育专业基础理论学科。长期以来,在运动解剖学的教学中缺少同教材内容,特别是与运动技术动作相结合的...
中国自助旅行丛书:中国自行车之旅.2004年新版--全自助式旅行指南 骑行爱好者的第一手资料 本书特色 骑行的美,只有真正能够投入、能够融入的行者,才能真正地体...
Myfriendsthechildrenareresponsibleforthisnew"OzBook,"astheywereforthelastone,whi...