《亲密关系（续篇）：无拘无束的关系》内容简介

本书是克里斯多福老师的成名作《亲密关系——通往灵魂的桥梁》的续篇。这本书不是指南或手册，不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系，或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书，教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是，你的关系是完美设计出来的，旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐，而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则。原则1：我的伴侣不是我快乐的来源；我才是。原则2：我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。原则3：无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。原则4：关系中的问题只是故事而已。原则5：特殊性不是爱。原则6：我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。原则7：我和伴侣各有一艘自己的船。原则8：与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则：我就是自己一直在寻找的那个人。随着这份快乐把你填得越来越慢，快乐将融入你关系的方方面面。
克里斯多福·孟，国际资深生命教练、演说家。克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他在亲密关系、教养子女、情绪成年以及觉知的领域里创造出一种独特的体验性方法。近几年在中国大陆和台湾大陆开设了“生命教练训练工作坊”“生命教练进阶训练工作坊”“父母关系工作坊”“亲密关系工作坊”等课程，深受欢迎。他的教学遍及美国、加拿大、日本、马来西亚以及中国。他思维创新，教学内容综合了先进的心理与灵性成长的根本原则与体验，他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验，帮助个体以直觉来引导行动，发现他们自己要找的答案，并体验到活在顺流之中的轻盈，进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法，使理论与生活无缝结合。

作品目录

推荐序一
与自己的灵魂亲密接触
推荐序二
体验自我的存在
序言
第一章：只要……我就心满意足了
原则#1：我的伴侣不是我快乐的来源；我才是。
第二章：傲慢、偏见与过程
原则#2：我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。
第三章：改变？别麻烦了！
原则#3：无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。
第四章：故事时间
原则#4：关系中的问题只是故事而已。
本章附录
第五章：爱
原则#5：特殊性不是爱。
第六章：一直在你身边
原则#6：我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。
本章附录
第七章：从粘连中解放
原则#7：我和伴侣各有一艘自己的船。
第八章：听，听……倾听
原则#8：与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。
第九章：补充材料
原则#9：我就是自己一直在寻找的那个人。
后记
感谢词