"刘船洋,笔名“用时间酿酒”,简书人气作者,因文章贴近生活,可操作性强,深受读者喜爱,已出版《丢掉玻璃心:别让坏情绪控制了你》。
他的文章重理论,更重实践,从生活中来,到生活中去,用真实的案例帮助读者找到生活的痛点,并用科学的方法告诉读者突破的方向。
他说:“改变的本质,就是与人性的弱点作斗争。”成长就是不断审视自己、发现自己缺陷的过程,我们唯有从自身弱点出发,逐一找到解决问题的方法,才能真正开启人生蜕变之旅。"
"刘船洋,笔名“用时间酿酒”,简书人气作者,因文章贴近生活,可操作性强,深受读者喜爱,已出版《丢掉玻璃心:别让坏情绪控制了你》。
他的文章重理论,更重实践,从生活中来,到生活中去,用真实的案例帮助读者找到生活的痛点,并用科学的方法告诉读者突破的方向。
他说:“改变的本质,就是与人性的弱点作斗争。”成长就是不断审视自己、发现自己缺陷的过程,我们唯有从自身弱点出发,逐一找到解决问题的方法,才能真正开启人生蜕变之旅。"
信息断舍离—1.精简信息来源实践>收藏2.利用标签,打造个性化知识管理系统3.DIKW模型数据-信息-知识-智慧输入信息(单纯收集)—加工整理(筛选总结)*断舍离之术分界点………………………………………建立体系(输出、行动指导)—内化输出(预测、创新)
——引自章节:整理信息:四步学会“断舍离”
合适的阅读速度《如何阅读一本书》“在阅读一本书时,慢不该慢到不值得,快不应该快到有损于满足和理解。”精度和泛读合理调度,找到自己的阅读频率和速度,制定阅读计划。1.浴室阅读报纸。2.厚书准备两本书,撕书法。3.学到10个可实践的知识点“读书更重要的目的在于指导实践,读书读书,主体不是书,而是读书的人。”
——引自章节:学会阅读:80%的人都在假装读书
关于现代音乐的是非从未消失。在毕加索和波洛克的画作售价过亿的时候,自斯特拉文斯基的《春祭》以降,震撼人心的音乐作品仍在向听众传递不安的涟漪。现代音乐无处不在。先...
克拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛(1954—),匈牙利当代最重要的作家之一,2015年曼布克国际奖得主,囊括了包括科舒特奖、共和国桂冠奖、马洛伊奖、尤若夫·阿蒂拉奖、莫...
井上 雄彦(いのうえ たけひこ、本名:成合 雄彦(なりあい たけひこ)、1967年1月12日 - )は、日本の漫画家。鹿児島県大口市(現・伊佐市)出身、熊本大学...
吉田秋生(Akimi Yoshida),8月12日出生于东京都,狮子座。1977凭别册少女漫画《奇怪的房客》出道。以《吉祥天女》等作品荣获第29届小学馆漫画奖,...
《营养师帮你“挑”食》内容简介:随着社会的发展、物质的丰富、食品工业与餐饮业的链条式增长,如何平衡好美味的诱惑和健康长寿变
本书囊括了迄今为止学习科学揭示的7个公认的原理,是多年来学习科学能够给教师的高度浓缩的启示。书中综合了研究证据和实践建议,从而为你改善教学提供了以证据为基础的方...
A stunning reexamination of one of the essential tenets of Christian belief from...
作品目录卷一 本纪第一武帝卷二 本纪第二武帝中卷三 本纪第三武帝下卷四 本纪第四少帝卷五 本纪第五文帝卷六 本纪第六孝武帝卷七
眼健康管理 本书特色 刁红星、林智主编的《眼健康管理》内容阐述了 眼健康管理的概念,指明眼健康管理的应用,并** 提出了眼健康管理模式及前景,使之成为适合国内眼...
夏世清,著名历史人物研究者,毕业于北京大学中文系,从事现代文学研究,现为多家媒体的专栏作家,自由撰稿人,“张爱玲与胡兰成”研究专家。
翻开无字地书,解读早期中国考古队长亲历记,讲述考古工作的迷人与艰辛(“中国”二字由何而来?最早的中国诞生于何处?华夏第一王都在哪里?二里头遗址和文献中记载的夏朝...
刘云,1984年生,女,北京人。2013年毕业于复旦大学中文系,获博士学位,后于上海交通大学人文学院从事博士后科研工作。现任职于上海外国语大学文学研究院。主要研...
島田洋七(SHIMADA YOUSHICHI)1950年生於廣島縣,本名德永昭廣。1949年鐵齒的父親在美軍投下原子彈之後,隻身「回廣島看看」,而自投輻射污染羅...
现代数字图像-处理技术提高及应用案例详解-(MATLAB版) 本书特色 赵小川编著的《现代数字图像处理技术提高及应用案例详解》紧扣读者需求,采用循序渐近的叙述方...
百罪通论-(上下卷) 本书特色 出版《百罪通论(上下卷)》是我国刑法学界泰斗、蜚声海内外的著名刑法学家马克昌教授的遗愿。《百罪通论(上下卷)》的策划与撰写宗旨是...
独一无二的经典文学作品阅读指南,世界华文文学奖得主西西的私人书单打开这本无限之书,你可以停留在任何一页上。这是一册很个人的阅读笔记,如同马可·波罗向忽必烈描述自...
尾鱼,热衷一切奇思怪想的轶闻,相信世界的玄妙大过眼睛,热爱旅行,尤喜探险,身体跨越不了的险境,就是笔下故事开始的地方。代表作:《开封志怪》《怨气撞铃》《半妖司藤...
急诊临床思维 内容简介 本书探讨了急诊临床思维的要点,并从哲学、数学、物理、化学和文学艺术等层面,对临床思维过程进行了较全面的解析。急诊临床思维 目录 第1章论...
《R语言数据可视化之美》内容简介:本书主要介绍如何使用R中的ggplot2包及其拓展包,以及ggraph、circlize和plot3D等包绘制专业图表
临床药学百科 本书特色 本书内容包含了有关药物作用、选择应用、剂量及调整、药物安全性和不良反应、相互作用、剂型选择、药物配伍变化、用药过量和中毒等临床药学知识和...