《自我发展》内容简介

本书围绕个体在自我发展过程中面临的困惑，创造性地提出了“觉醒、定位、规划、行动、增值、反思、平衡、进化”的自我发展八步法，并教你：如何正确认识和觉察自我，明确优劣势；如何掌控职业方向，制定合适的职业发展规划；如何使心智更成熟，使信念更坚定；如何不断自我增值，在社会上更有竞争力；如何拥有专长，持续自我升级，成为一个有能力的人；如何打造个人品牌，更好地实现人生价值。
曾双喜，具有处女座特征的狮子座，无辣不欢的吃货，反鸡汤主义者，三观比五官正，思想比套路深，60后的情怀、70后的气质、80后的个性、90后的心态。人才管理与领导力发展专家，中南大学MBA、高级人力资源管理师、管理咨询师、企业培训师、AACTP国际注册行动学习促动师。曾受聘担任广东省国资委特聘面试评委、三亚市人力资源开发局特约讲师。专注人才战略、人才梯队建设、人才管理体系、人才测评与盘点、学习地图、领导力发展。著有《破译人才密码》《西游领导力》等畅销书籍。为凯洛格咨询集团合伙人，常驻广州办公室。邮箱：zengshuangxi@qq.com。个人微信公众号：才经评论（ID为talent12358） 徐金菁，来自江淮小城滁州，可全文背诵《醉翁亭记》。恋过北方，现定居广州。生存补给是水、氧气、美食；生活补给是电影、音乐、书籍。八年心理学修行，四年咨询顾问经历，愿在人才评鉴与发展这条人不多的路上，漫漫成长不回头，一边接触世界，一边探索内心。工作中，以测评他人为业；生活中，以挖掘自我为乐。为凯洛格咨询集团高级顾问，常驻广州办公室。邮箱：396165443@qq.com

作品目录

本书赞誉
推荐序
做自己的首席执行官
序
言
成功有方法，发展有路径
第1章：探
寻
1.1、自我价值的崛起
1.2、成功学是如何让人们失败的
1.3、心灵鸡汤为什么不灵了
1.4、自我发展的新逻辑
第2章：觉
醒
2.1、难得糊涂，更难得自知
2.2、跳出自我认知的误区
2.3、增强自我认知的方法
第3章：定
位
3.1、你适合打工还是创业
3.2、如何选择一份合适的职业
3.3、如何选择一个好的平台
3.4、如何跟对一位好老板
3.5、跳槽须精打细算
第4章：规
划
4.1、在不同阶段做不同的事
4.2、把大梦想变成小目标
第5章：行
动
5.1、发展的关键在于行动
5.2、不做低品质的勤奋者
5.3、和时间做朋友
5.4、优秀是一种习惯
第6章：增
值
6.1、学习是过程，增值才是目的
6.2、信息库的建立——知识学习
6.3、修道场的搭建——技能提升
6.4、必经之路——经验积累
6.5、对世界的原则——心智模式
第7章：反
思
7.1、你真的懂反思吗
7.2、增强反思的力量
第8章：平
衡
8.1、工作和学习中的平衡
8.2、工作与生活的平衡
第9章：进
化
9.1、有品牌才会有未来
9.2、打造有生命力的个人品牌
9.3、个人品牌也需要传播
后
记——用我思考的余温，温暖你前行的赤足
参考文献