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为什么精英这样沟通最高效

作者：[日] 桦泽紫苑

出版社：湖南文艺

出版年：2019年8月

ISBN：9787540491260

所属分类：青春文学

书刊介绍

《为什么精英这样沟通最高效》内容简介

职场中没有解决不了的问题，只有不会沟通的人！人人都能学会的高效沟通术。职场跃迁，赢得人心。工作是与人交涉的过程，要想工作顺利有成果，你最需要的不是管理学，而是沟通术。
本书以脑科学知识为基础，帮助职场人士针对说、写、行动3大沟通方式进行精准的强化练习和提升。无须天分与经验，沟通更注重技巧： “积极语言”对“消极语言”的比例为3:1以上的团队业绩佳、忠诚度高，团队成员得到的评价也较高。
判断一个人所传达的信息时，55%靠视觉信息，38%靠听觉信息，只有7%靠语言信息。
解说要力求从“含义记忆”转变为“情节记忆”，因为断片化内容容易遗忘，故事化内容让人印象深刻。
因为“图像优先效应”，采用“语言+插图”比“语言”更直观易懂，效果在5倍以上。
高超的营销之术，不会直接“叫卖”，也不会让人有任何“推销”的感觉，只是向顾客介绍商品真正的价值。
只要将书中传授的80项实用技巧应用于实践，便可获得高效沟通力，赢得信任、人际影响力，从而获得事业格局的扩展。通过本书向精英学习立刻提升事业和生活水准的高效沟通术吧。
桦泽紫苑日本神经科名医，时间管理教练，作家。
于札幌医科大学医学系毕业后，远赴美国芝加哥伊利诺伊大学留学3年，归国后创立了桦泽心理学研究所（株式会社）。在网络杂志、脸书、推特、YouTube等网络媒体上以简单易懂的方式传播神经医学和心理学知识，拥有40多万粉丝。
作者每天更新的YouTube“神经科医生桦泽紫苑的桦频道”，点击量超过了400万人次，电子杂志订阅人数高达15万，订阅数量在日本首屈一指，被誉为“日本特受推崇且善用自媒体的神经科医生”。
著作《为什么精英都是时间控》和《为什么精英这样用脑不会累》，均入围日本年度商务类书籍排行榜。作者还举办了名为“桦泽塾——神经科医生的工作术”的学习会，教授大家更加快乐、高效的工作方法。
作者官方博客：http://kabasawa3.com/blog/ 译者郭勇日文译者，自由职业者。译作有《为什么精英都是时间控》《心理学玩的小技巧》《每天懂一点行为心理学》等。

作品目录

前言
第一章：沟通输出的基本法则
RULES
什么是沟通输出？沟通输出的定义
自我成长与沟通输出的关系
沟通输出是一种“运动”
沟通输出的基本法则1、沟通输出的基本法则2、沟通输出的基本法则3、沟通输出的基本法则4、反馈的四种有效方法
沟通输出的六大好处
第二章：有科学佐证的沟通话术
TALK
01、说1、02、说2、03、说3、04、沟通1、05、用眼睛交流
06、沟通2、07、打招呼
08、闲谈
09、提问1、10、提问2、11、请求
12、拒绝1、13、拒绝2、14、当众演讲
15、辩论
16、倾诉
17、联系
18、表扬1、19、表扬2、20、批评1、21、批评2、22、道歉
23、解说1、24、解说2、25、敞开心扉
26、自我介绍
27、营销1、28、营销2、29、感谢
30、打电话
第三章：将能力发挥到最大限度的各种“写”
WRITE
31、写
32、手写
33、标注
34、记录
35、涂鸦
36、写清单
37、怎样写出好文章：38、快速写出好文章的方法
39、快速打字
40、制作TO
DO
清单
41、瞬间抓住灵感的火花
42、灵感闪现1、43、发呆
44、灵感闪现2、45、写卡片
46、做笔记
47、对思路进行整理
48、制作演示幻灯片
49、白板的妙用
50、引用1、51、引用2、52、总结
53、把目标写出来
54、实现目标
55、写策划书
56、插图的妙用
57、发送电子邮件
58、开心地写
59、解题
第四章：精英人士的行动力
DO
60、行动起来
61、坚持不懈
62、教授别人
1、63、教授别人
2、64、集中专注力
65、挑战自我
1、66、挑战自我
2、67、不管怎样，先做起来再说
68、试试看
69、感受快乐
70、做决定
71、用语言“排毒”
72、降低门槛，完成工作
73、领导能力
74、笑
75、哭
76、控制“愤怒”
77、睡眠
78、运动
79、风险管理
80、时间管理
第五章：提高沟通输出能力的七种训练方法
TRAINING
其一
写日记
其二
记录健康状况
其三
写读后感
其四
在网上发表文章：其五
在社交媒体发表信息
其六
写博客
其七
围绕兴趣爱好写文章：后记