拳术传承中,流派众多,风格迥异,各有千秋。同是一脉传承,然而练法因人而异,演法因地制宜,用法随机应变,总让习武之人无从下手。本书详细讲解了传统形意拳的训练方法、练拳理念及个人实践体验,便于初学者学习,以及武林通道切磋。本书力求讲清拳理,传承心意正道,阐明形意拳理,叙述拳术真意。
笑余学道未一贯,终日只知守书案。 安能与君游汗漫,博得伟躯好伴矣。
郭云胜,男,汉族,1963年出生,山西省介休市义安村人。山西省晋中市武术协会副主席,山西省介休市武术协会主席,山西省介休市武术协会训练馆馆长,山西省介休市博爱正骨医院院长。1978年拜山西省孝义市李家庄程家庄村武术名家程兆贞为师,习练形意拳、八卦掌等传统武术,2001年拜全国武术名家贾保寿为师,系统学习了武术理论和中国“四大名拳”之精髓。擅长传统竞技功夫,深得形意拳、八卦掌内家拳功法真传。武大伟,山西汾阳人,介休市武术协会副主席。形意拳“武”字辈正宗传人。
鹰拳秘传绝技 内容简介 鹰拳, 中国象形拳一大名技, 因其多用鹰爪, 故常称作“鹰爪拳”。此派拳法, 模拟鹰形, 架势优美, 动作有力, 练之使人精神抖擞, 英...
当湖十局细解 本书特色 清乾隆四年(公元1739年),围棋国手范西屏、施襄夏于浙江平湖对弈,鏖战十余局,互有胜负。二人“落子乃有仙气,此中无复尘机,是殆天授之能...
梅花螳螂拳 内容简介 摘要拳,是古人选择螳螂门中主要套路的精华实用动作创编组合而成的精选传统套路。它有着较高的健身和实战价值,集中地体现了螳螂拳的技击特点和精华...
“比起技巧、工具之类,享受做家务本身的愉悦心情才能让房间闪亮起来。我想通过这本书,让更多的朋友像享受某种兴趣爱好那样享受
《中山富美子的异国风刺绣》中首先介绍了27种刺绣的基础针法,然后介绍了中山富美子创作的34款有刺绣点缀的生活中的小物品。其中
每天一个逻辑游戏 本书特色 《每天一个逻辑游戏》:只要懂得基本的规则与技巧,再加上适当的科学训练,每个人的逻辑能力都能获得极大的提升。每天一个逻辑游戏,活跃思维...
上海百家佛寺觅影 本书特色 上海的佛寺发展确已有近两千年的辉煌,《上海百家佛寺觅影》以上海现时佛寺的传承为线索,主要介绍了上海百家佛寺的历史沿革、发展变迁、建筑...
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【地道风物】{地}生万物·崇尚自然的力量及对人的影响;{道}法自然·人们遵从自然规律生活并衍生出各自的文化;{风}化成典·千百
打坐之修养 内容简介 这是一本探讨传统文化和方法为今天社会生活和人类健康服务的书,希望能够唤起社会大众的注意,关心一个长久被忽略、且某种程度不被重视的议题——呼...
图说天下国家地理-人一生要去的100个地方(中国篇) 本书特色 罕见的山水奇景与独特的民俗民情,失落的古文明与珍贵的文明遗存,悬念重重的地球之谜与干奇百怪的地球...
作者自述:囧之女神Daisy,女,生辰年龄不肯说,号称永远14岁。四川小县城出身,现居深圳,从事互联网行业。据说是豆瓣名ID之一,
Best Tourist Attractions=中国旅游巡览 内容简介 本书系全英文图书,以大量精美的图片和简明的文字展示并介绍了中国的历史自然景观,既可以为...
新编围棋定式大全-(上下册) 本书特色 聂卫平主编的《新编围棋定式大全(上下)》是“围棋大全系列”中的一部。本丛书将在对现有围棋理论、实战资料、围棋古籍等整理、...
图说天下国家地理系列-即将消逝的100人间天堂 本书特色 行走在风雨变幻的梦里,那些碧树繁花绽放着不属于尘世的光华。远远地看,幻想般的山光水色,美丽得让人忘记了...
我的装修我监理 本书特色 《我的装修我监理》:百万家园装饰监理公司总裁许忠强力推荐实用房屋验收技巧揭露合同价格陷阱防范材料假冒欺骗避免施工质量隐患我的装修我监理...
★《天生就会跑》中的“超马之神”教你如何吃,如何跑★素食杜绝过度与污染,令身体强健轻盈★跑步时万念俱寂,宇宙间只有当下的
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北纬N度-最世界 本书特色 《*世界·北纬n度》呈现了北半球高纬度地区的各色风光人情,以纪录片导演、科考人员、摄影师、旅行作家等多个视角,来观察并尝试描摹 “高...
健身气功图解:八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 本书特色 适读人群 :本书图文并茂,通俗易懂,实用性强,适合爱好传统养生的人群以及广大健身爱好者参考阅读。1.本书...