作者:
牧田善二(Makita Zenji)
AGE牧田专科医院院长,糖尿病专科医生,医学博士。
1979年毕业于北海道大学医学系。在纽约洛克菲勒大学医学生物化学部等机构进修时,对作为糖尿病并发症的原因而备受关注的AGE进行了约5年的研究。在此期间,成功研发测定血液中AGE的方法,为世界首创。曾在The New England Journal of Medicine(《新英格兰医学杂志》)、Science(《科学》)、THE LANCET(《柳叶刀》)等世界顶级杂志以第一作者发表AGE相关的学术论文。1996年就任北海道大学医学系讲师。2000年就任久留米大学医学院教授。2003年起,在东京银座开设“AGE牧田专科医院”,专门诊疗以糖尿病为主的生活习惯病、肥胖症等,已诊治病患达20多万人次。
著有:《减糖瘦身菜》《权威名医教你最强减糖法:越吃越瘦的1...
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作者:
牧田善二(Makita Zenji)
AGE牧田专科医院院长,糖尿病专科医生,医学博士。
1979年毕业于北海道大学医学系。在纽约洛克菲勒大学医学生物化学部等机构进修时,对作为糖尿病并发症的原因而备受关注的AGE进行了约5年的研究。在此期间,成功研发测定血液中AGE的方法,为世界首创。曾在The New England Journal of Medicine(《新英格兰医学杂志》)、Science(《科学》)、THE LANCET(《柳叶刀》)等世界顶级杂志以第一作者发表AGE相关的学术论文。1996年就任北海道大学医学系讲师。2000年就任久留米大学医学院教授。2003年起,在东京银座开设“AGE牧田专科医院”,专门诊疗以糖尿病为主的生活习惯病、肥胖症等,已诊治病患达20多万人次。
著有:《减糖瘦身菜》《权威名医教你最强减糖法:越吃越瘦的1...
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长寿者遵循的相同原则:原则1多吃豆类原则2多吃各种蔬菜原则3多走坡路原则4活到老工作到老原则5拥有人生价值原则6彻彻底底的健康体检原则7七分饱原则8享受饮葡萄酒之乐原则9每天吃70%巧克力25克原则10选择医生
——引自章节:第七章百岁老人共同遵守的10个原则
据说世界长寿排行榜的前两位都是每天食用巧克力,巧克力中含有的多酚竟然相当于红葡萄酒的10倍。
——引自章节:第五章外貌、精神、体力,都不易衰老!让您延缓衰老的饮食术
宋少卫,青少年学习心理专家,清华大学心理学系学习科学实验室执行主任、清华大学幸福科技实验室副主任,TED演讲嘉宾,学习治疗创始人。本科毕业于清华大学自动化系,后...
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王明兰 著名精益和敏捷转型专家,前微软、华为创新教练,华为云产品总监。 中国精益产品开发的先驱,中国早期精益看板国际认证教练和认证讲师、企业规模化敏捷(SA...
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