认识你真好-行业好书-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

内容简介

本书带你建立：稳定而成熟的交往模式，深度而高效的人际关系，持续而和谐的家庭氛围。

心理咨询师meiya教你重建相处的思维模式。在人际关系中，学习以健康的方式和他人建立联系，不自卑不讨好，建立清晰的人际边界，重建稳定独立的自我认同，努力先让自己幸福起来！因为我们每一个人都只能且必须对自己的人生负责。我们将学会如何调整自己的内在，在不动声色间化解问题，用彼此间的理解、沟通和尊重收获幸福。

心理咨询师meiya带你解决现代女性一生中难以逃避的问题：离婚、出轨、丧偶式育儿、保姆型家庭主妇……且美且独立的人生，需要你主动的改变与成长。

在本书中，你会学到该如何改善婚姻中双方的关系、如何与对方吵架、为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱、三观不合的夫妻是否可以获取幸福、如何摆脱原生家庭带来的创伤、如何认识并纠正自己的错误、人际交往中如何对待别人的评价……

爱情、婚姻、家庭、职场，期待我们都能在岁月中不断成长，建立深度而成熟的人际关系。

一段感情最美好的样子，就是双方都学会在探索中成长

作品目录

Part 1 个人成长
你有“见好”的思维方式吗？　002
破解痴迷的最佳方法，不是远离痴迷，而是靠近自己所痴迷的　009
用你过去的成功，点亮未来的成功　015
在这个喧嚣浮躁的时代，我们最需要“知止”的智慧　022
你的内部动力被偷走了吗？　029
带着问题去生活，带着问题往前走　038
做一点是一点　043
你的人生，由那些微小而有力量的改变铸成　048
Part 2 亲密关系
幸福的婚姻没有模板，而是找到适合自己的相处之道　056
作为女人，你可以直接去过自己想要的生活　062
糟糕的婚姻，其实只是没来得及好转的婚姻　069
没有人能满足你所有的需求　076
婚姻中的女人都需要一张自我关怀清单　089
女人，要一直一直都有女朋友　097
中国人的情感模式，都是在找妈妈　104
不干家务的男人要小心，你极可能会被离婚哟！ 112
如何让自己成为好伴侣培养皿　121
为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱　130
咨询师是如何和丈夫吵架的　137
三观不合，也可以很幸福，关键在于……　145
为什么在亲密关系中，让自己高兴很重要　153
愿你能为自己遮风挡雨，不将婚姻视为人生的避难所　159
Part 3 亲子关系
爱我，就给我恰到好处的回应　168
看见，就是爱；回应，就是爱　174
你敢比你的父母更幸福吗？　180
你不知道那些从小就当父母的父母的孩子，活得有多累　189
人要离开父母与伴侣连合，二人成为一体　195
我不想和妈妈一样，但是我还是和妈妈一样　201
父母不能，孩子也不能成为你糟糕人生的借口　208
为什么你竭力供养着全家人，他们却把你当奴隶　214
真爱一个人，是如其所是，而非如我所愿　222
Part 4 人生感悟
你的人生被别人的评价限制住了吗？　230
如果有一天，你跌落井底，请对自己温柔以待　238
人生最难翻越的是生活，因为它无处可逃　248
小女人才会猜心思，大女人会直接说“我想要”　256
参考书目　263
参考电影和视频　265
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