细胞的奇迹：吃出来的免疫力-科普读物-少儿童书-太极之巅书单号

书刊介绍

《细胞的奇迹：吃出来的免疫力》内容简介

本书作者特里·华尔斯是艾奥瓦大学医学系临床医学教授，也是内科医生。2000年被确诊患多发性硬化症，甚至曾受困轮椅长达四年之久。在求索各种传统医学手段均告无效后，凭着顽强的意志和大量的学习，科学地设计出了系统的食疗方案，并辅以电刺激疗法、功能医学疗法等手段，奇迹治愈。本书介绍了她亲身的治疗经历，以及通过众多成功的临床试验案例总结形成了的三种食疗方案——华尔斯饮食法、华尔斯-古老饮食法、华尔斯-古老饮食法加强版，并探索出饮食以外的功能疗法方案，以供慢性免疫疾病患者选择，帮助他们重新找回生命的自主权。
特里·华尔斯（Terry Wahls），艾奥瓦大学医学系临床医学教授，也是内科医生。2000年被确诊患多发性硬化症，甚至曾受困轮椅长达四年之久，最后通过自创的华尔斯饮食法奇迹治愈。她的故事曾被她分享在TED上，播放量超过300万次，影响巨大。
伊夫·亚当森（Eve Adamson），《纽约时报》畅销书作家。

作品目录

前言
第一部分
开始之前
第一章：关于生命、疾病和你的科学
第二章：自身免疫：传统医学与功能医学
第三章：关注内心
第二部分
为细胞健康而吃饭
第四章：华尔斯饮食方案概述
第五章：掌握华尔斯饮食法
第六章：华尔斯-古老饮食法
第七章：华尔斯-古老饮食法加强版
第三部分
超越食物
第八章：降低毒素负荷
第九章：运动与电疗
第十章：药物、补充剂和替代医学
第十一章：压力管理
第十二章：康复
后记
华尔斯食谱
附录A
华尔斯方案完整的食物清单
附录B
营养比较表
附录C
资源
致谢
读者须知
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