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自造

作者：陶勇

出版社：湖南文艺出版社

出版年：2021-12

评分：8.2

ISBN：9787572604850

所属分类：行业好书

书刊介绍

内容简介

★ 《目光》姊妹篇，陶勇医生新书2021暖心治愈之作！

★ 名人大咖力荐，敬一丹亲笔作序，麦家、刘擎、许知远、李诞诚挚推荐！

★ 国民漫画家林帝浣倾情配图，数十幅精美漫画，为读者带来温暖治愈的阅读体验！

如果说《目光》的出版是一个偶然，那么《自造》的问世则更像一个必然。关于事业、关于理想、关于爱情、关于亲情、关于人生……在这本书中，陶勇不仅是一位公立医院的眼科医生，更是患者朋友的人生医师。他以医者和普通人的双重视角，忠实地记录了这个时代的医患关系、医者思考和医学故事，分享医院之内和医院之外的人生感悟。

作为一个医生，陶勇天然地想要给求助者以解决方法。他说：“近两年来，我遇到的是自己人生中突如其来的打击，接触到的是年轻人普遍存在的迷茫，前者给我带来的只是短暂的调整，而后者却让我长时间陷入思考。”这本书是一个罕见的理想主义者的人生独白，他深知自己的方法未必适合每一个人，但他仍然愿意诚恳地分享，他让你相信这世上有光，让你相信光的力量。

作品目录

前言
01. 神奇走廊
02. 心身一体
03. 真心换真心
04. 能吃能睡，没心没肺
05. 蜜糖之网
06. 中西医结合式人生
07. 医学窥镜
08. 职业化信念
09. 自造人生观
10. 精神糖丸
11. 花钱卖烦恼
12. 老人的碎碎念
13. 鸡生蛋？蛋生鸡？
14. 跨越绝望瀑布
15. 病急乱投医
16. 自我催眠
17. 都是多巴胺惹的祸
18. 犯不着理解
19.“节能”“减耗”
20. 带毒生存、带菌生存、带瘤生存
21. 疯狂的干细胞
22. 白加黑
23. 元宇宙
24. 立体视算法
附录：来信与回信
致谢
后记
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作者简介

陶勇，毕业于北京大学医学部，眼科学博士，留学德国，现为首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任医师、教授、博士生导师，眼科精准诊疗和数字化的先行者，中国医学装备协会眼科检验检测学组组长。已出版文学作品《目光》，著有《眼内液检测的临床应用》。

精彩摘录

精神上要补充能量，靠“打鸡血”的口号和说教，收效甚微且持续短暂。如果设置一条“神奇走廊”，将自己的视线转移，从只看得见“刺”到换个角度也能看得见“花”，心情就想能拉开窗帘一样展开；或者通过“神奇走廊”，从内心将视线海拔降低，从窥视深渊中获得光明。并且一旦有了“神奇走廊”的美好回忆，还能轻度成瘾，久而久之，形成惯性和内心期待。

——引自章节：01.神奇走廊

在没有高科技的古代，高明的相面师一看面相，就能对一个人的心态和性格把握得九不离十。所谓相由心生，大致是这个道理。慈眉善目，对应和蔼；桃花眼，对应好色；吊梢眼，对应奸诈。有人说，这是古代的大数据分析结果。而拥有高科技的现代，已经用高分辨率的核磁技术发现幻听患者大脑皮层厚度或灰质体积明显减少，主要集中在上回、颞横回、中回、听皮层、丘脑、小脑。这些区域体积的减少与幻听严重程度成正比，还与预后直接相关。听起来是不是很可怕？当你过度消耗身体，脑袋里面的细胞就会“死”给你看，提前脑萎缩，你还敢没完没了地熬夜吗？如果把人比作电脑，电脑累坏了的表现，可能是死机，可能是黑屏，但也可能是花屏错误运行程序。其实，人是心身一体的。身体上的疲惫会反映为心理上的抵抗，心理上的不愿意也会引起身体的机能减退。

——引自章节：02.心身一体