路斯·哈里斯(Russ Harris)
享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师,压力管理专家,因其通俗易懂、生动有趣的培训方式而广受推崇。
撰写过多部基于ACT的自助书,包括《幸福的陷阱》(The Happiness Trap,全球销量超过100万册,被翻译成了30多种语言)、《自信的陷阱》(The Confidence Gap)、《爱的陷阱》(ACT with Love)等。
译者简介
邓竹箐
南开大学管理学博士,美国加州州立大学访问学者。中科院心理所“心理咨询与心理治疗”高级研修班毕业。国家二级心理咨询师,国际语境行为科学协会中国分会常务理事,中国心理卫生协会CBT专委会ACT学组专家。天津慧生心理金牌咨询师、培训师,“慧生心理——津ACT基地”负责人。现主要从事ACT的咨询、培训和科普推广工作。译有畅销书《幸福的陷阱》。
路斯·哈里斯(Russ Harris)
享誉国际的接纳承诺疗法(ACT)培训师,压力管理专家,因其通俗易懂、生动有趣的培训方式而广受推崇。
撰写过多部基于ACT的自助书,包括《幸福的陷阱》(The Happiness Trap,全球销量超过100万册,被翻译成了30多种语言)、《自信的陷阱》(The Confidence Gap)、《爱的陷阱》(ACT with Love)等。
译者简介
邓竹箐
南开大学管理学博士,美国加州州立大学访问学者。中科院心理所“心理咨询与心理治疗”高级研修班毕业。国家二级心理咨询师,国际语境行为科学协会中国分会常务理事,中国心理卫生协会CBT专委会ACT学组专家。天津慧生心理金牌咨询师、培训师,“慧生心理——津ACT基地”负责人。现主要从事ACT的咨询、培训和科普推广工作。译有畅销书《幸福的陷阱》。
#心理迷雾大约在我儿子首次确诊不久的一天傍晚,我很想静一静,于是驱车前往海滩。行车途中,我开始想象宝贝儿子的未来生活,头脑中唤起令人不快的各种情景:精神迟滞、被拒绝、被嘲笑、被欺负、被欺骗、被孤立,成为被社会遗忘的人,所以,等我落脚海滩时,仿佛置身噩梦。之后,我沿着海滩散步,心情越来越糟糕。噩梦持续大约半个小时,突然间,我倒吸一口凉气。我停下脚步,深感平静,以敬畏的目光注视着平生观赏过的最为壮丽的日落景色。太阳消失在地平线下,天空仿佛刚刚喷发过的火山:深红色、绯红色、金色和橘色的云彩,热烈喷薄,纵情绽放。我只是站在那里,凝视片刻,默然无语,很难相信刚才因为陷入思绪竟然险些错过这个美轮美奂的变化过程。
——引自第1页
#好奇的一瞥作为一名医生,在工作中,我有很多机会目睹因各种方式变得残缺的人类身体:因皮肤病而浑身长泡,烧伤留下的恐怖疤痕,癌症和艾滋病的肆虐发作,免疫系统失调引发的关节肿胀变形,截肢手术造成的肢体残缺,罕见基因障碍导致的头部畸形和脊柱扭曲,肝脏疾病引起的腹水和黄疸,还有无数种与衰老、疾病及死亡相关的躯体退化表现。做医生前,每当我看到有那些状况的人,都会感到吃惊、害怕、厌恶或恶心。这些年,我逐渐学会了透过令人不适的外表看见和联结人的内心。我学会了以温暖、好奇和开放的态度报以注意,随着时间的推移,我的迷雾和恐惧消失了,取而代之的是友善和慈悲。
——引自第1页
第五代导演贾樟柯、当红自媒体祝小兔、管家感动推荐CCTV知名旅行大咖、前广告界奇才游走世界的治愈系图文珍藏版.一个幸福的人应该轻装上阵,带著知识、智能、喜悦、善...
小儿骨科诊疗手册 内容简介 本书拟以条文式阐述诊断要点、重要鉴别诊断、治疗原则、治疗方法、适应症和禁忌症、常见并发症,预后等,必要时附少量线条图。内容包括炎症、...
如何拍出一张极具感染力的人物肖像照?这个课题会成为摄影的“黄金科目”并非偶然。在人像摄影中,模特的面部表情天然地决定着图像的质感和说服力。即使是眼睛极其细小的移...
服对中药保安康 本书特色 本书作者均为全国各大医院资深中医专家,选取300余种常用中药,按功能分为18大类,并结合现代药理研究,深入浅出地介绍了各味药材的功能特...
作者亚历山大•柯瓦雷(1892-1964),俄裔法国哲学家、科学史家。在科学史方面,柯瓦雷享有不亚于科学史之父乔治•萨顿的地位。柯瓦雷的著作和他在普林斯顿研究院...
设计宪法 内容简介 本书作者利用对制宪会议每日详尽记录的知识以及其他宝贵的材料,对制宪会议,对当时的各种情况、各种信念以及制定美国宪法的人物提供了生动的分析。设...
韦恩•海明威,杰拉尔丁•海明威韦恩•海明威,英国最受关注的时尚作家,国际知名时尚品牌创始人,复古时尚专家,《时尚芭莎》《奥普拉杂志》等国际知名时尚杂志多次专访。...
观念史、思想史、学术史、哲学史虽有重叠的部分,但也拥有各自独特的研究领域。传统中国在确立政治思想的意义方面成果巨大,这使得与中国政治思想变迁紧密关联的观念史研究...
作品目录广告仍将继续存在吗?广告的目的第一部分 说什么――在哪里说1 广告就是创意2 品牌和战略3 调查研究4 营销活动5 媒体战
作者张纯如历时三年,向美国国家档案局、美国国防部等相关单位搜集了大量的历史绝密资料,查阅了相关的大学的档案、公开出版物和学术杂志中的大量文献记录,并实地访问上百...
循经取穴胶布疗法 本书特色 本书通过通俗的语言、具体的验案和简明的图解,阐述了循经取穴胶布疗法的治病原理和操作方法,实践了于老把健康作为礼物送给人民群众的理念,...
环境水力学原理 内容简介 环境水力学主要研究污染物质在水体中的扩散、输移、混合规律。本书系统地介绍了环境水力学的基本概念、基本理论和分析问题的基本方法。全书共分...
阮琦网名“魔鬼咨询师”,人称“搭讪教父”,微信、微博、知乎大V,豆瓣红人。毕业于北京大学心理系,多年来潜心研究男女交往,对搭讪技巧、交往艺术,以及快速推进关系均...
建筑文萃 本书特色 本书重点编选了城市规划、古建保护、建筑理论等方面的文章,三十余篇。建筑界业内人士、青年学生以及文化爱好者,都是本书的读者对象。这是一本包括梁...
遠藤周作 一九二三年生於東京,慶應大學法文系畢業,別號狐狸庵山人,遠藤承襲了自夏目漱石、經芥川龍之介至崛辰雄一脈相傳的傳統,在近代日本文學中居承先啟後的地位。一...
《人际厚黑学》主要内容是:让朋友为你卖命赚钱的【M型+厚黑】人际战略前GE集团总裁杰克·韦尔奇(JackWelch)曾说“找对人,就能
周文翰,艺术和建筑评论家、作家。曾先后担任《财经时报》《新京报》文化记者,后赴印度、西班牙、东南亚等地旅行兼从事文化考察。2011年至今从事文化研究和写作,同时...
精彩摘录你站在那里一定不要对台词念念不忘。你要从其他演员的脸上读出台词来。对面的演员很可能改变对话,仿佛他自己因为听到了
英美法导论 本书特色 英美法在历史发展、体系构成与概念应用上,均与欧陆法有不同的风貌。在现代全球化背景下,英美法与欧陆法正在逐渐融合,因此,现代法律人,必须兼具...
《人人都该懂的法庭科学》内容简介:●在《犯罪现场调查》《法医秦明》等影视剧取得巨大成功之后,法庭科学受到了来自大众的前所未