罗伯特·戴博德(Robert de Board)
毕业于剑桥大学赛尔文学院,曾任教于英国亨利商学院,是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。本书是他广为流传的一本大众心理学入门书。
罗伯特·戴博德(Robert de Board)
毕业于剑桥大学赛尔文学院,曾任教于英国亨利商学院,是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。本书是他广为流传的一本大众心理学入门书。
幼年的行为模式是自我的核心。成年后,某些特定的情景会激发这些行为模式,让我们像小时候一样行动和感受。
——引自章节:儿童自我状态
如果你为自己的行为和情绪负责就会认识到你有自主权。你有力量来改变处境。也有力量改变你自己。
——引自章节:成人自我状态
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