《培养高情商的孩子游戏书》内容简介

孩子出现行为问题是因为他们还未掌握应对强烈情绪的技巧。本书能够帮助孩子积累情绪词汇库，提高他们的自我调节能力，富有同情心，从而以乐观的方式应对情绪上的挑战。
书中提供了丰富多彩的有趣活动，能够帮助孩子认识情绪，学习如何冷静下来并用健康有益的方式运动，比如在家中设置一个独处空间，做一个呼吸风车，或者练习一下巨龙呼吸法，这些活动不仅能让孩子快速参与其中，还能帮助孩子有效应对起伏不定的情绪，行为得体，乐观地生活。
书中活动种类丰富，包含绘画、写字、小游戏、体育运动、制作手工品等各类智力开发活动，所需材料简单好操作，玩法说明清晰易懂，配以清新的彩色插画，年龄稍大的孩子，即使没有成年人的参与也可自主进行。
斯泰西·斯彭斯利，亲子关系指导师、作家、Semi-CrunchyMama创始人。
她长期为新手妈妈提供喂养指导，为学龄期儿童妈妈提供亲子关系训练，帮助妈妈调节身心健康、提升育儿幸福感。

作品目录

测一测
你对情绪有多了解？
前言
写给大人的话
序
这是一本什么书
第一章：认识情绪
01、我的晨务清单
02、励志语
03、情绪测量表
04、找到情绪词
05、建造情绪花园
06、泡泡山
07、我的独家秘方
08、我的情绪是什么颜色
09、愁云里有什么
10、香喷喷面团
11、走迷宫
12、舒适角或情感堡垒
13、红绿灯
14、晚间感恩
15、喷走坏心情
16、融化的冰块
17、控制圈
18、猎豹、小鸡、蜗牛
19、曼陀罗
20、你的感受力有多强
第2章：培养积极情绪
21、你的超能力有哪些
22、家庭欢乐罐
23、做个“迷”人的朋友
24、超级善良的孩子
25、做一根魔杖
26、猜猜我的感受
27、道歉填空
28、把兄弟姐妹送上太空
29、社交故事漫画
30、给抱抱杯续水
31、生气是什么感觉
32、做个人形卷饼
33、动物行走
34、高级餐厅游戏
35、情绪纸牌
36、朋友最喜欢的事
37、“需要帮忙吗？”
38、秘密手语
第3章：处理复杂情绪
39、闪闪罐
40、你的呼吸是什么形状
41、情绪背包满了吗
42、情绪都在哪儿
43、粉碎压力怪兽
44、呼吸风车
45、冷静盒子
46、摆脱情绪
47、巨龙呼吸法
48、快乐看得见
49、扑灭情绪之火
50、做个冷静菜单
参考文献