如果你苦恼于今天吃什么,请打开这本小书,从任何一页读起。97岁的桧山民奶奶,独自居住在日本福冈市中心的高层公寓。她教人做饭,金句频出,工作已超过七十年,厨房也成了“人生咨询室”,在社交媒体上广为传播。
“每天起来,面对太阳。早起一杯梅干泡的水是救命药。大人只吃六分饱。带着压力就不要站在厨房里了,那是无心之味。”面对那些被要求努力工作还要回家做饭的女人们,上了年纪变得不会和人交往的长者们,面对问题孩子无法交流的母亲们,阿民奶奶把厨房变成了“厨塾”,跟随她的学生有些已经祖孙三代人,是超过半个世纪的追随。
阿民奶奶身上有每一个奶奶的身影,
她边做饭边唠嗑,普通的人生烦恼,在切菜的声音和煮汤的香味中消散。
她身体力行,独立洒脱,把寻常日子也当作恩惠。
她鼓励人们不完美地生活,珍惜应季的食材,大方地社交,活好每一天。
“食育,就是能让人变好的食物。”把厨房当成人生的主场,心也会为之打开。
一个靠自己独立工作养大孩子的女性,以健朗的身姿和通透的智慧,至今仍在工作。上了年纪,独居在家,奶奶仍然可以充实、自在地发挥能量,影响和帮助他人。本书轻松温馨,却不失力量。“奶奶力“抚慰的不仅仅是我们的现实焦虑,也为适老化社会提供了一种生活方式的健康样本。
楝树-全球环境案例和人类健康之保护神 本书特色 《楝树(全球环境安全和人类健康之保护神)》编著者闵九康。楝树为由文化发展到科学提供了一个良好的范例。楝...
STUDIOWORK(スタジオワーク)这是一个有趣的工作室,工作室的成员们常年对不断变化的环境和风景充满兴趣,始终怀抱着问题意识。他们非常重视田野调查,通过深入...
南怀瑾(1918-2012),生于中国浙江乐清县,学者、文化名人。出身于世代书香门第,自幼饱读诗书,遍览经史子集,对国学钻研精深,体认深刻,于中华传统文化之儒、...
仙气凝就-罗浮山百草油制作技艺 本书特色 谭月园、林沃亮编著的《仙气凝就——罗浮山百草油制作技艺》从百草油的历史起源,制作工艺,文化传承、历史影响等几个方...
蔡氏妇科风云录 本书特色 蔡氏妇科是我国著名的中医妇科流派,发源于上海江湾,肇始于清代乾隆年间,历经二百余年,源远流长,至今已传至第八代。本书介绍了上海蔡氏妇科...
【洪恩教育】、【朗恩教育】,两大旗舰教育品牌携手打造【朗恩儿童美语】,为中国儿童量身订制一套快乐“操作式”美语学习法,儿
養錢,不是節省,而是要讓生活更好;練習,不用刻意,財富自然天天增加。從小處著手的致富術,錢少照樣滾出一桶金。《商業周刊》網站有個「小資族學理財」專欄部落格,成立...
淺野敦子あさのあつこ日本知名兒童文學作家。1997年以《野球少年》榮獲第35屆「野間兒童文學賞」,並獲得日本厚生省中央兒童福祉審議會推薦為優良讀物,2005年再...
恽铁樵中医函授讲义-(选编) 本书特色 1 925年. 为了弘扬祖国医学, 启发鼓舞有志之后生 。恽铁樵与国学大师章太:炎及其弟子张破浪等在上海创办&ldqu...
作品目录中譯者序 前言 鳴謝 第一編 識知的藝術 第一章 客觀性 1. 哥白尼革命的教訓 2. 機械論的成長 3. 相對論 4. 客觀性與現代
德国心理学经典畅销作品第6版,整合想象力疗法与资源取向,激活应对创伤的自愈力,建立内在的安全岛。29幅彩色绘画作品,展示陷入悲伤的人无法用言语表达的心境。要一直...
玛格丽特・杜拉斯(1014-1996)是法国当代最著名的女小说家、剧作家和电影艺术家。她于1914年4月4日出生在越南嘉定,父母都是小学教师。她四岁丧父,童年的...
《勒·柯布西耶全集》共8卷,约400万字,由瑞士Birkhauser出版社引进,堪称建筑界有关柯布西耶资料最为详尽的权威著作。全套书囊括了 1910~1969年...
沈嘉,为工业和信息化部(原信息产业部)电信研究院通信标准研究所高级工程师,从事3GPP LTE、LTE-Advanced、IMT-Advaced、UWB等宽带无...
东奔西顾,欢萌暖甜系青春作家,天然呆、自然萌。其作品文笔活泼轻快,内容笑点多多,温暖甜蜜的创作风格获得了众多读者的喜欢,被读者亲切地称呼为“东纸哥”。已出版作品...
“这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代”,这是英国作家狄更斯笔下的世界。归根结底,这是一个充满不确定性的复杂世界。身处这个快速变换的世界,让我常常不得不思考,...
胡适(1891-1962),安徽绩溪人。现代著名学者,历任北京大学教授、北京大学校长、台湾中央研究院院长等职。胡适的学术研究范围非常广泛,他运用他所推崇的“科学...
食品卫生检验方法(理化部分)注解-(下) 内容简介 随着食品工业的发展,国家对食品安全日益重视,我国各级政府和部门都加强了食品安全检测机构能力建设。为适应当前食...
作品目录如何使用本书卷首语:爱沙拉者说常用食材常用调料常用工具第一章经典西式沙拉学院沙拉金枪鱼沙拉早餐沙拉华尔道夫沙拉牛
終於,她嫁給了心愛的男人,成為蔣長揚的妻、蔣家的媳婦,她是個商家女,嫁入蔣家這樣的名門官家,在外人看來就是高攀了,雖然蔣長揚自小跟著娘離家,與蔣家的關係已是淡薄...