一期一会：让每一刻都独一无二-诗歌文集-文学语科-太极之巅书单号

书刊介绍

《一期一会：让每一刻都独一无二》内容简介

“一期一会”可以翻译为“一次，一会”，或者也可以翻译为“在这一刻，一个机会”。
我们生活的每一刻、每一场体验都是独一无二的瑰宝，它无法以相同的方式重现。人只活一次，每一个无法复制的时刻都是一道可以打开的香巴拉之门，你不会拥有第二次推门进入的机会。
假如我们未能尽情享受它，将会永远失去这个机会。
作者之前的开创性著作《Ikigai:冲绳岛幸福长寿秘诀》(用42种语言出版)和《Ikigai方法》开创了全球潮流。唤醒你真正的激情，实现你的人生目标，埃克托尔·加西亚和弗兰塞斯克·米拉莱斯发现了一个古老的新概念，改变数百万读者的生活。
这本关于正念和生命中的机会概念的新书，是一本鼓舞人心的著作，教我们如何:从过去和未来中解放出来，让每一刻都与众不同。
-将史蒂夫·乔布斯从日本大师那里学到的禅宗融入我们的生活，这是他成功的关键。
-让同步性成为有意识魔法的工具。
-在专业和个人层面创造难忘的会议。
-用一种新的正念来改善我们的关系。
-在我们需要的时候打开创造性流动的闸门。
埃克托尔·加西亚出生于西班牙阿利坎特，自2004年起定居日本，并开始在其博客 kiranet.com写作关于日本的生活。该博客每月浏览量上百万，是关于日本大众文化的知名博客。著有《一个极客在日本》一书，广受欢迎。

作品目录

在一间古老的茶室
一期一会
第一部分
转瞬即逝的美
“开花”和“满开”
你呢？你在哪里？
禅感
“苦谛”和“物哀”
终点取决于一个瞬间
第二部分
感受“一期一会”
注意力的仪式
倾听的艺术
观看的艺术
触摸的艺术
品味的艺术
嗅闻的艺术
第三部分
“一期一会”的小学堂
聚会的艺术
集体的正念
为了回到当下
假如……会怎么样？
“一期一会”的方程式
“一期一会”的十项原则
致谢
书目
参考书目