《新编家常保健菜谱》由中国烹饪大师高炳义和我国著名营养食疗专家顾奎琴联合推荐,其间收录了家庭最常见的美食近1000种,包括素菜、肉菜、水产、主食、小吃、果汁、茶饮等种类,烹调方法全面,包括凉拌、热炒、蒸菜、炖菜、汤羹、烧烤、微波等等。《新编家常保健菜谱》按食材分类,每种食材都介绍了相应的烹调技巧和配膳宜忌,以及由此种食材烹制的各种菜肴,此外,《新编家常保健菜谱》还附有营养食疗专家推荐的一周金牌配餐和烹饪大师多年来积累的超级实用的烹调技巧点拨,是一本实用性、操作性、查阅性都非常强的家庭常用必备工具书。
1.养胃菜2.降压菜3.降糖菜4.养心菜5.护肝菜6.润肺菜7.健脑菜8.补血菜9.美容菜10.瘦身菜11.儿童保健菜12.孕产妇保健菜13.老年人保健菜14.女性保健菜15.男性保健菜
散打与套路基本技术图解 本书特色 本书是作者在大量的科学实验和工作实践的基础上,利用高速摄像机和爱捷运动分析系统,将散打和套路的43项基本技术动作,以1/50秒...
《古诗文课》内容简介:这本书为46篇最美、最动情、最经典的古诗文及现代诗词做了精湛的解读和赏析。其中部分内容是作者早年为中央
地面打斗-以色列国防军格斗技术全解 本书特色 krav maga (马伽术)是一套以色列官方精心开发编创的,基于人体本能反应来实施自卫防身的优秀格斗术,同时也是...
《新版简明住宅设计资料集成》内容简介:为了给初学建筑的人们和非业内人士提供方便,于1986年出版了单行本的简明版,它将《建筑
瑞典的產品享譽全球,而讓瑞典人也會嚮往的家居品是什麼呢?遠嫁瑞典的日本作者在融入當地生活後,愛上這個孕育美麗設計品的國度,她決心要前往地方小鎮,去尋訪那些令瑞典...
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慢城乐享私旅行 本书特色每个人心中都有一座慢城,每个人必定都向往一座慢城。本书以大洲为线索,摘取了5个大洲上*乐于享受生活的慢城,让您畅游在诗歌与田园一般的生活...
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《我的手工时间:铝线做的创意杂货》:铝线价格低廉、易于折弯、色彩丰富,用铝线折折弯弯制作出的乡村风格的杂货,如收纳篮、相框
西藏-新疆-100集系列特别节目边疆行 本书特色 CCTV《远方的家》栏目所著的《边疆行(西藏-新疆)》以新闻纪实手法,突出央视中文国际频道的国际视角,关注自然...
《最南京》从历史、文化、景观、购物、美食等方面细数南京的经典之地,向读者展现了一个最不可错过的南京。散落全篇的“游玩攻略
野外生存完全手册 本书特色 本文作者格雷戈里·J·达文波特担任美国空军野外生存教练长达9年,《野外生存完全手册》一书以较小的篇幅涵盖了野外生存的基本原则和技巧。...
象棋八大排局 本书特色 王首成编著的《象棋八大排局/象棋排局丛书》对“火烧连营”“带子入朝”“征西&...
美国-世界分国挂图 本书特色 《 世界分过挂图--美国(全开 中外文对照)》由美国国家政区、国旗和国徽、国家概况及国家位置图以及各州州旗等内容组成。突出表...
全球顶级浪漫海岛 本书特色 《全球顶级浪漫海岛》将带领梦想旅行家穿越加勒比,再从地中海来到太平洋,并讲述了80座地球上*美丽的岛屿的故事。其中有些岛屿已经成为设...
《和发条宝贝一起做手工皂》内容简介:精选45款手工皂,按照适合肤质来分类,手工皂魔法师发条宝贝一步一步教零基础爱好者在家也