本书系统而详尽地介绍了每一种避孕方式的使用方法,优缺点、适用人群以及发展趋势。
导言部分着重讲述了避孕的物理基础:女性的生殖系统特点。接着就是避孕原理和历史的阐述。然后是每一种方法的详细解说。最后是最新的避孕医学的新闻资讯,以及推荐给大家的网站、电话等实用建议。
如果着急想了解避孕方法的人,可以先从最后的Q&A看起,一旦发现有所疑问的地方,可以到相关章节去寻找详细解说。
我们在每一种避孕方法章节的开始都安排了一个提示,可以直接找到你最需要了解的内容。
在文章中,我们提供了不少专业知识的TIPS,也许有点难懂,但对于想深入了解的好奇读者来说是很有用的。因为我们想让大家“知其然,知其所以然”,最大程度地超越避孕本身,了解自己的身体!
在第188页,我们提供了一张选择图表,能够直接而有效地提示您:什么避孕方法才是最适合您的?
本书非专业医学著作,个人的疾病、服药状况仍需咨询专业妇科医生,以便了解最适合自身的诊断。
如何使用本书
前言
导言 避孕――和生育共存亡的持久战
I 千年不变的避孕原则
古代避孕奇谈趣事
古代的避孕药
古代的安全套
现代避孕50年
4000年的避孕史遵循不变的原理
II 安全避孕法――不借助激素药物的避孕方法
本章提示
详解“安全期”
充分了解排卵周期
卵巢和卵子
月经和排卵
输卵管
“排卵预测器”真的能遥控卵子的萌发?
安全期测算法
安全期的“不安全”因素
基础体温测量法
宫颈黏液分泌测量法
比避孕更重要的是:了解你自己
谁该拒绝体外射精?
你更控制不了精子的爆发和潜藏!
闲说男性的硬件
外用杀精剂
让精子和卵子正面接触
杀精剂的成分
教你使用
避孕套和艾滋病
安全容器也有不安全因素
男用避孕套使用――11条戒律
阴道隔膜
女性避孕套的无奈之处
女用避孕套的真相
女用避孕套的使用方法
女用避孕套的前景
男用,女用避孕套哪个更能防止艾滋病?
避孕套也能治疗不孕症?
III 口服药物避孕法――各种口服避孕药详解
IV 紧急避孕法
V 长效避孕法
VI 不同时期避孕法实用指导
VII 不远的未来――避孕新闻的趣味阅读
VIII 避孕方法速效掌握Q&A
附录
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