三年前,报纸上一篇介绍科雯形体瑜伽的文章,引起了我的
注意,那段时间我的身体状况出现危机:更年期后,体重迅速增
加、血压出现不稳、膝盖持续疼痛、行动渐显笨拙、坐在沙发上站起
来都感到吃力、到商店只能买宽松肥大的衣服
科雯女士是国内著名健身指导员、国际瑜伽研究院理事。通过多年对女性身体科学的认识,将印度瑜伽、芭蕾、传统医学养生融合。探索出成熟女性如何摆脱都市生活的压力,拥有美丽,健康的生理密码;并且迅速在国内女性健身领域浮出水面,为成熟女性的健康与美丽开创了一片新天地。同作者出版的其它图书·瑜伽美人(跟科雯老师学瑜伽)/I'M美人书·瑜伽52式健康功效图谱(附光盘)·瑜伽养生7日计划(附光盘)
《一秒钟让他爱上你》简介:根据调查可知,只要男人心动,他们就会恋上那个让他心动的女孩。并且,即使女孩不是自己特别喜欢的类
再执着的恋人也会输给错过,再懂爱的人也会被命运捉弄,好在最后,爱总会自己发声。生长在阿尔卑斯山中的少年斯诺和少女恩扎初次
《老公为什么不Care你?》以故事的形式讲诉家庭、情感、婚姻中遇到的问题,并以深入的分析、案例的讲述、科学的心理分析讲明解决
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若读张小娴已不能完全找到你在爱情中的体验,那么张惠雯一定会是你的密友;受过情的伤,且满25岁之后再读张惠雯。==============