这是一本具有很高实用价值、教学价值的书。收录了妙兴大师60余年积累起来的功心得。涉及到功法、技击、擒拿、点穴、医学、实用伤科、卸骨等门类。是一部全面、系统、精粹、实用的练习武之大全。且在习武过程中,即练筋骨、内功、外功、软功、硬功,又能及时防止和医治行动运气时出现的各类病疾、外伤。
本书是热血男儿强身健体、掌握武功、自卫自救的指导,也是特警、特种兵、侦察兵教学、训练的参考,亦是武术、搏击、散打队员建功立业的制胜武器。
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