少林打擂秘诀少林打擂秘诀前言

前言
少林武术发源于北魏，杨名于随末唐初，在宋明期间达于鼎
盛，自清朝开始衰落，到民国时期流散于民间。今天时值盛世，
党和人民非常重视传统武术的挖掘整理，使少林武术枯木逢春，
又值盛期，饮誉海内外。
近几年来，人们对于武术健身，运动延寿和强身自卫的愿望
日趋迫切。特别是广大青少年朋友，对少林打擂功夫更为好奇，
不远千里来寺学艺者络绎不绝，来函求技者何止千万。为了继承
祖国的宝贵文化遗产，宏扬少林武威，振兴中华，满足全国亿万
武术爱好者的殷切要求，特将少林技击名师永祥和尚在寺院被焚
前抄录的少林寺打擂秘诀，还俗僧素法武师珍藏的搏击资料整理
编写成册，以飨读者。
本书尽量保留了原打擂秘技和词语，仅对个别过分玄虚和迷
信之处做了删改。为了利于初学者自学，特在基本功练法、打擂
实战法和特殊功夫练法章节中附上了详细的图解，并标有动作路
线。
本书在编写过程中曾得到少林寺方丈德禅和著名武僧素云等
的指教。冯增欣同志也为本书的出版做了大量的工作，在此一并
致谢。
本书的大量资料年代久远，由于个人水平和知识局限很胜使
其尽善尽美，因此，不揣粗陋敬献给读者，希望读者见仁见智，
给予批评指正，以便再版时更正完善。
编者
1987年12月于少林寺

少林打擂秘诀 内容简介

片断：
**章概述
**节少林打擂术渊源
据《少林拳谱》记载，早在宋代天佑年间，福湖和尚就常教
弟子智瑞、智兴等在寺内演练打擂武艺。弟子们常常因练功而受
伤。福湖大师因此立下了奖赏章法：凡交手中打伤他人者，赏银
一钱，被人制伤者赏豆腐一斤，补养身体。在师傅的严教下，弟
子们勤学苦练，武艺倍增，仅3年时间智瑞、智兴等就练成了一
身本领，常赴寺外打擂，多数载誉而归，成为武林高手。
到了元初，觉远和尚不满足于仅得罗汉十八手之衣钵，多次
出山拜师，八方求艺，在兰州与武林高手李叟相遇，遂又结识大
师白玉峰，三人同归少林寺，潜心研练少林武艺，将少林拳术增
创为70余手，使少林一宗因此兴盛。觉远本人尤重散手，其徒
成名者有觉泽、澄惠等。特别是觉泽，打擂武艺超群，一人常与
百人搏斗，几乎百战百胜，有“小赵云”之称。他编有《飞虎摔
打三十招》和《飞龙摔拿三十七势》。
元代的智安、智聚、子安、觉训等在散手技法、格斗、打擂
方面，技高一筹。他们在继承前人功夫的基础上，把气功等特技
贯穿于散手和打擂之中，使少林武术在内容和功夫方面更加丰
富。智安编有《龙虎交战三十一招法》。
明代是少林武术发展的顶峰，在散手拳法和打擂方面更有创
新。如同禅、同梅、玄烂、同禧、明学、悟华、普便、庆望等，
都是擂台上的常胜将军。特别是同祥法师不仅精通擒拿和打擂
术，常以一胜百，而且在晚年还编有专著——《擒记要》，它包
括擒十六手，拿十八法，缠十三路，共计四十七手。这是拳谱中
关于散手、擒拿、打擂实战的*早记载。至今仍流传于武僧之
中。另一位庆望和尚，年轻有为，在20岁时就武艺超人，并以
搏击之长，镇恶拿盗。他奔走大江南北，名震东西，写有《踢打
擒拿二十四势》和《散手攻防三十二势》、《散手四十五手》等。
比较祥细地阐述了散手实战中的足踢、拳打、手擒和智技合一的
攻防妙招。
清代虽然统治者屡次下令禁止习武，迫使部分武僧出山，但
却未能禁止住雄杰立志保国和振兴民族之志。他们昼隐夜习，反
到把少林功夫的火种吹向四面八方，可谓“艺授八方，功夫更
强”。
清代少林寺著名的打擂高手有玄志、如静、湛德、湛举、寂
聚、寂袍等，特别是玄志和尚，在临终前编写了《拿把对拆法》
和《散手摔拿抓破法》等打擂实战专著，流传至今。湛举和尚编
写了《三十六散手》，为发展少林散手技法作出了可贵的贡献。

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