你想要找什么样的人,自己就得成为什么样的人;自我形象十分重要,会投射到中年时的外在形象。你制造出哪一种婚姻,决定于你是哪一种人。…不快乐是由于你所带入婚姻中的东西生长出来的她说:“我接纳自己的理由之一,是因父母无条件的爱。我知道他们爱我,也知道自己被宠爱,并且我感觉到我深得父母的欢心,他们的确以我为荣。他们会以各种健康的方式来鼓励我,而且极愿与我在一起,我喜欢我自己。”若有人爱你,并且无论你做了什么都认为你很好,当你在歧途时,这种爱便能指引你,且帮助你建立良好的自我形像。我的父母支持我的独特性。他们总是告诉我,无论我做了什么,他们永远爱我──无论我有多好或有多糟,例如我的成绩。我从未怀疑过他们会不爱我,从前不会现在也不会。我不认为他们会因我所做的任何事而不再爱我。这就是我赖以成长的那种爱。散步的时候,我常想像自己背上写着:“仍在建造中。”第二个阻碍我自我接纳的错误想法,乃是以为自己必须是最好的,才能被接纳。我遇见过许多人,被这个思想所驱使,以为他们必须是世上最好的厨师,全市最棒的生意人,或是球队中最好的球员,这样才能接纳自己,也才能被别人接纳。但问题是,如果你必须要在你所从事的行业中,做为一个最好的才能接纳自己,全国便只有一位音乐家、一位学生,和一位推销员,能接纳他自己。若这就是我们要的生活方式(而大多数的人就是如此),那么我们所面对的是任何时候我们都要把每件事做得最好,才能让自己满意。当我们在某些领域中都能做得很好时,我们不一定能在其他的范围也做得很好。所以若我们以环境作为自我评价的标准,将无可避免的会在自我形像中痛苦挣扎。 但什么是我们衡量重要与否的标准?是神说那是重要的吗?是你的家人怎么说?是你的朋友又怎么说?还是你自己的想法?我们应该记住生活中有许多事情是不需要尽力去做的。有些人要尽力做好烹饪,对我来说那是好的,特别是当他邀请我去吃晚饭的时候...
——引自第1页
台湾大学物理系学士,台湾清华大学物理研究所硕士。1969年因为对中医感到兴趣,放弃了斯坦福大学及耶鲁大学,而选择了约翰霍普金斯大学的生物物理系,主攻神经科学。1...
阿尔瓦罗·毕尔巴鄂 Alvaro Bilbao,西班牙权威神经心理学家,欧洲大脑科普类畅销书作者。曾在美国约翰·霍普金斯医院和英国伦敦皇家医学院工作,并与世界卫...
作品目录目录第一章 少年时代(1922—1937年)(一)改名换姓:学鲁迅、丁玲随母姓(二)家住临潼:从女娲“炼石补天”到“西安
我们是如何在慢慢长大、慢慢变老的过程中渐渐失去了对未来的种种期待呢?或许因为被现实屡屡辜负,或许是努力了也得不到回报,或许是体验到了生命中的无常……“挺好的”“...
本书作者哈里·布雷弗曼是美国工人出身的经济学家,当过铜匠业徒工,在海军造船厂、铁道修配厂、基础钢铁工业设备厂等处工作了十四年之久。二十世纪五十年代任政治性月刊《...
2013-建设工程技术与计量-全国造价工程师执业资格考试考点突破与考前冲刺-(土建工程部分) 本书特色 《2013全国造价工程师执业资格考试考点突破与考前冲刺》...
★一个不安分的灵魂,在满世界找吃的路上,遇见你★从法式甜品到日本料理,从锡兰红茶到中东烤肉,每一次都是为爱而出发★穿着高跟鞋吃米其林,裹着冲锋衣吃路边摊。这世间...
作品目录致谢图注导论第一章 书法中的政治第二章 颜真卿的显赫家世和早年生涯第三章 “巢倾卵覆”:安史之乱第四章 安史之乱后朝
陆氏中医诊断医案 内容简介 《陆氏中医诊断医案(修订本)》是如何掌握诊断疾病的基础理论知识,是从中医基本理论到临床治疗基础的知识,是临床各科治疗的科学基础和依据...
本书是一本分析投资行为和投资策略的书籍,作者采用巴菲特“我不是证券分析师,我是企业分析师”的理念,认为投资者若是没有花时间彻底了解所购买的企业,而是依赖于他人提...
因“密室的无解证明与现场的不在证明有同等价值”的司法宣判,日本成为只要现场是密室就可以保证无罪的国家,密室杀人事件从此泛滥成灾。日本屈指可数的富豪大富原苍大依,...
迈克尔•莫波格(Michael Morpurgo):英国作家、学者、文学家,著有《岛王》《战马》《蝴蝶狮》《柑橘与柠檬啊》等百余部作品,2003年获英国“儿童文...
冯立,建筑设计师,香港建筑文物保护师学会专业会员
E·B·怀特( E.B.White,1899—1985),“二十世纪最伟大的美国随笔作家和儿童文学家。”作为《纽约客》主要撰稿人的怀特一手奠定了影响深远的“《纽...
托马斯·曼(Thomas Mann),是20世纪德国文坛最耀眼的巨星,他的作品具有广泛的世界影响;他于1929年获得诺贝尔文学奖。托马斯·曼于一八七五年六月六日...
松冈正刚1944年生于日本京都。日本编辑工学研究所所长。东京大学客座教授,帝冢山学院大学教授,目前是伊希斯编辑学校校长。代表作《松冈正刚千夜千册》《全宇宙志》。
罗伯特·D. 卡普兰“100位全球顶级思考者”之一,世界首席地缘政治分析师,资深国际事务记者,出版的著作有《巴尔干两千年》《阿拉伯人》《地球末日》《荒野帝国》《...
芮传明,上海社会科学院历史研究所研究员。曾获复旦大学历史学系“中西交通史”专业硕士学位及“中亚史”专业博士学位。主要学术
A critical examination of economics’s past and future, and how it needs to chang...
阿加莎·克里斯蒂被誉为举世公认的侦探推理小说女王。她的著作英文版销售量逾10亿册,而且还被译成百余种文字,销售量亦逾10亿册