中华民族历来重视养生保健,历经2000多年的中医药学已经形成和积累了丰富的养生保健理论及经验,它为中华民族的繁衍昌盛、为人类的健康长寿作出了不可磨灭的贡献,是中医药学的一颗璀璨的明珠。
四川被誉为“中医之乡、中药之库”,千百年来,巴蜀大地孕育了代代名医,各种因地因时的中医养生保健方法应运而生,简便易行,行之有效。在“5.12”汶川大地震中,中医药大显身手,为救治伤员、防控疾病和伤员康复作出了杰出贡献。
本书文字通俗易懂,方法简便实用。愿大家茶余饭后信手翻开,在消遣娱乐之余,能增长一些中医养生保健的知识,获得养生之道,做到“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。
《四川省中医养生保健手册》文字通俗易懂,方法简便实用。愿大家茶余饭后信手翻开,在消遣娱乐之余,能增长一些中医养生保健的知识,获得养生之道,做到“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。中华民族历来重视养生保健,历经2000多年的中医药学已经形成和积累了丰富的养生保健理论及经验,它为中华民族的繁衍昌盛、为人类的健康长寿作出了不可磨灭的贡献,是中医药学的一颗璀璨的明珠。
四川被誉为“中医之乡、中药之库”,千百年来,巴蜀大地孕育了代代名医,各种因地因时的中医养生保健方法应运而生,简便易行,行之有效。在“5.12”汶川大地震中,中医药大显身手,为救治伤员、防控疾病和伤员康复作出了杰出贡献。
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