《颈椎病自我防治》以问答形式简要介绍了颈椎病的发病规律、临床表现、诊断方法等内容,重点阐述了便于颈椎病患者在家中实施的物理疗法、体育疗法、中医药疗法及西医疗法等知识。《颈椎病自我防治》内容丰富、通俗易懂、图文并茂、科学实用,适合颈椎病患者及其家庭成员学习应用,也可供基层医务人员参考。
5.为什么颈椎容易出现骨质增生现象?中老年人颈椎部位常常有骨质增生现象存在,这一点通过拍摄颈椎X线片可以观察到。为什么中老年人的颈椎容易发生骨质增生现象呢?(1)与颈椎的活动幅度较大有关:人的脊柱包括颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎几部分,其中颈椎的活动幅度和活动量是脊柱各部分椎骨中*大的。我们都有这样的体会,一个人可以限制腰部及身体其他部位的活动,但很难限制其颈部的转动、低头、抬头等动作,说明颈椎各椎体之间的运动相对更大、更频繁,这就使得颈椎比身体的其他部位更早、更容易出现退行性改变,也就是我们通常所说的“衰老”现象。而骨质增生正是颈椎退行性改变*常见、*显著的现象。(2)与颈椎的受力有关:颈椎除了有骨组织(如椎体、椎板、棘突等)、神经组织(如脊神经、神经根)以外,还有大量的肌肉、韧带组织附着在颈椎周围,使颈椎的活动更灵活,也使颈椎更稳定。随着人的年龄的增加,颈椎长时间、频繁的活动,必然使附着在颈椎上的肌肉、韧带对颈椎骨质的局部进行牵拉,颈椎活动幅度越大,这种牵拉的力量也越大。人体为了抵消这种牵拉的力量,降低颈椎骨局部的应力,必然以骨质增生的形式增加颈椎骨质局部的表面积。表面积增加,必然降低颈椎局部的牵拉力,使颈椎受力达到新的平衡。所以说,颈椎的骨质增生是人体的一种保护性的代偿现象。
作者:(美国)兰迪·E.麦凯布(RandiE.McCabe)(美国)特勒西·L.麦克法兰(TraciL.McFarlane)(美国)马里恩·P.奥姆斯特德(
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