内容简介

What’s the single most important thing you can do during pregnancy? What does watching TV do to a child’s brain? What’s the best way to handle temper tantrums? Scientists know.

In hisNew York TimesbestsellerBrain Rules , Dr. John Medina showed us how our brains really workand why we ought to redesign our workplaces and schools. Now, inBrain Rules for Baby , he shares what the latest science says about how to raise smart and happy children from zero to 5. This book is destined to revolutionize parenting. Just one of the surprises: The best way to get your children into the college of their choice? Teach them impulse control.

Brain Rules for Babybridges the gap between what scientists know and what parents practice. Through fascinating and funny stories, Medina, a developmental molecular biologist and dad, unravels how a child’s brain develops--and what you can do to optimize it.

You will view your childrenand how to raise themin a whole new light. You’ll learn:

Where nature ends and nurture begins

Why men should do more household chores

What you do when emotions run hot affects how your child turns out

TV is harmful for children under 2

Your child’s ability to relate to others predicts her future math performance

Smart and happy are inseparable. Pursuing your child’s intellectual success at the expense of his happiness achieves neither

Praising effort is better than praising intelligence

The best predictor of academic performance is not IQ. It’s self control

What you do right nowbefore pregnancy, during pregnancy, and through the first five yearswill affect your children for the rest of their lives.Brain Rules for Babyis an indispensable guide.

作者简介

【美】约翰•梅迪纳 （John Medina）

 美国最权威的脑神经科学家。用最通俗的语言普及给大脑科学的畅销书作家。

 著名的发展分子生物学家及研究顾问，西雅图太平洋大学脑科学应用学习研究中心主任，主要研究方向为人脑发展基因及精神病遗传学问题。

 杰出的生物学教授，曾获华盛顿大学工程学院的年度杰出教师奖，并担任美国国家教育委员会顾问。

 《纽约时报》畅销书作家。所著《让大脑自由》长踞亚马逊网络书店神经心理学类销售榜首并持续热卖。

精彩摘录

很显然，诱导式规劝做起来不容易，但打孩子却很简单。所以在我看来，打孩子反映的是父母的懒惰。后记《幸福，就是和孩子一起成长》付出与收获养育子女会让你得到意外的收获：当你进入孩子的情感世界时，你自己的情感世界也会变得更加丰富。孩子出生不久，我就发现自己改变了不少，这种状态一直持续到今天。每当我把孩子孩子放在比自己重要的位置时，尽管有时不大情愿，我都会发现自己学会了更加真心的付出爱。孩子一天天长大，而我却变得越来越有耐心。无论是对学生，同事，还是对爱妻，我都变得更加细心周到，因为我的孩子让我不断练习如何理解他人。此外，我还变得更加关心未来，关心孩子会生活在怎样一个世界里。虽然抚养子女看起来非常辛苦，但这项社会契约真的是互惠互利。孩子和父母的影响是双向的。你或许认为是父母创造了孩子，但实际状况是孩子也重塑了父母。初为父母有时可能觉得孩子只知道索取，但实际上是另一种隐蔽的付出。虽然孩子病了你要照顾他，但你的得到的是耐心；虽然他们不时的有哭又闹，但你的得到确实见证他们成长的宝贵机会。我说过抚养孩子就是开发大脑，这个目标定的有点高。抚养孩子实际上是滋养，并拓展你的心灵。对刚刚迎来小宝宝的父母而言，这本书里没有什么比这一点更加重要的了。

——引自第198页

没有任何科学证据显示，胎教产品对提高胎儿的大脑发育有丝毫帮助。在孕期前半段，大脑的任务主要是产生神经元，为伺候的发育阶段打好神经生理基础。此时，胎儿的大脑会忽视父母的绝大多数干预。而在孕期后半段，情况则完全不同，大脑发育的重点由产生神经元转变为突触的形成。孕期后半段，胎儿能够感知像声音气味这样的刺激，这些信息会写入他们的潜意识。婴儿越重越聪明，直到体重达到3.6千克为止。目前只有两种补充剂被证明有益于胎儿的大脑发育：其中一种是叶酸，需要在怀孕初期服用；另一种是omega-3脂肪酸，它是神经元细胞膜的重要成分，少了它，神经元就无法正常运行。孕妇可以用4种方法来促进胎儿脑发育：保持适当的体重，均衡饮食，适度锻炼，减压放松。

——引自章节：第1章安静的子宫孕育健康的大脑