新妇科千金方-行业好书-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

内容简介

李军红，男，中西医结合执业医师，天津卫视《有嘛别有病》栏目健康专家。

曾出版畅销书《不生病的智慧5》、《父母是孩子最好的医生2》，获得“2009年中国优秀健康图书奖”(《健康时报》、中华医学会健康管理学分会、中国健康促进基金会、搜狐网健康频道共同举办)，接受多种健康类杂志、电视栏目专访，指导百姓生活用药。

作品目录

序一中医西医，让女人拥有健康美就是好医序二女性健康七法则：消、导、化、通、补、固、和第一章女人的美丽，要靠健康来雕刻多想多自问，省去上医院的劳累舌苔白厚是胃寒，舌苔黄厚是胃热喜脉，你我都能掌握的测孕技巧妈妈体质好，孩子才健康肾-天癸-冲任-胞宫，一条轴决定女人的健康一杯郁金水，养肝又养性8 女贞子，不会上火的滋阴药保健品、足疗、按摩，方法对了，美丽就来了第二章养好血，调好气，幸福女人不生病血热、血寒、贫血、血淤，对症养血得健康补气是提高免疫力最快的方法气顺了，病就没了肝病的自检自测：口苦、咽干、耳鸣、眼涩、胸胀8 三七陈皮胶囊，乳腺增生快速消脾虚三大症状：口水多、脂肪厚、白带有问题男人肾虚会腰酸，女人肾虚会流产性情好的女人寿命也长第三章预防妇科病，让女人花绚丽绽放唇齿相依，妇科病不要让男人袖手旁观一掬温润水，洗出健康好女人栓剂：爱恨难舍，会用方健康红糖姜枝水，暖宫散寒温暖女人一生做温暖女人，先要让身体暖起来戒热戒辣，温补的女人才健康8 健脾祛湿，苗条清爽真美人甘麦大枣汤，缓缓润泽每一处脏腑第四章 8天串起女人的一生：月经月经：女性健康的一面镜子当归调经补血，做鲜活红润女人8 艾火温熏，散寒祛淤治痛经8 哺乳期调养，调出充盈气血显风韵88 鹿胎丸：宫廷秘方补出健康干练时尚女痛经有三种，饮食调理各不同第五章细心聆听身体的倾诉：白带白头翁，治疗白带异常真轻松治肝不护肝，水作“青罗带” 黄土炒黑豆，直入脾经治黄带火热伤津液，带下也焦黑赤带：清热化湿生吃白萝卜隔茸灸，温热化湿治疗带下有奇效健脾祛湿，预防白带，食疗才是“上上”招第六章从头到脚的健康护理(一) 口腔溃疡：猪胆汁加维生素B，一剂轻松除狐臭：冰片、麝香膏加红霉素软膏还女性幽幽体香肝火旺：刮痧泻火让女人拥有平和好性情口臭：黄连加酵母片，口齿噙香笑盈人手脚冰凉：桂枝首乌茶，健康美女不“冷若冰山” 肾虚：杞菊地黄丸和蒲公英让女人肾水充盈第七章从头到脚的健康护理(二) 盆腔炎：粥和茶饮除根祛本细细调外阴瘙痒：酒浸百部缓缓涂抹杀阴虫子宫肌瘤：早查早防早治是良方子宫肌瘤：灸药结合软坚散结消瘤体阴道炎：双黄连粉剂，洗擦两用效果赞宫颈糜烂：冰硼散加灭滴灵(甲硝唑)片，强效杀菌剂8 “疣”病：鸭胆子凡士林霜，疣体脱落不疼痛阴疮：麦冬和高锰酸钾，标本兼治病自除湿疹：双料喉风散，祛除湿疹只需喷一喷尿路感染：牛膝、当归、黄芩，小方治大病第八章从头到脚的健康护理(三) 子宫脱垂：蛇床子乌梅汤，熏洗两用不复发恶露：内服黄芪，外敷云南白药，双管齐下好调理节育环并发症：膝胸位瑜伽体操一招除性冷淡：鹿茸核桃膏，好吃的女性专用壮阳药性交痛：蛇床子外用暖宫散寒药到病除阴道干涩：麻油菟丝子膏，津津而润养肌肤受孕：肾气充足，才能孕育健康宝宝第九章打造出水芙蓉般的靓丽容颜(一) 化妆品过敏：荆芥穗，还女人原本肤色玫瑰胭脂膏，抚平眼角鱼尾纹灸疗祛皱，还原女人光洁如玉俏容颜气血盈盈气色好——门冬益寿膏明眸善睐剪秋水，美眼还瞳散气如幽兰，肤若美瓷——绿茶维C面膜樱唇轻启，梅香摇曳——桃仁美唇膏珠圆玉润齿微露——珍珠漱口水第十章打造出水芙蓉般的靓丽容颜(二) 青丝缕缕雪花飞——去屑皂角刺秀发映颈美如瀑——蒲公英快速生乌发鼻梁高高气质佳——动动手指让脸部轮廓更立体春葱玉指美如兰——纤手、玉脚轻松得挑扁担、桃花散——秀出你的“小蛮腰” 换丰满盈润为袅袅轻姿——灸疗加山药成为最美女人的养生秘诀——延龄蟠桃丹祛除眼袋，神采奕奕——黄瓜维生素面膜消肿消痛，祛除酒糟鼻——土豆维生素B膏第十一章打造出水芙蓉般的靓丽容颜(三) 不同肤质的“白里透红”方上古留方玉容散——女性美容通用的中药面膜垆边人似月，皓腕凝霜雪——祛湿美白粉让肌肤如初生般细腻无瑕——玉颜膏去面部死皮，容颜如洗——杏仁蛋清面膜只增岁月不增斑——藕片加维生素E 痧板刮一刮，“痘痘”轻松除后记中西医结合才是保健的金玉
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