本书将着重介绍怎样使骨盆肌肉变得结实,书中的练习内容丰富且妙趣横生,即使在日常生活中也能从容进行练习。许多妇女专家、泌尿科专家、矫形外科专家、性病治疗专家都对书中的练习提供了很多实际有效的建议,使读者能轻松地选择适当的时间和地点进行练习,使骨盆肌肉更加结实,防止膀胱疾病的发生。
海克·霍夫勒,生于1956年,著名的体育和健美操教师。长期在Bad Durrheim的Waldeck的医疗诊所作为背部保健及呼吸健美操教练(师)的工作经历使她积累了极其丰富的专业知识医疗经验。出版此书之前,她已先后出版了有关怀孕保健、背部保健、呼吸健美操等书籍。这些建树使她逐渐闻名于世。BLV出版社还出版了一套解除颈部和肩部肌肉疲劳的保健书籍。
两性身体语言暗示术-用身体语言谈情说爱的艺术 内容简介 用身体语言谈情说爱的全部窍门! 两性沟通中,语言所能表达的讯息仅有10%,而透过声音、语气、音调、表情、...
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《钢琴教师》是耶利内克的代表作,发表于1983年,被翻译成多种文字在外国出版,后来又被法国拍成电影,获得了夏纳电影节的多个奖
1001种浪漫 本书特色 这本书与众不同,它有实用性。读一读,试试看......你的生活将有所改变!----韦斯利 G.,纽约1001种浪漫 内容简介 当您拿起...
他其实在骗你:如何识破男人的谎言 本书特色 著名心理学家、《纽约时报》畅销榜冠军作家苏珊·福沃德博士深入研究两性关系,运用大量真实例子层层剖析,审视谎言背后的原...
《性的尊重》内容简介:为什么婚姻中男人与女人不能真正靠近彼此,且对彼此的生活有助益呢? 本书作者玛丽·斯托普斯研究发现:婚姻
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“我爱一个人,就是这样的,只要他爱我,我就不离开他。”频繁的血光之灾并未让田净植退缩,她坚信自己和薛灵乔是命中注定的恋人
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