《 女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》是一本为渴望重塑自己身心、从此“有型地活着”的女性量身定制的女性励志书。作者王潇试图通过“塑身100天”这个“变身游戏”来从正视/接受自己、戒掉零食、调整饮食结构、马上行动、进行力量、将塑身当成一种习惯等众多方面来展示塑身这件事儿带来的神奇变化,并希望将这种变化带来的欣喜分享给每一位渴望变身的女性,帮助她们“定制全新的自己”。
1.“女人明白要趁早”第三季来袭!#塑身100天#帮助你成为期待中的自己。2.#塑身100天#活动参加者众多,并且反映强烈,很多网友热情参与,热心跟帖。3.《女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》内容简单易懂,趣味性强,特别是将塑身过程中可能遇到的困难以及解决方法用心理疗愈性的温暖语言娓娓道来,亲民感十足。
王潇1978年出生于北京,天蝎座,A型血。毕业于中国传媒大学播音系,曾在中央电视台1套节目直播整点新闻,后就职于美国安可顾问公司战略传播部。2004年以总分第一名考入中国人民大学艺术学院研究生院。2006年创业,成立目后佐道顾问公司。2007年获中国人民大学新媒体专业硕士学位。2008年发表网络红文《写在三十岁到来这一天》。2010年出版《女人明白要趁早》,并一举成为年度畅销书。2012年12月23日生下女儿问问,产后第36天启动“和潇洒姐塑身100天”,用100天时间恢复了产前身材。2013年出版《女人明白要趁早之三观易碎》。
秀场后排故事-一个真实的时尚圈 本书特色 时尚圈的辛酸史,现实版《穿普拉达的女魔头》 媒体推荐:《秀场后排故事》将带你走进当今*火爆的时装秀和*酷炫的庆功派对。...
《浴血罗霄》内容简介:1933年,国民党五十万军队对中国共产党领导的中央苏区进行第五次大规模“围剿”,罗霄山脉中段湘赣苏区的主
韩国祖母级美容大师,打造美女有奇招。不用手术也可以整形,只用双手和木勺,是实现自然整形的最佳选择。韩国最早研究开发经络美
魅力女人都知道,拥有完美的礼仪能使你顺利度过生活中的许多重要场合,但是,如果遇到的是连那些最有魅力的女人都难免要进退两难
肉松,是一只被遗弃的狗狗。它的出现在邓小池看来是对自己的救赎,肉松的信任和对主人坚定不移的爱恋,让邓小池决心给肉松一个长
说穿-一个纽约设计师眼中的时尚 本书特色 《说穿》,揭开时尚帝国的运转秘密与人生百态。它说“穿”,一段精致的茶染蕾丝、一件华服,美好而令人珍重。它又超越普通的穿...
《男人是动物 女人是植物》内容简介:从性的原点上考虑,人类也是动物,这一点是亘古不变的。从本能角度来看,把人类和其他动物区别
7日瑜伽入门-附赠1DVD 内容简介 爱美是人的天性,追逐美丽、享受青春是女人的权利,资深瑜伽教练精心为您设计美容美体专项课程。7天为一循环周期,让您轻轻松松地...
本书是法国社会学家,巴黎第五大学教授让-克鲁德·考夫曼所著。他善于运用社会学调查的方法,对日常生活中常见的现象进行研究,从
“爱情”这个词对不同的人来讲有不同的含义。当一个人对另一个人说“我爱你”的时候,那个人说“爱”想要表达的意思,和听这句话
爱情以互惠为原则 内容简介 恋爱是可以谈得很好的,只要你学会搭盖感情的房子;分手是可以很理性的,只要你明白每个爱情都会累;情人是可以有好品性的,只要你懂得寻找尊...
百年之誓-新婚心理指南 本书特色 《百年之誓:新婚心理指南》:中国社会工作协会婚姻家庭工作委员会中国心理卫生学会联袂推荐百年之誓-新婚心理指南 内容简介 本书不...
爱的需求、爱的快乐、爱的麻烦……爱,毕竟是我们唯一感兴趣的事情,不是吗?在我们的懵懂年岁,如何搞清楚爱这回事儿呢?如何知
全球最受瞩目的青年摄影师之一劳伦·弗莱施曼首部影像故事集《纽约时报》、《时代》周刊等知名媒体感动推荐!爱你,五十年太短!
在线阅读本书在情感关系中,女人比男人更缺乏安全感,原因是她不知道男人在想什么。在婚姻生活中,女人比男人更被动,原因是她不
普拉提减压书-三维图解 内容简介 《三维图解:普拉提减压书》强调了一些被认为是“古典”普拉提训i练基础的主要运动,这些运动为您提供了练习普拉提所需要具备的基础,...
古今美容美发美体妙方精选 目录 一、美容养颜(一)内服方容颜不老丸扶桑驻颜丸益寿延年膏十精丸普寿丹八仙长寿丸十全大补汤地芝丹七仙丹仙茅丸枸杞子丸菟丝子丸八仙丹黄...
这本书讲的不是男人女人的互相依存的关系。也不是要你费时间去评估自己的问答与练习。本书是让你知道你想甩掉他,这本书可以给你
美体减肥 内容简介 随着人们生活水平的提高,人们对健康、美丽和生活质量都给予了前所未有的关注,“为美丽投资”等新型消费观成为越来越多的中国人所追求的消费时尚。在...
It’s1988andDexterMayhewandEmmaMorleyhaveonlyjustmet.Butafteronlyonedaytogether,t...