《 女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》是一本为渴望重塑自己身心、从此“有型地活着”的女性量身定制的女性励志书。作者王潇试图通过“塑身100天”这个“变身游戏”来从正视/接受自己、戒掉零食、调整饮食结构、马上行动、进行力量、将塑身当成一种习惯等众多方面来展示塑身这件事儿带来的神奇变化,并希望将这种变化带来的欣喜分享给每一位渴望变身的女性,帮助她们“定制全新的自己”。
1.“女人明白要趁早”第三季来袭!#塑身100天#帮助你成为期待中的自己。2.#塑身100天#活动参加者众多,并且反映强烈,很多网友热情参与,热心跟帖。3.《女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》内容简单易懂,趣味性强,特别是将塑身过程中可能遇到的困难以及解决方法用心理疗愈性的温暖语言娓娓道来,亲民感十足。
王潇1978年出生于北京,天蝎座,A型血。毕业于中国传媒大学播音系,曾在中央电视台1套节目直播整点新闻,后就职于美国安可顾问公司战略传播部。2004年以总分第一名考入中国人民大学艺术学院研究生院。2006年创业,成立目后佐道顾问公司。2007年获中国人民大学新媒体专业硕士学位。2008年发表网络红文《写在三十岁到来这一天》。2010年出版《女人明白要趁早》,并一举成为年度畅销书。2012年12月23日生下女儿问问,产后第36天启动“和潇洒姐塑身100天”,用100天时间恢复了产前身材。2013年出版《女人明白要趁早之三观易碎》。
美容师基础技术 本书特色 本书是针对初学者、爱好者或有一定基础的美容从业人员编写的,内容由浅人深、规范实用、直观完整,不仅从理论上进行指导,而且具体叙述了实际操...
《情商高,就是把情绪控制好》内容简介:情商是影响生活各个层面,以及人生未来发展的最为关键的因素。而情商是可以通过后天培养来
上半身 下半身-男人的中国式生存 本书特色 上半身 上半身跑得再快,下半身动弹不得;或者,上半身被鼓励着去思索搞定乾坤,下半身却在红尘里鲤鱼打滚。作...
81年德国汉堡小伙和84年湖南长沙妹子,仅凭着一股对梦想的坚持和追寻,骑一辆雅马哈YBR125摩托车展开他们为期4个半月的蜜月旅行。
本书是“美国著名女作家梅·萨藤日记书系”之一。尽管梅·萨滕写诗创作小说,但最受美国读者欢迎的是她细腻抒情、描写自己生活的
《男女亲密对话:两性互动必修课》作者德博拉·坦嫩,译者吴幸宜。为什么在两性生活中,男人沉默而女人多言,男人倾向于独立而女人
奶茶般香暖、干邑般醇厚、迷药般危险……巴黎新锐作家书写纽约爱情,灵异事件与纯情真爱的抵死交织。他,出身贫寒的意大利男孩,
有了本書,約會不再烏煙瘴氣,幫助妳找到真愛!妳聰明、可愛又有趣,為什麼還單身?事情真相是:豬頭的是他,不是妳!妳正在委屈
WO!你还没试过的神奇减肥法 本书特色 3周身体+心灵的双效减肥法!让你偷着笑的成功减肥法,轻松!《WO!你还没试过的神奇减肥法》:美国*IN的减肥术即将席卷全...
WhatcanwelearnabouttheChineserevolutionbyplacingadoublymarginalizedgroup--ruralw...
家庭是人生的冒险 本书特色 家是生命之旅的必经之地,是世间*温柔的港湾。恋爱、结婚、组织家庭,每个人的人生无不如此。也只有这样,我们才能拥有完整的人...
中国古代性学报告-[增补版] 本书特色 《中国古代性学报告(增补版)》是一部囊括古今中外几乎所有性学主题的百科全书式的鸿篇巨著,但是它又不像百科全书那样仅仅是对...
放一些禅在爱情里 内容简介 爱情纷扰,禅心如水。禅从来就不讲“束缚”二字,真正的爱不是彼此约束,而是让对方找到幸福。与其为爱情建立一座牢不可摧的城堡,不如敞开大...
戀愛就是要耍心機!等待愛情來敲門的想法早就落伍啦!快跟著日本超級戀愛作家春乃Rei當個勇敢追愛的「肉食女」,化身為擄獲好男人
主人公克里斯托瓦在智利政局急变后,移民到斯德哥尔摩,从事侦探小说创作。一天他无意中发现妻子有成人性爱衣物,而妻子没有在他
《不能外传:无意泄露的有意隐私》内容简介:《女人坊》,中国女性情感杂志主力军,百万读者拥有的阅读品牌。《不能外传:无意泄露
本书以个人生命经验为主轴,多元文化教育理念为核心,以活动为主要设计,呈现具性别平等特色的性教育.全书分成「概念篇」,「经验篇」
婚姻就是两个人都要从“个人版本”升级到“夫妻版本”。婚后3年是整个婚姻生活中最为重要的时间。这期间,如果我们只是沉浸于新婚
犀利的人生并不适合每个人,本书用动人的故事告诉大家一切“刚刚好就好”!对于生活,不要过分让工作绑架了生活,也不要安于现状
《爱情是一座荒芜的花圃》是张喵喵出道来的第一本文集,精选了《往事十一年》《遮住的岁月》《就做梦吧》《最微小的,最重要的》