山下英子
生于东京,日本早稻田大学文学部毕业,大学期间开始学习瑜伽,并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行,舍行,离行”,随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术“断舍离”,通过对日常家居环境的收拾整理,改变意识,脱离物欲和执念,过上自由舒适的生活。
从2000年起,以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座,引起日本 NHK、TBS、东京电视台、《每日新闻》、《日本经济新闻》等各大媒体竞相采访,令断舍离讲座成为社会流行话题,掀起了一轮又一轮全民断舍离的热潮,参加讲座的学员也日益增多。
山下英子
生于东京,日本早稻田大学文学部毕业,大学期间开始学习瑜伽,并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行,舍行,离行”,随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术“断舍离”,通过对日常家居环境的收拾整理,改变意识,脱离物欲和执念,过上自由舒适的生活。
从2000年起,以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座,引起日本 NHK、TBS、东京电视台、《每日新闻》、《日本经济新闻》等各大媒体竞相采访,令断舍离讲座成为社会流行话题,掀起了一轮又一轮全民断舍离的热潮,参加讲座的学员也日益增多。
“断舍离的主角不是物品而是自己”。这是一种以“物品和自己的关系”为核心,取舍选择物品的技术。我们要做的思考方式并不是“这东西还能使,所以要留下来”,而是“我要用,所以它是很必要”。主语永远都是自己,而时间轴永远都是现在。
——引自章节:断舍离
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。
——引自章节:断舍离
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★不论对爱情憧憬还是绝望,都能在平行世界找到答案他们是坐在两列列车上的乘客,无论如何接近,都处在两个平行世界★东野圭吾长篇杰作,日文版销量超150万册★如果有两...
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4個手勢,就能重啟免疫系統和自癒系統,根除各種生理與心理問題?聽起來不可思議,但全世界140個國家都有人可以證明!★美國亞馬遜上市一週售出35000冊,讀者反應...
王化雨,四川成都人,历史学博士,四川师范大学历史文化与旅游学院副教授,主要从事宋史研究。曾在各类刊物上发表论文20余篇。
久久,现任某副省级市党委宣传部副处长,先后在乡镇、县、市以及国家部委等多个层级的宣传部门工作。长期从事当众讲话、人际沟通的专业研究,提炼出一整套简单、实用、便于...
著者:乔尔•S.米格代尔,美国政治学家,华盛顿大学亨利·杰克逊国际关系学院荣休教授。1972年获哈佛大学政治学博士学位,早年师从萨缪尔·亨廷顿。曾先后任教于特拉...
关心则乱,现居浙江。1980年代出生的写手,循规蹈矩读书就业,*按照国家规划的人生履历,生活宁静踏实。迤逦的书中世界是宅女的生活必需品,因屡屡陷入巨型坑洞,遂提...