《心理控》内容简介

《心理控》是对个人职业和生活展开全面讨论的一本心理引导图书，目的是帮助读者帮助解决生活中的困惑，培养积极的、恰当的职业和生活态度。全书内容涵盖了职业和生活的多个重要方面，包括幸福感、个人追求、职业突破、人际关系、幸福婚恋、情商养成等。通过在这些方面循循善诱、引人入胜的指引，勾画出了一幅处理个人问题、改善个人境遇的完整路线图。
《心理控》将指导你如何让自己的内心更积极、更强大，以应对生活和工作中的种种挑战！《心理控》结合轻松的故事，对微妙的心理学知识进行了生动的演绎，揭示了人性中悲欢离合的诱因，教会你认清内心的自己，教会你保护自己、爱惜自己！也是一本职业和生活的引导读本，通过全面讨论个人的职业和生活，引导读者朋友走出面临的各种困境，培养积极的、乐观的职业和生活态度。全书内容涵盖了职业和生活的多个重要方面，包括幸福感、个人追求、职业突破、人际关系、幸福婚恋、情商养成等。通过在这些方面循循善诱、引人入胜的指引，勾画出了一幅处理个人问题、改善个人境遇的完整路线图。
孙科柳：北京华通咨询公司咨询师。先后在珠三角多家企业工作，担任过行政经理、生产厂长等职务，具有多年一线现场管理和人员管理经验。精于中基层人员的培训课程设计和培训实施等工作，对高绩效团队组建、领导和教练技巧、中基层人员的执行力提升及企业学习与发展体系构建等有深入、独到的研究，善于解决团队在发展及业务过程中的实质性问题。

作品目录

心理控
序
第1章：从现在起，内心淡定，拥抱幸福
只有懂得爱自己，内心才会春暖花开
幸福是一种回报，常常与痛苦相伴
总有一段朴素的幸福让我们泪流满面
坦然地享受当下，珍惜生活的每一个瞬间
从现在起，自由自在，让心灵去旅行
学会做自己的爱人，用心地爱自己
第2章：只要内心足够强大，你的命运由你做主
自尊才能自爱，自爱才懂得坚守
把理想藏于内心，一步一个脚印地来
只要你乐于行动，你就走在成功的路上
相信一种成功的力量——信念
历经种种挫败，只是让你成功得更出彩
停下来，想一想，敲敲成功的大门
拥抱成功，从成功走向更成功
第3章：心无旁骛，让你在职场中脱颖而出
学会潜伏，历经磨炼，才能厚积薄发
集中全部能量，坚持做好每一件事
懂得学习，乐于学习，才能不断进步
遵守规则，在规则内游刃有余
打造完美细节，展现完美自我
责任等于权利，勇于担当不推卸
酒香也怕巷子深，主动释放自己的影响力
第4章：以心换心：赢得朋友的社交哲学
与陌生人交往，请注意你的第一印象
像孔雀展翅一样展现出与众不同的特性
用热情点燃友谊之火，用真心拥抱朋友
真诚的魅力没法挡，迅速解决交往障碍
取长补短，互通有无，情意浓浓
回应是一种美德，它传递着爱与支持
提意见要先抑后扬，才能赢得人心
每一次交往，都是一次新的开始
第5章：只有懂得付出，才能心灵富足
你一生中做的好事，都是为自己所做
若你想要得到什么，请先考虑付出了什么
内心的喜悦也是对付出的一种回报
用心经营，不图眼前得失，收获会更多
施恩的最高境界就是维护他人的尊严
在精神上共鸣，胜过在酒桌上碰杯
面对利益纷争，除了竞争还可以合作
第6章：婚恋是一场心灵上的双人舞
每一段传奇的爱情都是一场华丽的演出
爱情不需要理由，只在乎两情相悦
心与心交流，爱与爱相融
有事没事多见面，感情升温快
逆境之爱，荡气回肠
爱是心的归属
寻求肉体与心灵的完美契合
若要爱情长久，生活情趣不可少
第7章：构建你的王国：如何影响他人
两只手表的启示：做一个有主见的人
获得帮助的秘密：要借金，先借针
若要改变他人，请首先麻痹他人
请记住：在对方心情好的时侯与之交流
巧妙让对方履行承诺，获得满意的结果
巧借名人光环，打造金字招牌
制造落差，形成对比，更容易获得认同
有缺点不掩藏，坦然融入友情世界
我们是自己人，一切好商量
第8章：慧眼看纷争，淡定从容赢天下
善待他人就是善待自己
摆脱心理定势，积极消除认知偏见
将心比心，站在对方的立场思考
妥协不等于示弱，它是一种生活智慧
公平对待矛盾，将冲突升华成大爱
学会冷静是人生中的一笔财富
给别人一个台阶，让内心包容天下
万物皆有道，万事皆有度
第9章：净化自我心灵，让青春更丰满
洞穿情绪的迷雾，做最好的自己
学会包容，学会放下，别让情绪伤害你
得失尽在身外，心宽自然天地宽
做自己情绪的主人，更加地爱自己
你相信什么，你就能得到什么
悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福
在逆境中坚强，勇于迎接挑战
放下心中的包袱，轻松地拥抱生活