心灵之光-困惑-寻找-回答 本书特色

如果你突然走到人生的困境……如果你被各种人生烦恼所折磨……如果你总是不知怎么做出选择……如果你想更好地认识自己……如果你想寻求更有信仰的生活……或许，你应该翻开这本书一本享誉欧洲和美国的人生指南书第14届国际拉丁畅销图书奖银奖

心灵之光-困惑-寻找-回答 内容简介

《心灵之光》是一本享誉欧洲的人生指南书，文本采用条目警句的方式，荟萃了西方古典智慧，涉及了人的一生的基本哲学或生存问题，如宽恕、无条件的爱、内疚、损失、感激之情、风险、保护、宽恕、感恩、丰盈、损失、知音、情绪上的障碍、人际关系、人生意义，等等。

心灵之光-困惑-寻找-回答 目录

序言
这是我的书《心灵之光》
1.初始(the beginning)
2.漂浮(floating)
3.失去(loss)
4．无为(inaction)
5．拯救(deliverance)
6．目的(purpose)
7．和谐(harmony)
8．流动(flowing)
9．距离(distance)
10．信念(conviction)
11．补偿(compensation)
12．承担责任(taking charge)
13．罪恶(guilt)
14.能量(energy)
15.感觉(feeling)
16.梦想(dream)
17.金钱(money)
18.感情(emotion)
19.开放(opening up)
20.健康(health)
21.体验(experience)
22.好的选择(a good choice)
23.富庶(abundance)
24.接受(acceptance)
25.使命(commitment)
26.成就感(plenitude)
27.自尊(self?esteem)
28.力量(the force)
29.通道(the path)
30.不满足(dissatisfaction)
31.激情(passion)
32.受拒(rejection)
33.稀释(dilution)
34.友谊(friendliness)
35.进化(evolution)
36.光亮(light)
37.沟通(communication)
38.愿望(desire)
39.宽恕(forgiveness)
40.哭泣(crying)
41.心灵维度(spiritual dimension)
42.无条件的爱(unconditional love)
43.限制与富庶(restriction and abundance)
44.承担风险(taking risks)
45.自由(freedom)
46.解脱之后的愉悦(the joy of liberation)
47.礼物(the gift)
48.里面和外面(inside and outside)
49.变化(change)
50.感情的贫困(emotional neediness)
51.恐惧(fear)
52.时间(time)
53.依附(attachment)
54.命运(fate)
55.现在与未来(the present and the future)
56.消极因素(negativity)
57.现时(the present moment)
58.陷阱(traps)
59.简略主义(minimalism)
60.知觉(consciousness)
61.混淆(confusion)
62.“阳”(yang)
63.情绪(emotions)
64.意义(meaning)
65.原罪(sin)
66.担心犯错(fear of making mistakes)
67.关联(connection)
68.学习做人(learning to be)
69.控制(control)
70.招致(attraction)
71.关系(relationships)
72.我的爱(my love)
73.安宁(peace)
74.直觉(intuition)
75.努力(effort)
76.敌人(enemies)
77.需求(wanting)
78.阴间(the underworld)
79.通道(the path)
80.简单(simplicity)
81.内心旅程(the inner journey)
82.错位(inversion)
83.能量连接(energetic connections)
84.自我意识(the ego)
85.选择(choice)
86.仪式(rituals)
87.本质(essence)
88.责任(responsibility)
89.谎言(lies)
90.飞扬(ascension)
91.完美状态(perfection)
92.究竟是为谁？(for whose sake?)
93.制止(stopping)
94.牺牲(victimization)
95.走进别人内心(entering into others)
96.爱别人(loving others)
97.感受悲伤(feeling sad)
98.跳舞(dancing)
99.爱与恐惧(love and fear)
100.听我说(hearing me)
101.无助(powerlessness)
102.灵魂伙伴(soul mates)
103.我的声音(my voice)
104.保护(protection)
105.活在今天(newness)
106.生活的馈赠(the gift of life)
107.依赖(dependency)
108.害怕(being afraid)
109.宽慰(condolences)
110.承担风险(taking risks)
111.敏感性(sensitivity)
112.灵魂(the soul)
113.三个维度(the three dimensions)
114.我对你的爱(my love for you)
115.契约(pact)
116.你对我的爱(your love for me)
117.死亡(death)
118.寻找(the search)
119.使命(mission)
120.态度(attitude)
121.你成为的那种人(the person you have turned into)
122.极端的敏感(extreme sensitivity)
123.给你自己(give to yourself)
124.你的爱(your love)
125.送别(farewell)
126.知道我在这里(knowing i am here)
127.感激(gratitude)
128.崩溃(rupture)
129.殉道者(martyr)
130.第三条路(a third way)
131.托付(entrust)
132.我的光亮(my light)
133.声音(the voice)
134.知道你一无所有(knowing you have nothing)
135.帮助(help)
136.就在今天(today is the day)
137.纽带(ties)
138.祝福(blessings)
139.面具(masks)
140.头等事宜(priorities)
141.下一个任务(the next task)
142.生物钟(biological clock)
143.疲倦(tiredness)
144.请到这里(coming up here)
145.建议(advice)
146.你不需要其他东西了(you don?t
need anything else)
147.镜子(mirror)
148.堵塞(blockage)
149.答案(the answer)
150.能量凝聚(energetic coherence)
151.练习(practice)
152.帮助别人(helping others)
153.限制(restriction)
154.勇于冒险(being adventurous)
155.我想交谈(i want to talk)
156.不曾拥有(not having)
157.机会(opportunities)
158.分离(detachment)
159.一扇关闭的门(a closed door)
160.脆弱性(vulnerability)
161.了解你的动机(knowing what motivates you)
162.保持敏感(being sensitive)
163.我的一天(a day just for me)
164.质量(quality)
165.真爱(true love)
166.专注(being attentive)
167.充分享受幸福(making the most of things)
168.爱与痛苦(love and pa

心灵之光-困惑-寻找-回答 作者简介

亚历山大索尔纳多（Alexandra Solnado），出生于葡萄牙，是一名国际级的精神治疗师，一个互换爱的精神导师和葡萄牙籍畅销书作者。他在精神治疗领域的工作以及所写的图书影响了数百万人。