John Sommers-Flanagan
临床心理学博士,美国蒙大拿大学咨询教育专业教授。
Rita Sommers-Flanagan
临床心理学博士,美国蒙大拿大学咨询教育专业教授。
John Sommers-Flanagan
临床心理学博士,美国蒙大拿大学咨询教育专业教授。
Rita Sommers-Flanagan
临床心理学博士,美国蒙大拿大学咨询教育专业教授。
存在主义治疗师有时使用激发性活动促进个体的觉察,包括自我觉察和对世界的觉察。其中一种活动是这样的:两人一组,反复询问对方同一个问题。主要的规则是同样的回答不能重复使用。这种练习可以使用许多类型的问题(例如,“你想要什么”或者“你有什么优点”),而我们发现,对心理咨询初学者来说特别重要的一一个问题是“你是谁”。……你看着坐在你对面座位上的人,询问自己“我看到了谁”,并回答。也许第一个回答是“我看到了一名来访者”,因为这是相遇的背景。继续再问自己。记住,你不能重复使用同样的答案。为了确实了解你在形成对对方的认识时使用的各种身份标签,每个回答都应该是单维的。……在咨询新的来访者时,请记住这个练习。在初次面谈时,因为你需要关注许多方面,所以很可能没有时间反复问自己“我看到了谁”。但是,在你后来回顾这次面谈时,你可以运用这个概念,连续问自己五到十次,“我看到了谁”,并写下你的回答。在回答了五到十个答案之后,再回头分析自己的回答。……注意你使用的标签的褒眨色彩。你使用的标签是常用的么?是褒义的、中性的,还是贬义的?无论是哪一种,都不要对自己太过自得或太过严厉。我们都会做出评判。我们身上都残留着种族主义、性别歧视、恐惧同性恋的价值观和信念。我们都发现自已有不公正的判断和偏见的来源。
——引自章节:第一章 绪论:理念与结构
客观自我意识是研究者用于描述在录音录像中听到和看到自己时的不适感的术语(Fenigstein,1979)。这种不适来自于对自己的躯体方面的观察(例如,语音特点、躯体外貌、特有的姿态)。看到和听到自己会增加自我意识,但也使自我关注与抑制更强。在你回放和复习自己的面谈记录时,你也应预期体验到中度水平的不适。坦率地说,我们大多数人都痛恨观察自己的形象——特别是最开始时。我们建议你利用每个机会在录像带中观察自己。反复观看自己的录像能帮助你消除自我关注。你甚至会最终发现自己的魅力所在。
——引自章节:第二章 基础与准备
看得见的正义-(第二版) 本书特色 本书是经典著作的再版。本书**版2000年出版,在法学界很有影响,对于普及程序正义的理念起了重要的推动作用。十年之后作者对全...
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易社强(John Israel),西南联大荣誉校友。早年就读于威斯康辛大学、哈佛大学。师从费正清教授,现为弗吉尼亚大学历史系荣休教授。主要从事中国现代史研究。著...
中华名医名方薪传:呼吸病(第二版) 本书特色 《呼吸病》从大量的专家经验中精选出著名医家治疗呼吸病行之有效、屡用屡验、重复性高的特色验方,荟萃了诸家之长。书中以...
本書特色1. 占星大師珍.史匹勒繼《靈魂占星》又一探索親密關係力作2. 結合心理學與靈魂演化論,闡釋當代占星學的深刻內涵3. 從星盤的南北月交點分析前世今生的心...
这是一部介绍在Linux下使用C++开发网络通信服务器程序的书。本书共8章36节,介绍了一个完整的项目,其中包括通信框架和业务逻辑框架,有以下几个特点:①项目本...
徐璐:女,生于1982年,湖北武汉人,现为北京大学中文系文艺学专业硕士研究生。在《萌芽》《布老虎青春文学》《青年文学》等刊物发表小说散文数十万字。出版作品:小说...
运输包装学 本书特色 运输包装学是研究产品外包装和集合包装的结构与设计方法的一门学问。运输包装的主要功能是方便运输。汤伯森主编的《运输包装学》是国内**本将产品...
本书系NHK电视台资深采访记者作品合集。采访主题是“现代人的孤独老死”。高龄、少子、失业、不婚、城市化,造就了这样一批人,他们活着,没有人和他们联系,他们没有工...
1942 至1945 年间, 吴经熊专心用古诗词( 三言体、四言诗体、楚辞体、五言古体、七言古体、五言绝句、七言绝句) 翻译了《圣咏集》, 用较文言的语言翻译了...
GB 50010-2010-混凝土结构设计规范-(2015年版) 本书特色本次局部修订对混凝土结构用钢筋的品种和规格进行了调整。共涉及9个条文的修改,分别为第4...
DeanSamuels,abrilliantgeophysicist,hascreatedacomputer-drivendevicethatutilizesm...
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韩寒1982年9月23日,生于上海金山区亭林镇。作家---自本世纪初出道,韩寒14年以来始终保持在中国最畅销作家TOP3之列1997年在《少年文艺》发表作品;1...
◎ 用趣味漫画展现昆虫的神奇生活场景化的搞笑漫画和风趣幽默的对白,不同于市场上其他昆虫图鉴,让孩子在轻松愉悦的氛围中轻松获取知识,激发对大自然的热爱。◎ 昆虫的...
王建光:南京农业大学人文学院副教授
作品目录第一章 胸廓第二章 骨盆第三章 大腿第四章 膝盖第五章 小腿 第六章 足部第七章 肩部 第八章 上壁第九章 小臂第十章 手第
632年,伊斯兰教先知穆罕默德逝世后,阿拉伯穆斯林社群组织在其后的30年里产生过相继执掌阿拉伯伊斯兰国家政教大权的4位“哈里发”(Khalifah),意为“安拉...