《走出抑郁:让药物和心理治疗更有效(第2版)》的作者Richard O'Connor不仅是一位经验丰富的心理治疗师,他本人也曾是一个抑郁症患者;童年时,还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此,他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来,抑郁症不仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果,要走出抑郁,更需要摆脱“抑郁的习惯”。
《走出抑郁:让药物和心理治疗更有效(第2版)》的作者Richard O'Connor不仅是一位经验丰富的心理治疗师,他本人也曾是一个抑郁症患者;童年时,还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此,他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来,抑郁症不仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果,要走出抑郁,更需要摆脱“抑郁的习惯”。
要获得完全的康复沉淀需要经历一个缓慢的、充满挑战的过程抑郁的反而不是幸福,而是活力,是感知所有情绪的能力创伤后京应激障碍患者是在再经历而不是回忆创伤性事件……回忆和做梦的区别
——引自第302页
海马中存在很多皮质醇就表明我们对那些强烈情绪事件有特别生动的记忆
——引自第302页
凌门传授铜人指穴-古医籍稀见版本影印存真文库 本书特色 《凌门传授铜人指穴》一卷,系针灸经穴专著。书中记载针灸歌三十七首,赋六首、论七篇,分别叙述经络穴位、针法...
◎ 《你的努力,终将成就无可替代的自己》是冯仑、张德芬、毕淑敏、柴静等人希望你早日能够看到的一本充满正能量的书。◎《你的努力,终将成就无可替代的自己》内含100...
梁晓声,原名梁绍生,当代著名作家,中国作家协会会员。曾创作出版过大量有影响的小说、散文、随笔及影视作品。现为北京语言大学人文学院教授。他的创作风格极具特色,可归...
电商无货,天猫 母语图书专营 有售《西雅图之声—关于垃圾摇滚的口述史》2011年美国《时代周刊》年度非虚构类十佳书2012年英国《卫报》年度最佳音乐类图书201...
伯特·卡杜罗,曾就读于杜兰大学和耶鲁大学,现任土耳其伊兹密尔经济大学传媒系教授。他教授的课程包括电影史、电影理论与电影批评。他的文章与评论曾发表于《耶鲁评论》、...
贾二强,男,汉族,中共党员,陕西户县人。1954年8月出生。1983年考取陕西师范大学古籍整理研究所历史文献学研究生,师从著名文史及古文献专家黄永年教授。毕业后...
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In just a decade and half Jack Ma, a man from modest beginnings who started out ...
《斯通纳》讲述了生命中最重要的部分:爱,认同,怜悯,志业,傲骨,信任与死亡。一个勇者有过的失败不失意的人生:即使不能拥有完美的生活,所幸追求过完整的自我。美国,...
保罗·马尔是当代德国最负盛名的青少年文学作家之一,甘共1937年12月13日他生于施魏因富特,并在弗兰肯度过了他的童年时代。保罗·马尔在施魏因富特上完中学后,便...
马歇尔·麦克卢汉 Marshall McLuhan(1911—1980),传播学奠基人,比肩牛顿、达尔文、弗洛伊德、爱因斯坦的划时代思想家。《理解媒介》是他的代...
法学方法论 本书特色 本书是德国著名法学家卡尔·拉伦茨的代表作之一,也是一部法学理论方面的经典著作,介绍了十九世纪初至二十世纪**次世界大战结束期间德国的法律理...
太平惠民和剂局方比对与新用 本书特色 《中医古籍临床比对与新用丛书(第1辑):太平惠民和剂局方比对与新用》原著为宋代太医局陈梦雷编著。专述方剂及其剂型,并具备药...
Doyouknowthe"true"priceofemployeeturnover?Losingemployeesiscostly:expertssaythat...
Mu Xin (b. 1927) is one of the leading artist-intellectuals of the Chinese diasp...
作者:(美国)达雷尔·韦斯特(West.D.) 译者:郑钟扬 丛书主编:穆荣平 注释 解说词:王克迪
姜草原名康道永,韩国著名漫画家。代表作有《公寓》《邻居》《照明商店》《傻瓜》等。2003年出道至今,他的多部作品还被搬上大银幕,并且获得了优秀的口碑。
ThisbookisacriticalanalysisofhowkeyphilosophersintheEuropeantraditionhaverespond...
EarlythismorningIopenedawindowinmyschool-houseintheglenofQuharity,awakenedbythes...
AuthorNedMohanhasbeenaleaderinEESeducationandresearchfordecades.Histhree-bookser...