简介您想采取对策克服自己的恼火吗?本书将向您介绍一种战略,告诉您怎样逐步地消除恼火。一般说来,恼火并没有错。有些时候,发泄不满情绪、放弃保持风度的做法是理所应当的;还有些时候,表示恼火甚至是我们的义务。恼火可以使我们活跃起来,促使我们在必要时采取行动,履行自己的义务,表现出自己的勇气、创造性和能力。
您想采取对策克服自己的恼火吗?本书将向您介绍一种战略,告诉您怎样逐步地消除恼火。一般说来,恼火并没有错。有些时候,发泄不满情绪、放弃保持风度的做法是理所应当的;还有些时候,表示恼火甚至是我们的义务。恼火可以使我们活跃起来,促使我们在必要时采取行动,履行自己的义务,表现出自己的勇气、创造性和能力。
您想采取对策克服自己的恼火吗?本书将向您介绍一种战略,告诉您怎样逐步地消除恼火。一般说来,恼火并没有错。有些时候,发泄不满情绪、放弃保持风度的做法是理所应当的;还有些时候,表示恼火甚至是我们的义务。恼火可以使我们活跃起来,促使我们在必要时采取行动,履行自己的义务,表现出自己的勇气、创造性和能力。
作者简介海德维希?克尔奈:著名心理自助类读物作者,大型企业顾问及经营指导者。她的反恼火战略在为数众多的企业中取得了巨大成功,也为她在企业界的重要地位奠定了基础。
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