《如何高效学习》内容简介

一位因为快速学习而成名的神奇小子，他应用自己发明的学习方法，完成了10天搞定线性代数，1年学习4年MIT课程的“不可能任务”。本书就是对他学习方法的全面介绍，其中包括整体性学习策略的核心思想和具体技术，详细介绍了快速阅读法、流笔记法、比喻法、内在化等七大方法，并为高效学习提供了从生活到时间管理的整体解决方案。跟随作者，你也将成为高效学习的超级学霸。
斯科特的整体性学习法，是对建构主义学习理论的实践，是在理论与应用之间架起的一座桥梁，斯科特因此而获得的成绩就是一份成功的实践报告。——伍新春教授 北师大心理系博士生导师 儿童阅读与学习研究中心主任 以前，我们听到的多是“苦读书”，这本书讲的是”巧读书“。无论它讲的是否都正确，是否适合所有人，其清晰的逻辑和流畅的思路使这本书也很值得一读。成年人会产生许多共鸣，青少年能得到不少启迪。——李晓明 北京大学计算机科学与技术系教授 作为一个Geek，当斯科特决定用一年的时间去挑战MIT计算机课程的时候，他把这当作是一个实验，当他完成课程世人惊叹他天才的时候，其实这只是他的一个生活理念：Get More From Life !——吴江 国内最大创新社区极客公园主编 斯科特•扬（Scott Young），加拿大马尼托巴大学商科毕业，如今经营着世界上最大的学习博客之一。从高中开始斯科特几乎课下不学习，尽管如此，他还是以全班第2名的成绩毕业。读大学时，大考之前一般每天学习不过两个小时。不过，4年来，他的平均成绩总在A和A+之间。毕业后他又以超凡的速度，成为麻省理工大学历史上最快毕业的人，并登上TEDx的演讲台，向全世界宣讲自己的学习经验，是不折不扣的超级学霸。

作品目录

中文版序
译者序
导
读
前
言
我的故事
如何使用本书
第一部分
整体性学习策略
什么是整体性学习
结
构
模
型
高速公路
熟悉的结构（成熟结构）
整体性学习的顺序
获取阶段
理解阶段
拓展阶段
纠错阶段
应用阶段
测试阶段
找出薄弱环节
信息结构
随意信息
观点信息
过程信息
具体信息
抽象信息
如何使用五种信息类型
为什么你的课程枯燥乏味
学习的目标
第二部分
整体性学习技术
整体性学习技术
技术一览
获取知识
快速阅读
笔记流
联系观点
比喻
内在化
图表法
随意信息的处理
联想法
挂钩法
信息压缩技术
知识的延伸
实际应用
模型纠错
以项目为基础的学习
整体性学习技术的实际运用——费曼技巧
整体性学习技术的回顾
第三部分
超越整体性学习
高效率的学生
高效率秘籍1、能量管理
高效率秘籍2、不要“学习”（Don’t
study）
高效率秘籍3、绝不拖延
高效率秘籍4、批处理
高效率秘籍5、有组织
自我教育
建立良好的学习习惯
克服挫折障碍
设置学习目标
自我教育小结
第四部分
整体性学习的小结
主要概念的小结
技术一览
特别感谢

热门书摘

如果只用一种方式了解某样事物，你就不会真正了解它。了解事物真正含义的秘密取决于如何将其与我们所了解的其他事物相联系。通过联系，你可将想法内化于心，从各种角度看问题，直至找到适合自己的方法。这才是思考的真谛！

整体性学习的顺序：（1）获取（2）理解（3）拓展（4）纠错（5）应用

模型就像是结构的种子，是一座建筑的地基和框架，是知识最核心的概念，在此基础上将引伸出全部的知识。

感知结构

如果你不能立即理解某段话，并不代表你的学习不具有整体性。我的建议是当你遇到比较难的课程时，首先尝试将其分解为更小的问题、缩小范围，搞清楚你真正不能理解的地方，你才可以深入阅读，跨过障碍。

整体性学习的一个附加的好处是它强迫你以不同的视角看待学科、课程和问题。任何知识都可以从抽象的原理转化为生动的图像、有趣的故事。