秘宗架,是已故武术名家卢振铎先生秘宗艺中的绝技之一,这套刚柔相济,动静结合的独特风格拳术与燕青架有子母拳之称。在纪念卢振铎先生诞辰110周年之际,其子卢俊海将秘宗架挖掘整理,以图文并茂,公布于世。《秘宗架拳术》是继1989年全套青萍剑出版后的又一佳作。
秘宗架,是已故武术名家卢振铎先生秘宗艺中的绝技之一,这套刚柔相济,动静结合的独特风格拳术与燕青架有子母拳之称。在纪念卢振铎先生诞辰110周年之际,其子卢俊海将秘宗架挖掘整理,以图文并茂,公布于世。《秘宗架拳术(附光盘)》是继1989年全套青萍剑出版后的又一佳作。
卢俊海,1941年出生于武术世家,自幼在父亲卢振铎的薰陶下,酷爱武术。6岁便随父学武,每日晨4点起床,一年四季酷暑不歇、严冬不辍,为练腿法,拉松韧带,用绳子将身体和腿绑在树上,每次一小时;踢腿、冲拳、下腰、滚翻等动作日近千次,从不叫苦。从小就练成扎实的基本功,随父学武三十余年,秘宗拳法、青萍剑术、刀枪剑棍、对练,十八般武艺尽得其父真传。10岁随父登台献艺,之后多次参加上海市武术比赛,获得优胜奖、优秀奖,上海“十佳武术运动员”称号和武术优秀教练员称号。曾担任国内、国际武术比赛裁判工作,为国家武术运动一级裁判员。曾被聘为上海市武术协会辅导组教练,中国大世界武术竞技集训部总教练,上海道明拳社副社长,上海交通大学、上海大学生武术协会教练,上海工人武术队教练,上海卢湾区武术协会教练。1984年在全国武术挖掘整理工作中,与上海体育学院的教授邱丕相、王培锟合作编写了全套六路青萍剑术,获国家体委颁发的荣誉证书,《青萍剑术》一书于1986年由人民体育出版社出版。曾担任电视剧《水浒》《怪侠欧阳德》《官场现形记》武术设计。1998年赴俄罗斯担任圣彼得堡武术院总教练,1999年赴英国担任英国傺武武术院总教练、英国振威武术院院长,并被聘为美国周家少林堂顾问。十多年间,带领英国振威武术院的学生参加欧洲武术锦标赛及在德国、英国、巴西、美国、新加坡、意大利等国家举办的国际比赛,先后获得金牌120枚、银牌99枚、铜牌88枚;2010年参加上海第十届国际武术博览会,获得金牌12枚、银牌10枚、铜牌7枚、三项集体项目冠军。卢俊海是中国秘宗拳第六代传人、青萍剑第九代传人,从事武术事业五十余年,学生遍及海内外,曾被多家媒体采访并被记入武术名人录。
台灣第一本專為縫紉新手量身定做,從零開始學習,運用大量圖片&圖解式教學,沒學過也看得懂!這是一本教導裁縫新手看書學習、無
王者之门 内容简介 第二次世界大战前夕,罗斯福在白宫召见了乔·路易斯,深情地对他说:“乔,我们需要你这样肌肉丰满的人打败德国人”。这也许是拳击和政治*典型的一次...
作为双语作家的他对于异域文化的微妙体验。是一组组的随笔,一个个连日本人也习焉不察的故事,而非时下背包族罗列的旅游清单,诸
湖北玩全攻略-2013-2014最新全彩版 本书特色 网罗288个热门景点,玩遍湖北*佳随身书!★前进湖北!玩家指南!★超好用!**手实地核实信息!★旅行资讯*...
亦舒,原名倪亦舒,亦舒,另有笔名梅峰、依莎贝和玫瑰等。兄长是香港作家倪匡。 当亦舒一露头角就迅速成名时,两兄妹就成了香港文坛上的两杂奇花。有人称之为奇迹,说亦舒...
松溪内家拳 本书特色 松溪内家拳源于明朝嘉靖年间浙江人张松溪,始传于浙江地区,后于清朝光绪年间传至四川南充,并被原始地保留了下来,是一项弥足珍贵的文化遗产。本书...
阳台上最容易种的那些菜-随书赠送6种有机种子 本书特色 *容易种植的有机蔬菜,*方便的家庭菜园,*健康的生活方式做个健康快乐的“都市农夫”:阳台栽种蔬菜以后绿意...
日本花艺名师亲传之专业技法和实践经验,致力打造专业级花艺设计指导书籍。包装能提升花艺作品的档次,好的包装能让花艺增色不少
快速收纳365 本书特色 快速收纳原则1——利用正确的工具;快速收纳原则2——采取正确的方法;快速收纳原则3——废弃旧物再利用。针对常见的收纳烦恼,高手传授妙招...
PopularillustratorandstamperGeninneZlatkishasapassionfornatureandcolourthatdisti...
富士山我来啦-旅行趣-2 本书特色为了改变漫画家奔波鸭舅浑然天成的“拖稿”体质,编辑部绞尽脑汁制定了四大改变计划:然而爬上富士山就成为了...
本书作者总结了多年教学和实践的丰富经验,详尽地介绍了蜡染、扎染、夹染、型印、糊染、卷压染、泼染等七种手工印染技法。每种技
我的胡同生活 内容简介 历时七年,以精选出的一百多幅现场抓拍的黑白照片和七万多字叙述,详实展示了八位从小就生活在胡同里的北京人。他们有过苦难的经历和幸福的家庭;...
《时尚节拍:细部设计》从卧室空间中分出6个不同细部,提供了各个细部很多设计方案,图文并茂。卧室的设计最注重私密与舒适,每个
所有寻求力量和肌肉的男人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。作为全球最成功的健身者,阿诺德将自己
围棋业余高手实战技法 内容简介 为了帮助已领会入门知识的围棋爱好者快速掌握围棋实战技法,迅速提高棋力,尽早达到与围棋业余初段相当的水平,我们编写了这本《围棋业余...
太极密码-太极拳心法体悟 本书特色 太极拳练习达到一定层次之后,追求内在心法的修炼便成为练习者的不二选择。《太极密码:太极拳心法体悟》作者余功保归纳了数十个太极...
官子篇-围棋宝典 本书特色《全国50家培训机构指定教材:围棋宝典(官子篇)》习题均为黑先,分为官子价值、官子手筋和全局官子三章。前面两章分别列举了常见的官子价值...
圆明园手绘地图 本书特色 圆明园手绘地图手册的英文版。圆明园始建于康熙四十六年(1707),作为清代一百五十余年中紫禁城之外较重要的国家政治中心和皇家生活场所,...
Oneoftheeasiest-andleastexpensiveways-torevitaliseorupdatearoomisnewwindowtreatm...