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秘宗架拳术-示范DVD超值赠送

作者：卢俊海

出版社：北京体育大学出版社

出版年：2015-01-01

评分：4.5分

ISBN：9787564417864

所属分类：休闲旅游

书刊介绍

秘宗架拳术-示范DVD超值赠送内容简介

秘宗架，是已故武术名家卢振铎先生秘宗艺中的绝技之一，这套刚柔相济，动静结合的独特风格拳术与燕青架有子母拳之称。在纪念卢振铎先生诞辰110周年之际，其子卢俊海将秘宗架挖掘整理，以图文并茂，公布于世。《秘宗架拳术》是继1989年全套青萍剑出版后的又一佳作。

秘宗架拳术-示范DVD超值赠送本书特色

秘宗架，是已故武术名家卢振铎先生秘宗艺中的绝技之一，这套刚柔相济，动静结合的独特风格拳术与燕青架有子母拳之称。在纪念卢振铎先生诞辰110周年之际，其子卢俊海将秘宗架挖掘整理，以图文并茂，公布于世。《秘宗架拳术(附光盘)》是继1989年全套青萍剑出版后的又一佳作。

秘宗架拳术-示范DVD超值赠送目录

**章秘宗架拳简介
一、卢振铎宗师小传
二、燕青门秘宗拳源流
三、秘宗架拳之风格特点
四、秘宗架拳之技击秘诀
五、秘宗拳歌诀
第二章秘宗架拳谱
一、预备势
二、十字手
三、大鹏展翅
四、青龙探爪
五、扁担式
六、千斤坠地
七、二郎担山
八、双推掌
九、狸猫捕鼠
十、单展翅
十一、绊步钩
十二、栽锤
十三、挑打七星
十四、截锤
十五、狸猫捕鼠
十六、挑打七星
十七、云手
十八、力磋金锁
十九、力跺金石
二十、马步切掌
二十一、青蛇盘柳
二十二、伏虎式
二十三、旱地行舟
二十四、伏虎式
二十五、双推掌
二十六、推窗望月
二十七、弯弓射虎
二十八、右顶肘
二十九、左顶肘
三十、跨虎登山
三十一、离合腿
三十二、顶心锤
三十三、狸猫捕鼠
三十四、白蛇吐信
三十五、黑虎坐洞
三十六、流星赶月
三十七、青蛇盘柳
三十八、伏虎式
三十九、右平行掌
四十、左平行掌
四十一、顺手牵羊
四十二、饿虎扑食
四十三、褂耳
四十四、燕子穿林
四十五、力跺金石
四十六、金蛇伏地
四十七、提膝顶肘
四十八、霸王举鼎
四十九、苍龙探海
五十、海底捞月
五十一、挑打七星
五十二、拗步横雷
五十三、弓步架打
五十四、怀抱琵琶
五十五、推山式
五十六、白猿坐洞
五十七、左蹬腿
五十八、十字腿
五十九、白猿坐洞
六十、左蹬腿
六十一、十字腿
六十二、炮锤
六十三、猛虎钻心
六十四、云手
六十五、迎面掌
六十六、靠山式
六十七、野马分鬃
六十八、顺手牵羊
六十九、猛虎钻心
七十、猛虎洗脸
七十一、青蛇盘柳
七十二、伏虎式
七十三、老翁理须
七十四、收势

秘宗架拳术-示范DVD超值赠送作者简介

卢俊海，1941年出生于武术世家，自幼在父亲卢振铎的薰陶下，酷爱武术。6岁便随父学武，每日晨4点起床，一年四季酷暑不歇、严冬不辍，为练腿法，拉松韧带，用绳子将身体和腿绑在树上，每次一小时；踢腿、冲拳、下腰、滚翻等动作日近千次，从不叫苦。从小就练成扎实的基本功，随父学武三十余年，秘宗拳法、青萍剑术、刀枪剑棍、对练，十八般武艺尽得其父真传。10岁随父登台献艺，之后多次参加上海市武术比赛，获得优胜奖、优秀奖，上海“十佳武术运动员”称号和武术优秀教练员称号。曾担任国内、国际武术比赛裁判工作，为国家武术运动一级裁判员。曾被聘为上海市武术协会辅导组教练，中国大世界武术竞技集训部总教练，上海道明拳社副社长，上海交通大学、上海大学生武术协会教练，上海工人武术队教练，上海卢湾区武术协会教练。1984年在全国武术挖掘整理工作中，与上海体育学院的教授邱丕相、王培锟合作编写了全套六路青萍剑术，获国家体委颁发的荣誉证书，《青萍剑术》一书于1986年由人民体育出版社出版。曾担任电视剧《水浒》《怪侠欧阳德》《官场现形记》武术设计。1998年赴俄罗斯担任圣彼得堡武术院总教练，1999年赴英国担任英国傺武武术院总教练、英国振威武术院院长，并被聘为美国周家少林堂顾问。十多年间，带领英国振威武术院的学生参加欧洲武术锦标赛及在德国、英国、巴西、美国、新加坡、意大利等国家举办的国际比赛，先后获得金牌120枚、银牌99枚、铜牌88枚；2010年参加上海第十届国际武术博览会，获得金牌12枚、银牌10枚、铜牌7枚、三项集体项目冠军。卢俊海是中国秘宗拳第六代传人、青萍剑第九代传人，从事武术事业五十余年，学生遍及海内外，曾被多家媒体采访并被记入武术名人录。