8式太极拳是国家体育总局组织编创和大力推广的健身运动项目之一。本书详细讲解了8式太极拳动作及要领等,内容系统,图文并茂。书中对每个动作都进行了分解式介绍,讲解细致,又要点突出,使读者易懂易学;书中对每个动作易犯的错误,也给以明确指出并加以纠正;尤其是本书甴世界冠军编写和演示,动作标准、规范、舒展、美观,保证了本书内容的准确性和权威性。本书可谓融知识性和指导性为一体,具有很强的实用价值,是广大太极拳爱好者不可多得的学习参考读物。
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杨艳,女,河南焦作人,原国家武术队队员,武术六段,国家健将级运动员,国家一级裁判员,国家武术段位制指导员。现为河南理工大学体院教师、韩国岭南大学博士。还曾任校高水平武术队教练。杨艳自幼习武,8岁即被选入市武术队,从此也开始了她辉煌的武术专业生涯,并获奖无数,被誉为“美女冠军”;杨艳还代表我国多次出访海外,参与中外文化交流;甴杨艳示范、编写的太极拳、剑教材和光盘系列出版发行后,在社会上也产生了很大的影响,从学者众。CCTV“欢乐中国行”栏目、宝岛台湾的《全球功夫》杂志、河南电视台等著名媒体,都对她做过大量的报道,以传颂她对弘扬中国武术文化和推动太极拳的发展所做的贡献!杨艳的主要成绩有:2003年全国武术冠军赛太极拳项目冠军;2005年国际焦作太极拳交流大赛42式太极拳、42式太极剑双项冠军;全国城市运动会太极拳项目冠军;2007年国际焦作太极拳交流大赛24式太极拳、42式太极剑双项冠军;2009年国际焦作太极拳交流大赛陈式传统太极拳、32式太极剑双项冠军;国际香港武术节42式太极拳、42式太极剑双项冠军,太极拳对练冠军;全国武术段位制大赛武术套路总决赛冠军。
家居排毒植物 本书特色 本书是“健康植物系列丛书”之一的“家居排毒植物”分册,书中收集了一些吸收或者抗污染能力比较强的绿色植物品种,分别从抗污染和净化功效、日常...
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旅行,是一種迷人的過程。打從想要旅行的那一刻起,我們就開始啟程了!有的人為了去旅行,自己畫地圖、規劃旅遊路線、準備一份私
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史人最有悬念的推理游戏 本书特色 63个发散推理游戏——拓宽思路找入口73个逻辑推理游戏——见微知著好断案36个横向推理游戏——坐标式联想来帮忙55个逆向推理游...
《森女生活:复古手作风潮》内容简介:森女是指时下及时行乐、崇尚简单,喜欢民族风服饰,不盲目追求名牌,生活态度悠闲的女生,她
中国旅游指南黄山 内容简介 黄山位于安徽省南部是中国十大风景名胜之一,地处皖南歙县、黟县和休宁县的边境。面积约1200平方公里,其中精粹风景区约154平方公里。...
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微笑的国度(泰国风情之旅) 内容简介 泰国,旧称暹罗,可谓东南亚*具异国风情的国度。当您一踏上泰国的国土,您将领略到泰国民族的传统礼仪——“拜”,这种特异的风俗...
本書為日本拼布界權威武部妙子老師的最新力作,內容收錄與生活相關的四十件實用作品,包括相框、手提袋、背包、靠枕、蓋毯、餐墊