本书的逻辑顺序是按照由基础到综合、由简到繁的递进方式逐步展开的,它能满足不同水平的散打运动学习者的需要。书中配有近2000幅精美的图片,将散打技术、战术教学与训练的细节以连续、直观的方式表现出来,并配有详细的文字说明。这样使读者学习更为生动、简便。大量直观图片还为母语非汉语的散打运动员、教练员提供了学习散打和从事散打教学的方便。书中不仅引用了大量优秀散打选手的得意之作,(例如,柳海龙的劈挂腿、苑玉宝的边腿、郑裕蒿的摆腿等。),并对这些绝招技术进行了详细的评述,便于学习者更好地领会其精髓,而且更有陈超自己的绝招技术的体用评述。
陈超,男,1972年出生,山东人,身高1.82米,体重88公斤,1990年考入北京体育大学武术系,潜力得到充分的挖掘,在比赛中成绩显赫,1992-1997年连续6年获全国武术散打擂台赛重量级冠军,有轰炸机、笑面杀手、中国散打王美誉。其中,1994、1995、1996年在南北擂台争霸赛中,连续三年获中华武状元称号,由中国武术协会,国家武术管理中心共同颁发的象征中国散打最高荣誉的武状元金头盔归其永久保存。是我国著名的散打运动员,为弘扬中华武术做出了卓越的贡献
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一本值得每个女人珍藏的风格指导美国《ELLE》杂志主编历数时尚界最经久不衰的实用型单品尼娜•加西亚运用自己成熟的时尚智慧和坚定
《是时候去野外了!》,是日和手帖的第8本纸质出版物,专访来自全球的户外专家、摄影师、公路旅行者、设计师、地图收集者、户外时
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有人说,台湾好山好水好无聊。宝岛虽小,却汇聚奇诡的高山峡谷和湛蓝优美的海岸,地理环境千变万化,好山好水是真的;无聊吗?浓
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《中国语言地图集》目录一 第一分册,一九八七年出版。二 第二分册,一九九零年出版。A1 中国语言图 二A2 中国汉语方言图 二A3 中国少数民族分布图 二A4 ...
人气旅日生活家凉酱的灵气之作,理想生活的通关密码——世界太吵,只听自己,不用故作坚强,不必颠沛流离,按我所想勇敢前行,终
邂逅尼泊尔 本书特色 旅行很简单,只要勇敢迈出“想去”这一步!因为想去,我们就去了尼泊尔。珠峰航线——众多起伏的山峦中,*高挺拔的那座便是珠峰。看到珠峰的一刹那...
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日本图解钓鱼入门-常见海鱼钓法大全 本书特色 【呈现基本钓法】书中包含浮钓、拉钓、投钓等多种代表性钓法,详细阐述不同钓法的注意事项,结合各种鱼类的习性、钓点的不...
《Cottonfriend手工生活:2010夏号(专属于我的夏日手作服)》内容简介:Cottonfriend手工生活是经日本著名手工艺杂志Cottonfrien...
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流星锤技法要旨-李文彬董平专辑-中华武术大观-拾壹 本书特色 本书介绍的是形意大师李文彬几十年潜心探索,指导爱徒董平刻苦研习,总结、发展而得出的系统锤技技法。全...
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