100个细节介绍强筋健骨技巧,200种方法展示体能训练技法,300幅图画详解安全健身技能,500次挑战体验极限运动技艺。
该书讲述了如何让您的身体状态达到*佳状态,涉及从长跑到划船等等。这些建议都是基于*近的研究结果和专家建议,既实用又考虑到心理因素--那些希望强身健体的人既需要良好的心理素质,又需要持久的体力和毅力。军队在这方面给我们提供了实践经验和深刻见解,尤其是运动员能从中挖掘出更好的方法,用以应对自己以前无法解决的挑战。
从政的智慧 本书特色 《从政的智慧(中国一线高官)(精华版)》是中国政坛高官传记第1女作家未公开的手记,独门披露中国一线高官成功之道;透视从普通人到高级领导的心...
三野战事珍闻 内容简介 数百幅珍贵历史图片,带我们走进枪林弹雨的峥嵘岁月。尽管硝烟早已散尽,但那些血与火的往事仍历历在目,在字里行间寻觅先辈们走过的足迹,隐约中...
《中研院近代史研究所口述历史系列:海校学生口述历史》收录了李连墀、林鸿炳、何树铎、刘定邦、李长浩、王业钧、李恒彰、段佑泰、
号角:世界经典制服徽章艺术:Ⅲ 本书特色 由唐思、谢亮主编的《号角(世界经典制服徽章艺术Ⅲ)(精)》是以徽章、制服为主题的《号角》系列读物第三册,秉承专业、系统...
《有家就要好好住》内容简介:这本书是知名家居分享平台“好好住”App诚意出品,写给有装修、家居设计需求的年轻群体和装修“小白”
火线特工谁将刺杀奥巴马 本书特色 《火线特工谁将刺杀奥巴马》:《华盛顿邮报》《今日美国》星级推荐100多名白宫保镖现身说法全球政史秘闻爱好者疯狂热议火线特工谁将...
《选择:中国与全球治理》内容简介:关于本书《选择:中国与全球治理》是一部深入分析2008年国际金融危机爆发以来世界战略格局和国
申论攻略-(2018年版) 本书特色 李剑南编*的《申论攻略》包括申论概述,申论题目作答方法论,申论之“概括材料类题”攻略,申论之&ld...
思想自由史 节选 《思想自由史》内容简介:J,B伯里为英国研究古代世界文明与思想发展的重要学者,其著传被视为拜占庭研究复兴之*佳代表。伯里的《思想自由史》,距今...
1915-1989-胡耀邦-(全三册) 本书特色 本书共分三卷,记述了胡耀邦同志从投身革命,参加二万五千里长征、抗日战争、解放战争,新中国成立后主持团中央工作和...
书生议政-中国近代史学者看台湾的历史与现实 内容简介 《书生议政(中国近现代史学者看台湾的历史与现实)》作者张海鹏是中国大陆学者,研究中国近现代史。 *近...
战争是什么?战争离我们有多远?“打赢”能教会吗?怎样才能“打赢”?“打赢”为什么需要非军事才能?谁是我们的敌人?解放军是
打过长江去:王建青将军战场日记 本书特色 《打过长江去(王建青将军战场日记)》是开国少将王建青将军在战争年代撰写的日记。日记涉及的内容颇为广泛,从对当时敌我双方...
1978我亲历的那次历史大转折-十一届三中全会的台前幕后 本书特色 不让后人知道历史真相,就不能深刻地吸取历史的经验和教训,这是一种对历史对后人极不负者的态度。...
打倒列强,除军阀!努力国民革命,齐奋斗!——《国民革命歌》余致力国民革命,凡四十年,其目的在求中国之自由平等。现在革命尚
本书讲述了以色列特种部队完成诸多看似不可能的艰巨任务的故事:到千里之外的非洲机场营救被劫持的人质;潜水夜袭埃及强大军事堡
中国大学生就业痛与搏-民生中国 本书特色 邱吉、王佳菲、杨奎、王伟玮编著的《中国大学生就业痛与搏》一书,从全球经济发展与中国经济交互作用的视角,对大学生...
纳米尼将军,这位军事科学领域中的“牛顿”,透过其巨著《战争艺术》一书,将战争的基本观念与原则作了澄清的解释和客观的分析,
斯诺登档案-世界头号通缉犯的内幕故事-修订版 本书特色 一切皆始于一封电邮,没有名字,没有职务,没有细节。就这样,《卫报》开始了与这位神秘线人的联系。2013年...
李超,1987年出生,2017年获中山大学历史学博士学位,现任职于湖南省社会科学院历史文化研究所,主要研究方向为宋代政治史、文化史,已在《中山大学学报》、《河南...