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成功人士战胜疲劳的秘密

成功人士战胜疲劳的秘密

成功人士战胜疲劳的秘密

作者：史蒂文·贝格拉斯

出版社：中信出版社

出版年：2004-01-01

评分：5分

ISBN：7508600541

所属分类：成功励志

书刊介绍

成功人士战胜疲劳的秘密内容简介

美国**心理学大师引领你超越自我的典藏之作。事业的成功并不仅仅意味着掌声、荣誉和财富，它更意味着一种克服困难的能力，一种坚持面对竞争威胁、适应变化并忍受痛苦折磨的能力。每一位成功者，在达到巅峰之后，经常面对的往往是疲劳、失落和困惑。本书作者史蒂文·贝格拉斯博士具体分析了那些在商场、业界取得卓越成就的公司经理、中层管理者、律师、企业家们所面临的“成功”问题：如何承受成功所带来的压力？怎样面对无法创造更多成就感的事业？如何摆脱因成功而带来的家庭、社会和人际关系的种种困扰？怎样避免疲劳、失落和困惑可能对自己造成的伤害？贝格拉斯博士通过分析众多成功人士因为事业而感到压力、负担和厌倦的真实个案，对上述所有问题给出了有效的解决方案和实用的纾解方法。他指出，能否铸就辉煌的人生，能否在优秀之后更为卓越，而不是被成功压倒，主要取决于大家能否以*佳状态应对人生中的一个个突发事件。真正的幸福是一个动词，只有勇于迎接挑战、创新和变化，才能创造卓越。本书**次全面说明了在事业上如何既能保持应对挑战和激励的激情，同时又能使你的自尊和野心保持平衡。

成功人士战胜疲劳的秘密本书特色

事业的成功并不仅仅意味着掌声、荣誉和财富，它更意味着一种克服困难的能力，一种坚持面对竞争威胁、适应变化并忍受痛苦折磨的能力。每一位成功者，在达到巅峰之后，经常面对的往往是疲劳、失落和困惑。

成功人士战胜疲劳的秘密目录

致谢
**章成功巅峰后的失落
第二章从“谁是谁”到“那是谁”
第三章你为什么会疲劳
第四章成功可能造成的伤害
第五章像女人一样思考
第六章成功的魅力如何变成一种困惑
第七章迎接挑战、创新和变化
第八章创造卓越
第九章真正的幸福是一个动词

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